36 Rezepte für Tofu sojasprossen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Tofu mit Brokkoli aus dem Wok Rezept

Smarter Klassiker

Tofu mit Brokkoli aus dem Wok

20 Min.

20 Min.

471 kcal

Vietnamesische Reispapierpäckchen mit Sesamdip Rezept

Vietnamesische Reispapierpäckchen mit Sesamdip

30 Min.

30 Min.

336 kcal

Eiernudeln mit Gemüse-Tofu Rezept

Eiernudeln mit Gemüse-Tofu

30 Min.

30 Min.

517 kcal

Tofu-Burger mit Sojasprossen Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Tofu-Burger mit Sojasprossen

40 Min.

50 Min.

578 kcal

Tofu-Frühlingsrollen Rezept

Tofu-Frühlingsrollen

25 Min.

35 Min.

441 kcal

Curry thailändische Art mit Gemüse und Tofu Rezept

Veganer Sattmacher

Curry thailändische Art mit Gemüse und Tofu

25 Min.

40 Min.

351 kcal

Kokossuppe mit Nudeln und Gemüse Rezept

Veganer Sattmacher

Kokossuppe mit Nudeln und Gemüse

30 Min.

45 Min.

277 kcal

Gebratener Tofu mit Gemüse Rezept

Gebratener Tofu mit Gemüse

40 Min.

40 Min.

240 kcal

Scharf-saure, asiatische Suppe Rezept

Scharf-saure, asiatische Suppe

35 Min.

65 Min.

Tofu-Gemüse-Pfanne mit Cashewkernen Rezept

Tofu-Gemüse-Pfanne mit Cashewkernen

30 Min.

90 Min.

378 kcal

Reispapierrollen mit Füllung Rezept

Reispapierrollen mit Füllung

30 Min.

52 Min.

334 kcal

Mie-Nudeln mit Currysoße und Tofu auf malaiische Art Rezept

Mie-Nudeln mit Currysoße und Tofu auf malaiische Art

35 Min.

35 Min.

607 kcal

Tofu-Gemüsebrühe Rezept

Tofu-Gemüsebrühe

20 Min.

80 Min.

Sojabohnen-Tofu-Salat mit Sprossen Rezept

Sojabohnen-Tofu-Salat mit Sprossen

20 Min.

35 Min.

Suppe mit Reisnudeln und Schmor-Tofu Rezept

Suppe mit Reisnudeln und Schmor-Tofu

15 Min.

35 Min.

Miso-Lachssuppe Rezept

Miso-Lachssuppe

25 Min.

25 Min.

163 kcal

Fruchtiges Lauchgemüse mit Tofu Rezept

Fruchtiges Lauchgemüse mit Tofu

90 Min.

90 Min.

Reisnudeln mit Tofu, Garnelen, Hühnchen und Kokossoße Rezept

Reisnudeln mit Tofu, Garnelen, Hühnchen und Kokossoße

30 Min.

30 Min.

Aisiatische Gemüse-Nudelsuppe Rezept

Aisiatische Gemüse-Nudelsuppe

20 Min.

20 Min.

332 kcal

Tofu-Gemüse auf Nudeln Rezept

Tofu-Gemüse auf Nudeln

30 Min.

30 Min.

652 kcal

Nudeln mit Tofu-Gemüse Rezept

Nudeln mit Tofu-Gemüse

30 Min.

30 Min.

652 kcal

Asiatische Nudelsuppe mit Tofu Rezept

Asiatische Nudelsuppe mit Tofu

25 Min.

25 Min.

Tofu mit Wokgemüse und Reis Rezept

Tofu mit Wokgemüse und Reis

50 Min.

50 Min.

509 kcal

Tofu-Gemüse-Curry Rezept

Tofu-Gemüse-Curry

30 Min.

30 Min.

443 kcal

Asia-Suppe mit Glasnudeln und Tofu Rezept

Asia-Suppe mit Glasnudeln und Tofu

35 Min.

35 Min.

Gemüse-Tofusalat Rezept

Gemüse-Tofusalat

mit Krebsfleisch

15 Min.

45 Min.

Getreidepuffer auf Sandwich mit Tofucreme Rezept

Getreidepuffer auf Sandwich mit Tofucreme

45 Min.

45 Min.

Asiafondue mit Fisch und Geflügel Rezept

Asiafondue mit Fisch und Geflügel

90 Min.

90 Min.

Tofu mit Pilzfüllung Rezept

Tofu mit Pilzfüllung

60 Min.

60 Min.

Gemüsepfanne mit Tofu aus dem Wok Rezept

Gemüsepfanne mit Tofu aus dem Wok

30 Min.

70 Min.

695 kcal

Tofuomelett mit Paprika Rezept

Tofuomelett mit Paprika

20 Min.

35 Min.

404 kcal

Tofu mit Sprossen Rezept

Tofu mit Sprossen

20 Min.

45 Min.

Thai-Nudeln mit Scampi, Tofu und Ei Rezept

Thai-Nudeln mit Scampi, Tofu und Ei

40 Min.

40 Min.

Asiasuppe mit Gemüse und Nudeln Rezept

Asiasuppe mit Gemüse und Nudeln

50 Min.

50 Min.

153 kcal

Tofusuppe mit Gemüse Rezept

Tofusuppe mit Gemüse

40 Min.

70 Min.

Nudel-Tofu-Suppe mit Austernpilzen Rezept

Nudel-Tofu-Suppe mit Austernpilzen

40 Min.

70 Min.

803 kcal