36 Rezepte für Orangen orient

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Orientalisches Porridge mit Orangen und Feigen Rezept
Smart frühstücken
Orientalisches Porridge mit Orangen und Feigen
5
(8)

15 Min.

15 Min.

533 kcal

90
Orientalische Reispfanne mit Brokkoli Rezept
Schnell und einfach
Orientalische Reispfanne mit Brokkoli
5
(4)

20 Min.

20 Min.

395 kcal

89
Couscous mit Rosinen auf marokkanische Art Rezept
Vegetarisch für Genießer
Couscous mit Rosinen auf marokkanische Art
5
(3)

30 Min.

40 Min.

508 kcal

79
Orientalische Gemüsesuppe Rezept
Seelenwärmer
Orientalische Gemüsesuppe

mit Kichererbsen und Koriander

5
(2)

40 Min.

40 Min.

371 kcal

97
Iranischer Dinkel-Pilaw Rezept
Veganer Sattmacher
Iranischer Dinkel-Pilaw
5
(2)

25 Min.

85 Min.

432 kcal

89
Frischkäsecreme mit Feigen Rezept
Figurbewusst genießen
Frischkäsecreme mit Feigen

und Orangen-Dattel-Sauce

5
(1)

15 Min.

30 Min.

206 kcal

67
Gebratene Pfirsiche mit Rosmarin dazu Couscous Rezept
Gebratene Pfirsiche mit Rosmarin dazu Couscous
5
(1)

30 Min.

30 Min.

504 kcal

75
Orientalisches Joghurtdessert Rezept
Orientalisches Joghurtdessert
5
(1)

15 Min.

15 Min.

210 kcal

92
Orientalischer Blumenkohl Rezept
Orientalischer Blumenkohl
5
(1)

25 Min.

33 Min.

250 kcal

85
Orientalische Möhrenrohkost Rezept
Schlank und vegan
Orientalische Möhrenrohkost
5
(1)

25 Min.

55 Min.

292 kcal

85
Gefüllte Datteln mit Schokolade Rezept
Clever naschen
Gefüllte Datteln mit Schokolade
5
(1)

15 Min.

15 Min.

66 kcal

54
Orientalische Reis-Gemüse-Pfanne mit Kichererbsen und Minzdip Rezept
Figurbewusst genießen
Orientalische Reis-Gemüse-Pfanne mit Kichererbsen und Minzdip
4.941175
(17)

20 Min.

20 Min.

421 kcal
Nussiger Couscoussalat mit Früchten Rezept
Meal-Prep-Gericht
Nussiger Couscoussalat mit Früchten
4.833335
(6)

25 Min.

25 Min.

591 kcal

85
Hähnchenspieße mit Couscous Rezept
Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)
Hähnchenspieße mit Couscous
4.75
(4)

40 Min.

40 Min.

522 kcal

76
Rotkohl-Tabouleh Rezept
Klassiker mal anders
Rotkohl-Tabouleh
4.714285
(7)

35 Min.

35 Min.

383 kcal

83
Orientalischer Gurkensalat Rezept
Orientalischer Gurkensalat
4.666665
(3)

20 Min.

20 Min.

104 kcal

79
Couscous-Spinatsalat Rezept
Schnell und einfach
Couscous-Spinatsalat
4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

592 kcal

89
Panierter Tofu mit Möhrensalat nach orientalischer Art Rezept
Klassiker für Vegetarier
Panierter Tofu mit Möhrensalat nach orientalischer Art
4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

473 kcal

77
Pochierte Clementinen Rezept
Besonders kalorienarm
Pochierte Clementinen

mit Kardamom, Sternanis und Rosenwasser

4
(4)

45 Min.

720 Min.

152 kcal

73
Orangen-Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Orangen-Couscous

mit Avocado-Tomaten-Salat

4
(3)

15 Min.

15 Min.

369 kcal

85
Melisse-Zimt-Tee Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Melisse-Zimt-Tee

mit Orangensaft

0
(0)

12 Min.

12 Min.

22 kcal

71
Reissalat auf orientalische Art mit Pistazien Rezept
Reissalat auf orientalische Art mit Pistazien
0
(0)

30 Min.

50 Min.

569 kcal

95
Hähnchenkeule auf orientalische Art mit gebackenen Kartoffeln Rezept
Hähnchenkeule auf orientalische Art mit gebackenen Kartoffeln
0
(0)

60 Min.

60 Min.

539 kcal

92
Grapefruit-Orangen-Shake Rezept
Grapefruit-Orangen-Shake
0
(0)

10 Min.

10 Min.

140 kcal

84
Hähnchenbrust mit Aprikosenfüllung Rezept
Hähnchenbrust mit Aprikosenfüllung
0
(0)

45 Min.

45 Min.

571 kcal

84
Gegrillte Fischspieße mit Ingwer und Orange dazu Couscous Rezept
Gegrillte Fischspieße mit Ingwer und Orange dazu Couscous
0
(0)

40 Min.

70 Min.

1001 kcal

82
Couscous mit Kräutern und Thailändischer Spargel Rezept
Couscous mit Kräutern und Thailändischer Spargel
0
(0)

30 Min.

30 Min.

451 kcal

73
Couscous mit Zimt und Obst Rezept
Couscous mit Zimt und Obst
0
(0)

30 Min.

30 Min.

1000 kcal

62
Safran-Couscous mit getrockneten Früchten Rezept
Safran-Couscous mit getrockneten Früchten
0
(0)

30 Min.

90 Min.

705 kcal

63
Orientalisches Hähnchen mit Couscous Rezept
Orientalisches Hähnchen mit Couscous
0
(0)

80 Min.

80 Min.

741 kcal

85
Orientalische Hähnchenschenkel Rezept
Orientalische Hähnchenschenkel
0
(0)

70 Min.

790 Min.

1308 kcal

87
Couscous mit Lamm und Gemüse Rezept
Couscous mit Lamm und Gemüse
0
(0)

30 Min.

50 Min.

478 kcal

87
Gefüllte Datteln orientalisch Rezept
Gefüllte Datteln orientalisch
0
(0)

30 Min.

30 Min.

232 kcal

72
Mariniertes Kalbsfilet mit Ananasgemüse auf asiatische Art Rezept
Mariniertes Kalbsfilet mit Ananasgemüse auf asiatische Art
0
(0)

60 Min.

60 Min.

380 kcal

79
Hähnchen mit orientalischer Würzmischung Rezept
Hähnchen mit orientalischer Würzmischung
0
(0)

25 Min.

85 Min.

740 kcal

85
Orientalische Pralinen Rezept
Orientalische Pralinen
0
(0)

45 Min.

405 Min.
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