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Lauch-Ricotta-Küchlein Rezept
Lauch-Ricotta-Küchlein
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25 Min.

55 Min.

593 kcal

67
Kleine Ratatouille-Quiche mit Lamm und Rosmarin-Wein-Soße Rezept
Kleine Ratatouille-Quiche mit Lamm und Rosmarin-Wein-Soße
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45 Min.

100 Min.

722 kcal

86
Wraps mit Karottensalat, Schinken und scharfem Orangen-Sesamsalz (Gomasio) Rezept
Wraps mit Karottensalat, Schinken und scharfem Orangen-Sesamsalz (Gomasio)
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40 Min.

40 Min.

342 kcal

79
Lamm-Zucchini-Spieße und Joghurt-Zwiebel-Dip Rezept
Lamm-Zucchini-Spieße und Joghurt-Zwiebel-Dip
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60 Min.

60 Min.

370 kcal

94
Brot mit Äpfeln und Nüssen Rezept
Brot mit Äpfeln und Nüssen
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15 Min.

15 Min.

380 kcal

85
Avocado-Mango-Salat mit Cashews Rezept
Avocado-Mango-Salat mit Cashews
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20 Min.

20 Min.

614 kcal

93
Gemüsepfanne mit sieben verschiedenen Körnern Rezept
Gemüsepfanne mit sieben verschiedenen Körnern
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40 Min.

40 Min.

303 kcal

98
Müsli mit roten Beeren Rezept
Müsli mit roten Beeren
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30 Min.

630 Min.

336 kcal

96
Ente in Currysoße Rezept
Ente in Currysoße
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45 Min.

1635 Min.
Salat mit Topinambur, Rauke und Radicchio Rezept
Salat mit Topinambur, Rauke und Radicchio
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30 Min.

30 Min.

175 kcal

93
Gegrillter Lachs mit Gemüsesalat, Mandeln und Karotten Rezept
Gegrillter Lachs mit Gemüsesalat, Mandeln und Karotten
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35 Min.

35 Min.
Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme Rezept
Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme
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10 Min.

10 Min.

172 kcal

100
Erdnüsse in Wasabihülle Rezept
Erdnüsse in Wasabihülle
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15 Min.

65 Min.

317 kcal

71
Lachs mit grüner Soße, Erbsen und Kartoffeln Rezept
Lachs mit grüner Soße, Erbsen und Kartoffeln
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40 Min.

100 Min.

915 kcal

97
Gemüse-Nudel-Suppe mit Pesto Rezept
Gemüse-Nudel-Suppe mit Pesto
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35 Min.

60 Min.

470 kcal

95
Gelbe Gemüsesuppe mit Kokosmilch und Zitronengras Rezept
Gelbe Gemüsesuppe mit Kokosmilch und Zitronengras
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35 Min.

60 Min.
Hähnchenbrust mit Pilzen gefüllt und paniert Rezept
Hähnchenbrust mit Pilzen gefüllt und paniert
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30 Min.

55 Min.

461 kcal

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Mozartkugeln Rezept
Mozartkugeln
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40 Min.

100 Min.
Hähnchenleberpastete Rezept
Hähnchenleberpastete
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45 Min.

45 Min.

480 kcal

60
Müsli mit Trockenfrüchten und Kiwi Rezept
Müsli mit Trockenfrüchten und Kiwi
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10 Min.

10 Min.

317 kcal

79
Hähnchen-Spinat-Salat auf gegrillten Kürbisscheiben Rezept
Hähnchen-Spinat-Salat auf gegrillten Kürbisscheiben
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25 Min.

25 Min.

352 kcal

94
Kokosmilchsuppe mit Shrimps, Reisnudeln und Sojasprossen Rezept
Kokosmilchsuppe mit Shrimps, Reisnudeln und Sojasprossen
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40 Min.

40 Min.
Bunter Blattsalat mit Walnüssen und Hähnchen Rezept
Bunter Blattsalat mit Walnüssen und Hähnchen
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30 Min.

30 Min.

453 kcal

98
Asiatisches Pfeffersteak mit Gemüsestreifen Rezept
Asiatisches Pfeffersteak mit Gemüsestreifen
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50 Min.

