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Haselnuss-Frucht-Brot

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Haselnuss-Frucht-Brot
320
kcal
Brennwert

Haselnuss-Frucht-Brot - Fruchtige Leckerei für alle, die es am Morgen gerne süß mögen: frisches Obst auf feinster Haselnusscreme.

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leicht
Schwierigkeit
10 min
Zubereitung
Nährwerte
1 Portion enthält
Fett12 g
gesättigte Fettsäuren1,3 g
Eiweiß / Protein7 g
Ballaststoffe7,9 g
zugesetzter Zucker0 g
Kalorien320
Kohlenhydrate/g40
BE3,5
Cholesterin/mg0
Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 4 Portionen
2
2
2 EL
4 EL
4 Scheiben
Vollkornbrot (à 40 g)
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Nicht alle Zutaten im Haus? Dann lassen Sie sich die Zutaten bequem nach Hause liefern oder holen Sie alle Zutaten fertig verpackt am Markt ab.

Zubereitung

Zubereitungsschritte

Schritt 1/2

Bananen und Kiwis schälen und in Scheiben schneiden.

Schritt 2/2

Sojajoghurt mit Haselnussmus verrühren. Brote damit bestreichen und mit den Bananen- und Kiwischeiben belegen.

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