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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Rettichsalat mit Apfel Rezept

Smarter Klassiker

Rettichsalat mit Apfel

und Joghurtdressing

(1)

15 Min.

15 Min.

233 kcal

98

Kiwi-Smoothie Rezept

Smart snacken

(1)

15 Min.

15 Min.

154 kcal

87

Shrimps Salat Rezept

Clean Eating fürs Büro

mit Mango und Melone

(1)

25 Min.

25 Min.

289 kcal

96

Haferbrei mit Obst Rezept

Smart frühstücken

Haferbrei mit Obst

(1)

20 Min.

35 Min.

455 kcal

84

Mexikanischer Reissalat Rezept

Figurbewusst genießen

Mexikanischer Reissalat

(1)

30 Min.

30 Min.

362 kcal

93

Thunfischbolognese Rezept

Klassiker mal anders

Thunfischbolognese

(1)

25 Min.

25 Min.

536 kcal

82

Gulaschsuppe mit Kartoffeln Rezept

Smarter Klassiker

Gulaschsuppe mit Kartoffeln

(1)

120 Min.

120 Min.

487 kcal

93

Griechischer Bauernsalat mit Dressing Rezept

Griechischer Bauernsalat mit Dressing

(1)

20 Min.

20 Min.

558 kcal

95

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Sauerkraut-Bowl Rezept

Vegan für Genießer

Sauerkraut-Bowl

mit Linsen und Aprikosen-Dressing

(1)

45 Min.

45 Min.

285 kcal

90

Pasta mit Gorgonzola-Walnuss-Soße Rezept

Vegetarisch für Genießer

Pasta mit Gorgonzola-Walnuss-Soße

(1)

30 Min.

30 Min.

905 kcal

90

Kalte Gemüsesuppe auf italienische Art Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Kalte Gemüsesuppe auf italienische Art

(1)

30 Min.

30 Min.

571 kcal

92

Kartoffel-Paprika-Tortilla Rezept

Kartoffel-Paprika-Tortilla

(1)

35 Min.

65 Min.

356 kcal

95

Süße Polentaschnitten Rezept

Clever naschen

Süße Polentaschnitten

(1)

30 Min.

90 Min.

275 kcal

54

Fenchelgemüse Rezept

Leichtes Abendessen

(1)

15 Min.

25 Min.

82 kcal

100

Hähnchenragout mit Reis Rezept

Meal-Prep-Gericht

Hähnchenragout mit Reis

(1)

35 Min.

125 Min.

631 kcal

90

Pizza mit Thunfisch und Zwiebeln Rezept

Gute-Laune-Rezept

Pizza mit Thunfisch und Zwiebeln

(1)

25 Min.

120 Min.

587 kcal

96

Stampfkartoffeln mit Endiviensalat Rezept

Smarte Hausmannskost

Stampfkartoffeln mit Endiviensalat

(1)

25 Min.

55 Min.

283 kcal

84

Hokkaido-Kürbissuppe Rezept

Schnell und einfach

Hokkaido-Kürbissuppe

(1)

40 Min.

70 Min.

348 kcal

90

Omas Bohnensalat Rezept

Omas Bohnensalat

(1)

35 Min.

35 Min.

211 kcal

96

(1)

15 Min.

15 Min.

168 kcal

58

Spargel-Erbsensuppe mit Schafskäse Rezept

Spargel-Erbsensuppe mit Schafskäse

(1)

35 Min.

35 Min.

302 kcal

79

Griechischer Tzatziki Rezept

Griechischer Tzatziki

(1)

20 Min.

45 Min.

Schoko-Cupcakes Rezept

Schoko-Cupcakes

(1)

30 Min.

55 Min.

465 kcal

50

Wirsing-Möhren-Gratin Rezept

Wirsing-Möhren-Gratin

(1)

30 Min.

55 Min.

755 kcal

84

Mediterraner Grüner Bohnen Salat Rezept

Low Carb für Gourmets

Mediterraner Grüner Bohnen Salat

(1)

30 Min.

90 Min.

143 kcal

79

Gefüllte Crêpes auf italienische Art Rezept

Leichtes Abendessen

Gefüllte Crêpes auf italienische Art

(1)

