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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Vegane Mayonnaise Rezept
Vegan für Genießer
5
(3)

10 Min.

10 Min.

93 kcal

92
Dinkel-Grießbrei mit Holundersauce und gerösteten Haselnüssen Rezept

15 Min.

30 Min.

391 kcal

67
Chocolate Crinkle Cookies Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(3)

20 Min.

40 Min.

95 kcal

69
Vegane Pistazien-Mandelmilch Rezept
Seelenwärmer
5
(3)

15 Min.

255 Min.

92 kcal

92
Lavendel-Latte mit Gewürzen Rezept
Vegan für Genießer
5
(3)

10 Min.

10 Min.

166 kcal

62
Roggenbrote mit Birne und Käse Rezept

30 Min.

30 Min.

293 kcal

75
Scharfer Steaksalat Rezept
Figurbewusst genießen

mit Chinakohl und Papaya

5
(3)

35 Min.

35 Min.

441 kcal

87
Rindergeschnetzeltes – smarter Rezept
Low Carb und Eiweißreich

mit grünem Spargel

5
(3)

40 Min.

40 Min.

632 kcal

79
Jamaikanische Hähnchenkeulen Rezept
Besonders eiweißreich

mit Ananassalat

5
(3)

45 Min.

320 Min.

642 kcal

92
Kreolischer Langusten-Eintopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Okra, Spinat und Kokos

5
(3)

60 Min.

60 Min.

280 kcal

96
Marokkanische Fischspieße Rezept
Figurbewusst genießen

mit typischer Würzmarinade

5
(3)

40 Min.

160 Min.

258 kcal

95
Lachs im Rettichnest Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit gerösteten Algenstreifen

5
(3)

30 Min.

60 Min.

140 kcal

93
Rote-Bete-Suppe Rezept
Figurbewusst genießen

mit Orangen

5
(3)

40 Min.

140 Min.

209 kcal

92
Orientalischer Blattspinat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Curry-Joghurt

5
(3)

15 Min.

22 Min.

98 kcal

89
Reis-Apfel-Puffer "Ufo-Taler" Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
5
(3)

25 Min.

80 Min.

449 kcal

82
Leichter Gemüseeintopf Rezept
Saisonale Küche

mit Forellenfilet und Sauerampfer

5
(3)

20 Min.

40 Min.

213 kcal

98
Chili-Reisnudeln Rezept
Gesunder Feierabend

mit Putenstreifen und Sesamöl

5
(3)

35 Min.

35 Min.

630 kcal

94
Kalbsragout mit Kohlrabi Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Kerbel

5
(3)

90 Min.

90 Min.

477 kcal

70
Polenta-Orangen-Brei Rezept
Abendmilchbrei ab 7. Monat
5
(3)

15 Min.

15 Min.

248 kcal

Gefüllte Radicchioblätter Rezept
Smart snacken

mit Früchtejoghurt

5
(3)

15 Min.

15 Min.

100 kcal

100
Pastasauce mit Fenchel, Kapern Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und würzigen Anchovis

5
(3)

25 Min.

25 Min.

543 kcal

79
Hähnchen – geschmort mit Kürbis Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
5
(3)

70 Min.

70 Min.

616 kcal

87
Marinierte Chicken Wings Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Gurkensalat

5
(3)

60 Min.

240 Min.

265 kcal

77
Apfelpunsch mit Rosinen Rezept
Seelenwärmer
5
(3)

10 Min.

25 Min.

133 kcal

79
Gebratener Kürbis mit Kürbiskernen Rezept

30 Min.

60 Min.

267 kcal

98
Scharfer Pastasalat mit Tomate, Kapern und Rucola Rezept

25 Min.

40 Min.

431 kcal

86
Pasta mit Frühlingsgemüsesoße Rezept
Saisonale Küche
5
(3)

40 Min.

40 Min.

531 kcal

84
Brombeer-Vanille-Smoothie Rezept
Zum Mitnehmen
5
(3)

10 Min.

10 Min.

250 kcal

87
Naturreisrisotto mit Portulak, Zucchini und Tomaten Rezept

55 Min.

55 Min.

347 kcal

100
Gemüsesuppe mit Huhn, Tortellini und Parmesan Rezept

20 Min.

210 Min.

770 kcal

88
Klassische Prinzregententorte Rezept

60 Min.

120 Min.

8348 kcal

43
Chicorée vom Grill mit Rucola und Feigen Rezept

30 Min.

40 Min.

267 kcal

96
Djuvec Rezept
5
(3)

60 Min.

60 Min.

783 kcal

92
Knoblauchhähnchen aus dem Ofen Rezept
Protein-Power am Abend
5
(3)

40 Min.

85 Min.

582 kcal

97
Erdnussbutter Rezept
Smart frühstücken
5
(3)

30 Min.

30 Min.

121 kcal

71
Couscoussalat mit Beeren Rezept
Schnell und einfach

und gegrilltem Pfirsich

5
(3)

25 Min.

25 Min.

309 kcal

90
Salat mit Lachs Rezept
Low Carb für Gourmets
5
(3)

30 Min.

45 Min.

409 kcal

93
Spekulatius mit Marzipan Rezept

50 Min.

125 Min.

88 kcal

51
Zwiebelsuppe Rezept
Seelenwärmer
5
(3)

20 Min.

65 Min.

415 kcal

68
Pfannen Pasta "Pilze und Ricotta" mit Rucola Rezept

7 Min.

7 Min.

334 kcal

65
Süßkartoffelsalat mit Mozzarella und Dill Rezept

30 Min.

30 Min.

386 kcal

93
Blumenkohl-Radieschen-Salat mit Karotten Rezept

25 Min.

25 Min.

312 kcal

88
Gegrillte Paprika mit Tomatenfüllung Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(3)

20 Min.

35 Min.

135 kcal

100
Linsen-Schwarzwurzelsalat mit Ananas Rezept

40 Min.

70 Min.

240 kcal

97
Stachelbeer-Pie mit Kokoschips Rezept
Naschen ohne Reue
5
(3)

30 Min.

75 Min.

316 kcal

82
Tomate-Mozzarella mit Avocado Rezept

15 Min.

15 Min.

381 kcal

94
Fruchtiger Nudelsalat mit Hähnchen und Gemüse Rezept

45 Min.

45 Min.

535 kcal

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