33.982 Rezepte für Sehr gesunde salatef[0]=nutrition:5175

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Blumenkohlsuppe mit Orangenzesten Rezept

Blumenkohlsuppe mit Orangenzesten

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40 Min.

40 Min.

299 kcal

82

Ziegen-Camembert mit Weintrauben und Feldsalat Rezept

Ziegen-Camembert mit Weintrauben und Feldsalat

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25 Min.

25 Min.

522 kcal

74

Mangodrink Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

163 kcal

79

Fleischbrühe mit Juliennestreifen Rezept

Fleischbrühe mit Juliennestreifen

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15 Min.

25 Min.

69 kcal

100

Scharf-saure Scampisuppe mit Chili und Zitrone Rezept

Scharf-saure Scampisuppe mit Chili und Zitrone

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15 Min.

40 Min.

199 kcal

98

Orangen-Kürbis-Suppe im Kürbis Rezept

Orangen-Kürbis-Suppe im Kürbis

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20 Min.

40 Min.

Currysuppe mit Ananas und Fladenbrot aus Indien Rezept

Currysuppe mit Ananas und Fladenbrot aus Indien

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20 Min.

45 Min.

Kräuter-Hähnchen mit Oliven und Lauchzwiebeln Rezept

Kräuter-Hähnchen mit Oliven und Lauchzwiebeln

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30 Min.

75 Min.

Pfannkuchen mit Frischkäse-Erbsen-Füllung Rezept

Pfannkuchen mit Frischkäse-Erbsen-Füllung

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70 Min.

70 Min.

716 kcal

67

Gefülltes Kohlrabi-Schnitzel mit Sesampanade Rezept

Gefülltes Kohlrabi-Schnitzel mit Sesampanade

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50 Min.

50 Min.

Portobello mit Hack-Shrimps-Füllung Rezept

Portobello mit Hack-Shrimps-Füllung

(0)

25 Min.

25 Min.

227 kcal

86

Quiche mit Lammfleisch, Rosinen, Pinienkernen und Feta Rezept

Quiche mit Lammfleisch, Rosinen, Pinienkernen und Feta

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50 Min.

80 Min.

3667 kcal

79

Haselnuss-Frucht-Brot Rezept

Haselnuss-Frucht-Brot

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10 Min.

10 Min.

274 kcal

89

Orangensaft mit Lilienblüten aus Indien Rezept

Orangensaft mit Lilienblüten aus Indien

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15 Min.

75 Min.

Papaya-Sojamilch Rezept

Papaya-Sojamilch

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20 Min.

20 Min.

190 kcal

84

Sahnejoghurt mit Nüssen und süßen Früchten Rezept

Sahnejoghurt mit Nüssen und süßen Früchten

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15 Min.

15 Min.

Orangen-Limetten-Konfitüre Rezept

Orangen-Limetten-Konfitüre

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20 Min.

260 Min.

1115 kcal

67

Frischkornmüsli mit Weintrauben und Quark Rezept

Frischkornmüsli mit Weintrauben und Quark

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10 Min.

730 Min.

Pfirsich-Himbeer-Shake Rezept

Pfirsich-Himbeer-Shake

(0)

15 Min.

15 Min.

183 kcal

88

Gefüllte Paprika mit Sauerkraut, Rosinen und Pinienkernen Rezept

Gefüllte Paprika mit Sauerkraut, Rosinen und Pinienkernen

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40 Min.

75 Min.

623 kcal

92

Sauerkraut-Munster-Tarte Rezept

Sauerkraut-Munster-Tarte

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45 Min.

120 Min.

3813 kcal

65

Beeren-Sojamilchshake Rezept

Beeren-Sojamilchshake

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20 Min.

20 Min.

139 kcal

86

Geschichteter Salat mit Seezunge, Schmand und Kaviar Rezept

Geschichteter Salat mit Seezunge, Schmand und Kaviar

(0)

45 Min.

57 Min.

Muscheln mit scharfer Soße Rezept

Muscheln mit scharfer Soße

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35 Min.

45 Min.

824 kcal

97

Kalbsragout mit Paprika Rezept

Kalbsragout mit Paprika

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40 Min.

115 Min.

447 kcal

87

Zweierlei Fladenbrot mit Avocadocreme (Guacamole) Rezept

Zweierlei Fladenbrot mit Avocadocreme (Guacamole)

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30 Min.

