28.819 Rezepte für Vegetarisch spargel grünf[0]=diet_property:Mittelmeer

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Vegane Süßkartoffel-Bowl Rezept

Clean Eating für Gäste

Vegane Süßkartoffel-Bowl

mit Dinkel

(3)

20 Min.

45 Min.

531 kcal

Linsenbratlinge mit geschmortem Gemüse Rezept

Linsenbratlinge mit geschmortem Gemüse

(3)

40 Min.

85 Min.

530 kcal

94

Zucchini-Ziegenkäse-Quiche Rezept

Zucchini-Ziegenkäse-Quiche

(3)

30 Min.

50 Min.

466 kcal

83

Frühlingsrollen auf vietnamesische Art mit Tofu und Mango Rezept

Frühlingsrollen auf vietnamesische Art mit Tofu und Mango

(3)

30 Min.

60 Min.

92 kcal

82

Orangensalat mit Walnüssen Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Orangensalat mit Walnüssen

(3)

20 Min.

20 Min.

393 kcal

94

Paneer mit Sesam und Mango Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Paneer mit Sesam und Mango

(3)

40 Min.

40 Min.

744 kcal

93

Couscous mit grünem Gemüse Rezept

Schnell und einfach

Couscous mit grünem Gemüse

(3)

40 Min.

40 Min.

355 kcal

95

Bananen-Kirsch-Müsliriegel Rezept

Smart snacken

Bananen-Kirsch-Müsliriegel

(3)

20 Min.

110 Min.

179 kcal

88

Schwarzwurzel-Fladen Rezept

Klassiker mal anders

Schwarzwurzel-Fladen

(3)

60 Min.

115 Min.

429 kcal

94

Chai Latte Rezept

Beugt Erkältungen vor

(2)

30 Min.

30 Min.

65 kcal

87

Nuss-Nougat-Creme Rezept

Vegan für Genießer

Nuss-Nougat-Creme

(2)

35 Min.

35 Min.

61 kcal

65

Gemüsefond Rezept

Gesundes Grundrezept

(2)

20 Min.

80 Min.

71 kcal

100

Kürbisplätzchen Rezept

Glutenfrei backen

Kürbisplätzchen

(2)

30 Min.

90 Min.

221 kcal

60

Brombeer-Ziegenkäse-Pizza Rezept

Vegetarisch für Genießer

Brombeer-Ziegenkäse-Pizza

(2)

30 Min.

120 Min.

201 kcal

80

Mandelmilch selber machen Rezept

Laktosefrei genießen

Mandelmilch selber machen

(2)

10 Min.

490 Min.

295 kcal

100

Würziger Naturreis Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Würziger Naturreis

aus dem Ofen

(2)

15 Min.

50 Min.

275 kcal

98

Feine Zander-Weißwürstchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Feine Zander-Weißwürstchen

mit raffiniertem Curry-Orangen-Ketchup

(2)

70 Min.

145 Min.

143 kcal

64

Kalbfleisch-Kohlrouladen – smarter Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Kalbfleisch-Kohlrouladen – smarter

mit Kapern, Knoblauch und Kümmel

(2)

25 Min.

60 Min.

452 kcal

85

Gefüllte Riesenchampignons Rezept

Gesundes Grundrezept

Gefüllte Riesenchampignons

mit Ziegenkäse und Salat

(2)

30 Min.

60 Min.

507 kcal

86

Kokos-Kefir-Creme Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kokos-Kefir-Creme

mit marinierten Papayakugeln

(2)

50 Min.

270 Min.

246 kcal

60

Grüne Apfelkaltschale Rezept

Leichtes Mittagessen

Grüne Apfelkaltschale

mit frischen Blüten

(2)

90 Min.

90 Min.

294 kcal

73

Buchweizenbuchteln Rezept

Backen mit Vollkorn

Buchweizenbuchteln

mit Apfel-Zwetschgen-Kompott

(2)

40 Min.

90 Min.

539 kcal

75

Trauben-Sellerie-Saft Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Trauben-Sellerie-Saft

mit Weizengras

(2)

10 Min.

10 Min.

81 kcal

98

Sanddorn-Sauerkraut-Mix Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Sanddorn-Sauerkraut-Mix

mit Zitronenmelisse

(2)

5 Min.

5 Min.

51 kcal

79

Vanille-Milchmix Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Vanille-Milchmix

mit Himbeersorbet

(2)

