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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Speckknödel Rezept

(1)

70 Min.

70 Min.

627 kcal

60

Vollkornbrot mit Omelett und Baked Beans Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Vollkornbrot mit Omelett und Baked Beans

(1)

20 Min.

20 Min.

342 kcal

83

Blumenkohl-Gorgonzola-Suppe Rezept

Blumenkohl-Gorgonzola-Suppe

(1)

60 Min.

60 Min.

310 kcal

96

Blätterteig-Halbmonde mit Spinat-Feta-Füllung Rezept

Blätterteig-Halbmonde mit Spinat-Feta-Füllung

(1)

60 Min.

60 Min.

121 kcal

82

Minidampfnudeln mit Gewürztraminer-Eis Rezept

Minidampfnudeln mit Gewürztraminer-Eis

(1)

60 Min.

60 Min.

Brotauflauf mit Käse Rezept

Smarte Hausmannskost

Brotauflauf mit Käse

(1)

35 Min.

70 Min.

539 kcal

77

Möhren-Kuchen Rezept

mit Vanille-Buttercreme und Erdbeeren

(1)

90 Min.

200 Min.

323 kcal

60

Putenbraten mit Gemüse-Semmelknödel Rezept

Putenbraten mit Gemüse-Semmelknödel

(1)

75 Min.

75 Min.

806 kcal

77

Kohlrabi-Kartoffel-Gratin Rezept

Kohlrabi-Kartoffel-Gratin

(1)

20 Min.

20 Min.

Spinat-Joghurt-Drink Rezept

Spinat-Joghurt-Drink

(1)

20 Min.

20 Min.

148 kcal

79

Blutorangen-Drink Rezept

Blutorangen-Drink

mit Kefir

(1)

10 Min.

15 Min.

383 kcal

83

Hagebutten-Milch-Shake Rezept

Hagebutten-Milch-Shake

(1)

5 Min.

5 Min.

294 kcal

79

Rote-Bete-Omelett mit Porree Rezept

Rote-Bete-Omelett mit Porree

(1)

45 Min.

45 Min.

478 kcal

79

Früchtekuchen mit Joghurt Rezept

Naschen ohne Reue

Früchtekuchen mit Joghurt

(1)

150 Min.

150 Min.

192 kcal

65

Spargelragout mit Fleischbällchen Rezept

Spargelragout mit Fleischbällchen

(1)

50 Min.

50 Min.

Hefekranz Rezept

mit Rosmarin

(1)

150 Min.

150 Min.

4038 kcal

62

Schweinebraten mit Kräuterfüllung Rezept

Schweinebraten mit Kräuterfüllung

(1)

150 Min.

150 Min.

Kürbis-Pie Rezept

(1)

140 Min.

140 Min.

Hähnchen-Gemüsesuppe auf mexikanische Art Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Hähnchen-Gemüsesuppe auf mexikanische Art

(1)

40 Min.

190 Min.

782 kcal

97

Cremige Gemüsesuppe vegan Rezept

Vegan für Genießer

Cremige Gemüsesuppe vegan

(1)

20 Min.

45 Min.

233 kcal

85

Früchte-Müsli Rezept

Smart frühstücken

Früchte-Müsli

(1)

10 Min.

20 Min.

361 kcal

83

Geschmorte Nierchen mit Sherry Rezept

Geschmorte Nierchen mit Sherry

(1)

30 Min.

30 Min.

Eistörtchen Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

(1)

60 Min.

300 Min.

726 kcal

59

Melonensmoothie Rezept

Energy-Kick am Morgen

Melonensmoothie

(1)

10 Min.

10 Min.

94 kcal

79

Muschel-Chowder Rezept

Muschel-Chowder

(1)

30 Min.

65 Min.

436 kcal

76

Maiskolben vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Maiskolben vom Grill

(1)

10 Min.

35 Min.

410 kcal

74

Gemüsesuppe mit weißen Bohnen Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Gemüsesuppe mit weißen Bohnen

(1)

45 Min.

765 Min.

422 kcal

92

Paella mit Chorizo Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Paella mit Chorizo

(1)

35 Min.

70 Min.

667 kcal

73

Bulgurbratlinge mit Harissa-Joghurt Rezept

Klassiker für Vegetarier

Bulgurbratlinge mit Harissa-Joghurt

(1)

20 Min.

65 Min.

530 kcal

82

Birnenmilchreis mit Mandeln Rezept

Smarter Klassiker

Birnenmilchreis mit Mandeln

(1)

20 Min.

50 Min.

186 kcal

79

Geflügelspieß mit Paprika Rezept

Low Carb Dinner

Geflügelspieß mit Paprika

(1)

20 Min.

58 Min.

269 kcal

94

Figuren aus Honigkuchenteig Rezept

Clever naschen

Figuren aus Honigkuchenteig

(1)

50 Min.

790 Min.

177 kcal

73

Schoko-Nüsse Rezept

Für Glücksgefühle

(1)

40 Min.

220 Min.

131 kcal

64

Weiße Schokolade Rezept

Weiße Schokolade

(1)

10 Min.

10 Min.

942 kcal

62

Sheperd´s Pie Rezept

(1)

30 Min.

100 Min.

1642 kcal

87

Besonders eiweißreich

(1)

5 Min.

5 Min.

195 kcal

67

Crepes mit Spinat Rezept

Crepes mit Spinat

(1)

30 Min.

50 Min.

359 kcal

74

Pfannkuchen mit Sahne-Beeren-Füllung Rezept

Pfannkuchen mit Sahne-Beeren-Füllung

(1)

10 Min.

50 Min.

Herztörtchen mit Passionsfrucht Rezept

Clever naschen

Herztörtchen mit Passionsfrucht

(1)

35 Min.

210 Min.

1514 kcal

69

Arme Ritter mit gemischten Beeren Rezept

Smart frühstücken

Arme Ritter mit gemischten Beeren

(1)

20 Min.

20 Min.

315 kcal

73

Karamell-Nuss-Kuchen Rezept

Karamell-Nuss-Kuchen

(1)

40 Min.

280 Min.

1553 kcal

43

Kakao mit Marshmellows Rezept

Kakao mit Marshmellows

(1)

10 Min.

10 Min.

Thunfisch vom Grill Rezept

Besonders eiweißreich

Thunfisch vom Grill

(1)

10 Min.

12 Min.

346 kcal

79

Hähnchen mit Püree Rezept

Hähnchen mit Püree

(1)

50 Min.

80 Min.

792 kcal

72

Quark-Kokosbällchen Rezept

Smart snacken

Quark-Kokosbällchen

(1)

50 Min.

80 Min.

557 kcal

67

Kürbisbrot Rezept

(1)

50 Min.

140 Min.

1946 kcal

82

Auberginen-Basilikum-Gnocchi Rezept

Vegetarisch für Genießer

Auberginen-Basilikum-Gnocchi

(1)

60 Min.

120 Min.

246 kcal

96

Kotelett mit Püree Rezept

Kotelett mit Püree

(1)

50 Min.

80 Min.

573 kcal

76