65 Min.

Hähnchenbrust mit Füllung dazu Gemüsereis Rezept

Hähnchenbrust mit Füllung dazu Gemüsereis

(0)

55 Min.

55 Min.

893 kcal

77

Hähnchen mit Oliven und Salzzitronen aus der Tajine Rezept

Hähnchen mit Oliven und Salzzitronen aus der Tajine

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90 Min.

90 Min.

Entenkeule im Chili-Erdnuss-Mantel und Gemüse Rezept

Entenkeule im Chili-Erdnuss-Mantel und Gemüse

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35 Min.

115 Min.

1254 kcal

94

Spanische Reispfanne mit Fisch und Meeresfrüchten (Paella) Rezept

Spanische Reispfanne mit Fisch und Meeresfrüchten (Paella)

(0)

80 Min.

80 Min.

Crostini mit Lauch und Ziegenkäse Rezept

Crostini mit Lauch und Ziegenkäse

(0)

20 Min.

20 Min.

Dreifarbig gefülltes Italien-Schnitzel Rezept

Dreifarbig gefülltes Italien-Schnitzel

(0)

40 Min.

40 Min.

412 kcal

85

Kabeljau mit Estragonsoße, Spargel-Erbsen-Gemüse und Kartoffeln Rezept

Kabeljau mit Estragonsoße, Spargel-Erbsen-Gemüse und Kartoffeln

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70 Min.

70 Min.

10067 kcal

74

Risotto mit Tintenfisch Rezept

Risotto mit Tintenfisch

(0)

20 Min.

45 Min.

609 kcal

74

Chinapfanne mit Tofu und grünem Gemüse Rezept

Chinapfanne mit Tofu und grünem Gemüse

(0)

30 Min.

40 Min.

349 kcal

99

Rotbarbenfilets mit Saubohnen und Tomaten Rezept

Rotbarbenfilets mit Saubohnen und Tomaten

(0)

25 Min.

25 Min.

1625 kcal

90

Herings-Kartoffel-Salat mit Gurke und Roter Bete Rezept

Herings-Kartoffel-Salat mit Gurke und Roter Bete

(0)

25 Min.

85 Min.

799 kcal

85

Spinat-Gemüse-Auflauf mit Lachshering Rezept

Spinat-Gemüse-Auflauf mit Lachshering

(0)

30 Min.

100 Min.

Indischer Enteneintopf mit Chutney aus Papaya Rezept

Indischer Enteneintopf mit Chutney aus Papaya

(0)

45 Min.

45 Min.

558 kcal

94

Gebackener Rotbarsch mit Gemüse Rezept

Gebackener Rotbarsch mit Gemüse

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30 Min.

55 Min.

328 kcal

95

Wasabi-Austern Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

39 kcal

85

Lamm-Kohl-Eintopf mit Bohnen Rezept

Lamm-Kohl-Eintopf mit Bohnen

(0)

40 Min.

140 Min.

Lachs mit Bohnen-Tomaten-Gemüse Rezept

Lachs mit Bohnen-Tomaten-Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

370 kcal

99

Gegrillter Lachs mit Linsen, Kräutersalat und Honig-Ziegenkäse-Emulsion Rezept

Gegrillter Lachs mit Linsen, Kräutersalat und Honig-Ziegenkäse-Emulsion

(0)

60 Min.

105 Min.

474 kcal

78

Rosmarin-Lammkeule mit Kichererbsensalat Rezept

Rosmarin-Lammkeule mit Kichererbsensalat

(0)

45 Min.

150 Min.

598 kcal

83

Tomatensuppe mit afrikanischem Relish (Chakalaka) Rezept

Tomatensuppe mit afrikanischem Relish (Chakalaka)

(0)

40 Min.

65 Min.

222 kcal

100

Rib Eye Steak vom Grill mit Salsa aus Mandeln und Paprika Rezept

Rib Eye Steak vom Grill mit Salsa aus Mandeln und Paprika

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30 Min.

40 Min.

Kalbsrücken mit Mangold-Kichererbsen-Gemüse Rezept

Kalbsrücken mit Mangold-Kichererbsen-Gemüse

(0)

30 Min.

90 Min.

430 kcal

85