10 Min.

10 Min.

162 kcal

62

Pilz-Rührei auf Fladenbrot Rezept

Klassiker mal anders

Pilz-Rührei auf Fladenbrot

mit Tomaten

(2)

20 Min.

20 Min.

385 kcal

88

Gefüllte Rindfleischtaschen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Rindfleischtaschen

mit Paprika

(2)

30 Min.

55 Min.

281 kcal

92

Scharfer Limetten-Dip Rezept

Gesundes Grundrezept

Scharfer Limetten-Dip

mit Zitronenmelisse

(2)

10 Min.

10 Min.

53 kcal

92

Kreuzkümmel-Fenchel-Marinade Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kreuzkümmel-Fenchel-Marinade

mit Knoblauch und Chili

(2)

10 Min.

10 Min.

45 kcal

96

Gefüllte Kohlrabi-Körbchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Kohlrabi-Körbchen

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(2)

30 Min.

60 Min.

450 kcal

87

Quarkcreme mit Eis und Obst Rezept

Snacks für Kinder

Quarkcreme mit Eis und Obst

Kindersnack (7–9 Jahre)

(2)

10 Min.

10 Min.

283 kcal

79

Himbeerstreifen mit Quarkcreme Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Himbeerstreifen mit Quarkcreme

"Himbeer-Eclairs"

(2)

30 Min.

90 Min.

104 kcal

65

Spaghetti mit Karamellzwiebeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spaghetti mit Karamellzwiebeln

und Rucola

(2)

30 Min.

30 Min.

479 kcal

76

Rote-Bete-Carpaccio Rezept

Erfrischend und leicht

Rote-Bete-Carpaccio

(2)

60 Min.

60 Min.

267 kcal

90

Baiser-Muffins mit Brombeeren und Limettenschale Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Baiser-Muffins mit Brombeeren und Limettenschale

(2)

25 Min.

60 Min.

209 kcal

79

Frühlingsgemüse mit Pinienkernen und Basilikum Rezept

Frühlingsgemüse mit Pinienkernen und Basilikum

(2)

20 Min.

20 Min.

270 kcal

87

Grüne Lasagne mit Erbsen und grünem Spargel Rezept

Vegetarisch für Genießer

Grüne Lasagne mit Erbsen und grünem Spargel

(2)

40 Min.

70 Min.

727 kcal

79

Kartoffeln mit Gemüsequark und frischen Sprossen Rezept

Kartoffeln mit Gemüsequark und frischen Sprossen

(2)

35 Min.

35 Min.

361 kcal

98

Kichererbsen und Auberginen in Kokos-Curry-Sauce Rezept

Kichererbsen und Auberginen in Kokos-Curry-Sauce

(2)

30 Min.

40 Min.

390 kcal

97

Quinoa mit Butternusskürbis Rezept

Quinoa mit Butternusskürbis

(2)

15 Min.

40 Min.

410 kcal

100

Wassermelone mit Pecorino Rezept

Vegetarisch für Genießer

Wassermelone mit Pecorino

(2)

25 Min.

25 Min.

585 kcal

96

Schmandwaffeln mit Kirschsauce Rezept

Schmandwaffeln mit Kirschsauce

(2)

35 Min.

55 Min.

777 kcal

54

Kokos-Milchreis mit exotischen Früchten Rezept

Kokos-Milchreis mit exotischen Früchten

(2)

40 Min.

40 Min.

374 kcal

63

Ofenkartoffeln mit Porree und Birnen Rezept

Ofenkartoffeln mit Porree und Birnen

(2)

20 Min.

55 Min.

335 kcal

90

Artischocken mit Roquefort-Dip Rezept

Artischocken mit Roquefort-Dip

(2)

25 Min.

25 Min.

243 kcal

94

Kirsch-Joghurt-Eis Rezept

Kirsch-Joghurt-Eis

(2)

30 Min.

150 Min.

210 kcal

61

Gemüsespieße mit Pitabrot Rezept

Feine Gemüseküche

Gemüsespieße mit Pitabrot

(2)

40 Min.

40 Min.

409 kcal

92

Nudelgratin mit Oliven und Kräutern Rezept

Nudelgratin mit Oliven und Kräutern

(2)

40 Min.

40 Min.

691 kcal

90