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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Griechischer Thunfischsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Oliven-Kapern-Vinaigrette

4.25
(8)

35 Min.

35 Min.

373 kcal

96
Marokkanische Gemüsesuppe mit Kichererbsen Rezept

45 Min.

45 Min.

249 kcal

100
BBQ Pulled Sweet Potato Burger Rezept
Klassiker mal anders

mit Aubergine-Bacon & Erdnusscreme

4.25
(4)

40 Min.

65 Min.

Hähnchenfilet im Mangoldmantel Rezept
Besonders eiweißreich

mit Tomatensauce

4.25
(4)

40 Min.

60 Min.

472 kcal

90
Chinakohl – gerollt und gefüllt Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Reis und Gemüse

4.25
(4)

45 Min.

45 Min.

434 kcal

88
Gefüllte Artischockenböden Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Lammfilet

4.25
(4)

30 Min.

30 Min.

162 kcal

84
Geschnetzeltes mit Kichererbsen Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
4.25
(4)

40 Min.

40 Min.

540 kcal

85
Veganer Erdbeerkuchen Rezept
Vegan backen
4.25
(4)

25 Min.

50 Min.

251 kcal

81
Jamaikanische Maisküchlein Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ingwer-Tomaten-Chutney

4.25
(4)

40 Min.

40 Min.

259 kcal

81
Bayerischer Schweinebraten mit Kartoffelknödel Rezept

60 Min.

210 Min.

819 kcal

86
Indisches Blumenkohl-Curry mit Kartoffeln (Aloo Gobi) Rezept

20 Min.

60 Min.

187 kcal

98
Blumenkohl-Tomaten-Gratin Rezept

45 Min.

45 Min.

473 kcal

79
Lachspäckchen mit Gemüse Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
4.25
(4)

20 Min.

40 Min.

486 kcal

97
Tomatenreis mit Hackfleisch Rezept

30 Min.

30 Min.

529 kcal

85
Gemüsenudeln aus Zucchini Rezept

25 Min.

25 Min.

439 kcal

85
Hackfleischpfanne mit Buchweizen und Paprika Rezept
Für die ganze Familie
4.25
(4)

20 Min.

55 Min.

646 kcal

98
Gemüsepfanne mit Brokkoli und Auberginen Rezept
Feine Gemüseküche
4.25
(4)

45 Min.

45 Min.

153 kcal

100
Mexikanischer Reissalat vegan Rezept
Feine Gemüseküche
4.25
(4)

30 Min.

50 Min.

433 kcal

80
Gulasch Grundrezept Rezept
Smarte Hausmannskost
4.25
(4)

120 Min.

120 Min.

370 kcal

93
Italienisches Jägerschnitzel – smarter Rezept
Leichtes Abendessen

mit Pilzen und getrockneten Tomaten

4.242425
(33)

30 Min.

30 Min.

358 kcal

88
Spinat-Quark-Plätzchen Rezept
Protein-Kick zum Mittag

mit Radieschen und Rettich

4.22222
(18)

50 Min.

80 Min.

331 kcal

92
Gegrilltes Gemüse Rezept
Grillen auf leichte Art

mit Pesto-Dressing

4.22222
(9)

30 Min.

50 Min.

118 kcal

95
Penne mit Zucchini und Kapern Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

in Orangen-Basilikum-Sauce

4.22222
(9)

30 Min.

30 Min.

476 kcal

79
Tofu-Gulasch Rezept
Klassiker für Vegetarier

mit Paprika, Kartoffeln und Tomaten

4.22222
(9)

50 Min.

50 Min.

433 kcal

92
Gemüse-Couscous mit Champignons Rezept
Veganer Sattmacher
4.22222
(9)

30 Min.

30 Min.

448 kcal

96
Curry-Linsensuppe Rezept
Feine Gemüseküche

mit Staudensellerie

4.214285
(28)

10 Min.

10 Min.

73 kcal

96
Kürbis-Auberginen-Gemüse Rezept
Saisonale Küche

mit Kürbiskernen und geröstetem Brot

4.2
(15)

35 Min.

35 Min.

327 kcal

98
Überbackene Spätzle Rezept
Kochen für Kinder
4.2
(10)

20 Min.

45 Min.

295 kcal

85
Kiwi-Limetten-Cocktail Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte

mit Granatapfelkernen

4.2
(5)

20 Min.

20 Min.

213 kcal

100
Gebackene Schafskäse-Päckchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rosmarin und Tomaten

4.2
(5)

15 Min.

30 Min.

190 kcal

92
Kartoffelbrei mit Roter Bete Rezept
Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)
4.2
(5)

15 Min.

25 Min.

187 kcal

Kartoffelgratin mit Tomaten Rezept

30 Min.

70 Min.

374 kcal

83
Vegetarischer Döner mit Schafskäse Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.2
(5)

20 Min.

20 Min.

674 kcal

85
Kartoffel-Gemüse-Tortilla Rezept
Gesundes Grundrezept

mit Paprika und Zucchini

4.1875
(16)

20 Min.

30 Min.

335 kcal

97
Sheperds Pie Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
4.166665
(18)

35 Min.

75 Min.

463 kcal

84
Kohlrabi-Kartoffel-Auflauf mit Linsen Rezept
Smarte Hausmannskost
4.166665
(12)

35 Min.

35 Min.

637 kcal

93
Chana Masala Rezept
Veganer Sattmacher
4.166665
(6)

30 Min.

30 Min.

319 kcal

97
Steak in der Gewürzkruste Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Maispudding und Cumberland-Sauce

4.166665
(6)

45 Min.

70 Min.

700 kcal

67
Paprika-Zucchini-Nudeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Chilibröseln

4.166665
(6)

45 Min.

45 Min.

478 kcal

87
Fischburger mit Chilisauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
4.166665
(6)

10 Min.

20 Min.

356 kcal

79
Asiatische Hähnchenpfanne mit Cashewnüssen Rezept
Protein-Kick zum Mittag
4.166665
(6)

25 Min.

25 Min.

433 kcal

87
Indisches Hähnchen-Curry Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4.166665
(6)

35 Min.

755 Min.

418 kcal

95
Belgischer Rindfleischtopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Bier und Zwiebeln

4.142855
(14)

30 Min.

150 Min.

250 kcal

68
Linsen-Dal mit Minzjoghurt Rezept
Clean-Eating-Mittag
4.142855
(14)

20 Min.

40 Min.

289 kcal

97
Gegrillte Hähnchenschnitzel – smarter Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept

mit Zucchini-Minze-Salat

4.142855
(7)

20 Min.

25 Min.

304 kcal

88
Großmutters Kalbsbraten – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rotwein und Gemüse

4.142855
(7)

35 Min.

150 Min.

404 kcal

85
Radieschen-Smoothie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kresse

4.142855
(7)

10 Min.

10 Min.

75 kcal

84
Polenta-Pizza Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

4.142855
(7)

25 Min.

45 Min.

445 kcal

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