50 Min.
Garnelenschwänze mit Ingwer-Tomaten-Salsa Rezept
Garnelenschwänze mit Ingwer-Tomaten-Salsa
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20 Min.

20 Min.
Reis mit Hackfleisch vom Lamm, Datteln, Pistazien und Petersilie Rezept
Reis mit Hackfleisch vom Lamm, Datteln, Pistazien und Petersilie
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40 Min.

40 Min.

507 kcal

86
Shrimpssuppe mit Nudeln aus Singapur Rezept
Shrimpssuppe mit Nudeln aus Singapur
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40 Min.

40 Min.

560 kcal

89
Vanilleeis mit Minze-Schokostückchen und Beeren Rezept
Vanilleeis mit Minze-Schokostückchen und Beeren
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30 Min.

270 Min.

386 kcal

60
Blattsalat mit Putenschnecken Rezept
Blattsalat mit Putenschnecken
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30 Min.

30 Min.

430 kcal

82
Nudel-Spinat-Suppe mit Cashewkernen Rezept
Nudel-Spinat-Suppe mit Cashewkernen
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20 Min.

20 Min.
Tofu-Erdbeer-Pudding Rezept
Tofu-Erdbeer-Pudding
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15 Min.

15 Min.

312 kcal

65
Curry mit Rindfleisch und Kaffirlimetten Rezept
Curry mit Rindfleisch und Kaffirlimetten
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60 Min.

60 Min.

1058 kcal

84
Gemüsepizza mit Zuckermais und Käse Rezept
Gemüsepizza mit Zuckermais und Käse
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50 Min.

50 Min.

681 kcal

82
Shrimps-Hühnchen-Curry mit Ananas Rezept
Shrimps-Hühnchen-Curry mit Ananas
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30 Min.

30 Min.

695 kcal

90
Putenspieße und Lauch-Apfel-Gemüse Rezept
Putenspieße und Lauch-Apfel-Gemüse
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15 Min.

45 Min.

443 kcal

81
Spargel-Tomaten-Carpaccio mit Sesam-Vinaigrette Rezept
Spargel-Tomaten-Carpaccio mit Sesam-Vinaigrette
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30 Min.

30 Min.
Sate-Kaninchen-Spieß dazu Erdnusssauce Rezept
Sate-Kaninchen-Spieß dazu Erdnusssauce
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30 Min.

150 Min.

340 kcal

76
Adzukibohnen mit Sellerie Rezept
Adzukibohnen mit Sellerie
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20 Min.

830 Min.
Aufgespießte Garnelen dazu Romanesco-Sauce Rezept
Aufgespießte Garnelen dazu Romanesco-Sauce
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20 Min.

20 Min.

653 kcal

89
Brote mit Ricotta, Gurke, Apfel und Sprossen Rezept
Brote mit Ricotta, Gurke, Apfel und Sprossen
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15 Min.

15 Min.

277 kcal

96
Zitronen-Pinienkern-Risotto Rezept
Zitronen-Pinienkern-Risotto
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10 Min.

30 Min.
Temaki mit Krabbenfleisch und Avocado Rezept
Temaki mit Krabbenfleisch und Avocado
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15 Min.

15 Min.
Satayspieße mit Erdnussdip Rezept
Satayspieße mit Erdnussdip
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20 Min.

70 Min.
Grünes Gemüse mit Kokos und Reisnudeln Rezept
Grünes Gemüse mit Kokos und Reisnudeln
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20 Min.

30 Min.
Reispfanne mit Cranberries und Pekannüssen Rezept
Reispfanne mit Cranberries und Pekannüssen
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25 Min.

60 Min.

814 kcal

92
Geflügelpastete auf amerikanische Art Rezept
Geflügelpastete auf amerikanische Art
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50 Min.

185 Min.
Entenbraten mit Zwiebeln und Pilzen Rezept
Entenbraten mit Zwiebeln und Pilzen
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50 Min.

185 Min.

966 kcal

90
Kleine Kürbisse mit Brotmischung gefüllt Rezept
Kleine Kürbisse mit Brotmischung gefüllt
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20 Min.

65 Min.
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