60 Min.

60 Min.

739 kcal

88

Salat aus Brennnessel Rezept

Super Beauty Food

Salat aus Brennnessel

(1)

15 Min.

15 Min.

190 kcal

90

Hähnchenfilet mit Champignons und Porree Rezept

Figurbewusst genießen

Hähnchenfilet mit Champignons und Porree

(1)

45 Min.

45 Min.

546 kcal

82

Überbackener Spinat Rezept

Schnell und einfach

Überbackener Spinat

(1)

15 Min.

25 Min.

197 kcal

83

Entenkeule Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

(1)

30 Min.

100 Min.

788 kcal

79

Mediterrane Gemüselasagne Rezept

Klassiker mal anders

Mediterrane Gemüselasagne

(1)

30 Min.

90 Min.

452 kcal

93

Tafelspitz mit Meerrettichsoße und Kartoffeln Rezept

Smarte Hausmannskost

Tafelspitz mit Meerrettichsoße und Kartoffeln

(1)

30 Min.

180 Min.

597 kcal

90

Lasagne mit Rinderhack Rezept

Für die ganze Familie

Lasagne mit Rinderhack

(1)

35 Min.

85 Min.

614 kcal

85

Jägerschnitzel mit Pilzsoße und Spätzle Rezept

Deutscher Klassiker

Jägerschnitzel mit Pilzsoße und Spätzle

(1)

50 Min.

50 Min.

812 kcal

73

Gratinierte Rindermedaillons mit Bohnen im Speckmantel und Spätzle Rezept

Smarte Hausmannskost

Gratinierte Rindermedaillons mit Bohnen im Speckmantel und Spätzle

(1)

30 Min.

55 Min.

807 kcal

79

Rindersteak mit Kräuterbutter und Ofenkartoffel Rezept

Enthält viel Eisen

Rindersteak mit Kräuterbutter und Ofenkartoffel

(1)

45 Min.

45 Min.

570 kcal

82

Fleckerl mit Kohl und Speck (Krautfleckerl) Rezept

Regional & saisonal

Fleckerl mit Kohl und Speck (Krautfleckerl)

(1)

40 Min.

70 Min.

580 kcal

70

Entenbrust auf Salat Rezept

Low Carb Dinner

Entenbrust auf Salat

(1)

40 Min.

40 Min.

527 kcal

82

Apfelküchlein mit Zimtzucker Rezept

Verdauungsfördernd

Apfelküchlein mit Zimtzucker

(1)

30 Min.

50 Min.

460 kcal

72

Drachenkopf mit Zitrus-Marinade Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Drachenkopf mit Zitrus-Marinade

(1)

45 Min.

75 Min.

343 kcal

79

Karpfen blau mit Mehrrettichsahne Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Karpfen blau mit Mehrrettichsahne

(1)

45 Min.

70 Min.

1131 kcal

79

Karpfen blau Rezept

Smarter Klassiker

(1)

45 Min.

125 Min.

138 kcal

92

Holzapfel-Gelee Rezept

Regional & saisonal

Holzapfel-Gelee

(1)

30 Min.

30 Min.

774 kcal

71

Holzapfel-Blutorangen-Gelee Rezept

Vegetarisch für Genießer

Holzapfel-Blutorangen-Gelee

(1)

45 Min.

125 Min.

1083 kcal

67

Pflaumen-Streusel-Kuchen Rezept

Backen nach Clean Eating

Pflaumen-Streusel-Kuchen

(1)

35 Min.

95 Min.

383 kcal

76

Lebkuchen-Dessert Rezept

Klassiker mal anders

Lebkuchen-Dessert

(1)

30 Min.

150 Min.

481 kcal

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Glutenfreie Süßkartoffel-Ravioli Rezept

Klassiker mal anders

Glutenfreie Süßkartoffel-Ravioli

(1)

40 Min.

40 Min.

Grünkern-Gemüsesuppe Rezept

Meal-Prep-Gericht

Grünkern-Gemüsesuppe

(1)

15 Min.

65 Min.

411 kcal

98