7.157 Rezepte für Vorspeise im glasf[0]=nutrition:5187

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Crunchwrap Rezept

mit Bohnen

25 Min.

25 Min.

529 kcal

Baba Ganoush vegan Rezept

Smarter Klassiker

Baba Ganoush vegan

10 Min.

50 Min.

157 kcal

Kartoffelrösti mit Käse Rezept

Für die ganze Familie

Kartoffelrösti mit Käse

35 Min.

35 Min.

396 kcal

Süßkartoffel Toast Rezept

Smart frühstücken

Süßkartoffel Toast

30 Min.

30 Min.

298 kcal

Möhren-Kartoffelbrei mit Mango Rezept

Nachmittagsbrei ab 9. Monat (milchfrei)

Möhren-Kartoffelbrei mit Mango

20 Min.

20 Min.

214 kcal

Mango-Eis mit Himbeeren Rezept

Leichter Eisgenuss

Mango-Eis mit Himbeeren

20 Min.

320 Min.

80 kcal

Erbsen-Crostini Rezept

Vegan für Genießer

Erbsen-Crostini

20 Min.

30 Min.

194 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Dill Rezept

Rote-Bete-Suppe mit Dill

20 Min.

50 Min.

119 kcal

Sushi-Rolls mit Graved Lachs Rezept

Klassiker mal anders

Sushi-Rolls mit Graved Lachs

40 Min.

40 Min.

434 kcal

Lachskotelett auf Kohlrabi-Salat Rezept

Enthält viele gute Fette

Lachskotelett auf Kohlrabi-Salat

mit Fenchel und Brunnenkresse

25 Min.

25 Min.

336 kcal

Rote-Bete-Nudel-Salat mit gebackenem Ziegenkäse Rezept

Saisonale Küche

Rote-Bete-Nudel-Salat mit gebackenem Ziegenkäse

20 Min.

90 Min.

376 kcal

Zucchini-Nudeln mit Radicchio Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Zucchini-Nudeln mit Radicchio

35 Min.

35 Min.

266 kcal

Bärlauch-Spargel-Tarte aus der Pfanne Rezept

Regional & saisonal

Bärlauch-Spargel-Tarte aus der Pfanne

25 Min.

60 Min.

432 kcal

Grüner Kräuter-Smoothie Rezept

Grüner Kräuter-Smoothie

10 Min.

10 Min.

201 kcal

Lachs mit Fenchelkruste und Zitronen-Crème-fraîche Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs mit Fenchelkruste und Zitronen-Crème-fraîche

50 Min.

50 Min.

698 kcal

Frischkäse selber machen Rezept

Gesundes Grundrezept

Frischkäse selber machen

30 Min.

45 Min.

83 kcal

Acai Bowl – Exotik Rezept

Vegan für Genießer

Acai Bowl – Exotik

10 Min.

10 Min.

380 kcal

Knoblauchsuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rotbarbenfilets

30 Min.

80 Min.

280 kcal

Apfel-Majoran-Brote Rezept

Apfel-Majoran-Brote

mit Lauch

30 Min.

60 Min.

229 kcal

Lauchzwiebel-Frühlingsrollen Rezept

Lauchzwiebel-Frühlingsrollen

mit Sambal-Papaya-Salsa

45 Min.

45 Min.

526 kcal

Frischkäsebällchen mit Rucola und Kresse Rezept

Frischkäsebällchen mit Rucola und Kresse

15 Min.

15 Min.

16 kcal

Süßkartoffelsuppe mit Quitte Rezept

Bauchschmeichler

Süßkartoffelsuppe mit Quitte

20 Min.

50 Min.

371 kcal

Rote-Bete-Bohnen-Miniburger Rezept

Klassiker mal anders

Rote-Bete-Bohnen-Miniburger

60 Min.

135 Min.

200 kcal

Joghurt-Sahne-Mousse mit Rhabarber-Orangen-Granita Rezept

Joghurt-Sahne-Mousse mit Rhabarber-Orangen-Granita

30 Min.

230 Min.

418 kcal

Warmer Linsennudelsalat mit Kürbis, Grünkohl und Tahini-Dressing Rezept

Klassiker mal anders

Warmer Linsennudelsalat mit Kürbis, Grünkohl und Tahini-Dressing

35 Min.

35 Min.

479 kcal

Kürbis-Linsen-Salat mit Ziegenkäse Rezept

Saisonale Küche

Kürbis-Linsen-Salat mit Ziegenkäse

40 Min.

40 Min.

454 kcal

Zucchinisuppe mit Pfifferlingen und Kartoffeln Rezept

Vegetarisch abnehmen

Zucchinisuppe mit Pfifferlingen und Kartoffeln

30 Min.

45 Min.

267 kcal

Buchweizengrütze mit Honig-Birnen und Haselnussmus Rezept

Regional & saisonal

Buchweizengrütze mit Honig-Birnen und Haselnussmus

17 Min.

17 Min.

244 kcal

Red Velvet Hot Chocolate Rezept

Vegan für Genießer

Red Velvet Hot Chocolate

15 Min.

15 Min.

205 kcal

Exotischer Früchtequark Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Exotischer Früchtequark

15 Min.

15 Min.

490 kcal

Avocado-Crostini Rezept

Vegetarisch für Genießer

Avocado-Crostini

mit Ziegenkäse und Kirschtomaten

35 Min.

35 Min.

307 kcal

Tofu mit Brokkoli aus dem Wok Rezept

Smarter Klassiker

Tofu mit Brokkoli aus dem Wok

20 Min.

20 Min.

471 kcal

Sellerie-Apfelsalat Rezept

Sellerie-Apfelsalat

15 Min.

15 Min.

256 kcal

Algen-Omelette Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

15 Min.

20 Min.

269 kcal

Gemüsehähnchen vom Blech mit Avocado Rezept

Besonders eiweißreich

Gemüsehähnchen vom Blech mit Avocado

25 Min.

60 Min.

742 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Wirsing, Kimchi und Croûtons Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Rote-Bete-Suppe mit Wirsing, Kimchi und Croûtons

30 Min.

45 Min.

457 kcal

Pancakes mit Granatapfel-Birnen-Kompott Rezept

Smart frühstücken

Pancakes mit Granatapfel-Birnen-Kompott

30 Min.

30 Min.

380 kcal

Schoko-Pancakes mit Haferdrink Rezept

Vegan für Genießer

Schoko-Pancakes mit Haferdrink

20 Min.

20 Min.

604 kcal

Pizza mit Thunfisch Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Pizza mit Thunfisch

und Oliven

40 Min.

110 Min.

632 kcal

Thunfisch-Häppchen Rezept

Leichtes Fingerfood

Thunfisch-Häppchen

in Teigtaschen

45 Min.

45 Min.

102 kcal

Wachsweiche Eier Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Wachsweiche Eier

auf Wirsing-Bohnen-Gemüse

30 Min.

40 Min.

218 kcal

Minipizzen mit Paprikagemüse Rezept

Klassiker für Vegetarier

Minipizzen mit Paprikagemüse

und Schafskäsewürfeln

40 Min.

100 Min.

61 kcal

Lachstatar auf Selleriepuffern Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Lachstatar auf Selleriepuffern

mit Äpfeln

35 Min.

35 Min.

319 kcal

Frischkäsebällchen auf Salat Rezept

Erfrischend und leicht

Frischkäsebällchen auf Salat

mit Spinat und Tomaten

20 Min.

20 Min.

198 kcal

Ei im Kartoffelnest Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Ei im Kartoffelnest

45 Min.

85 Min.

472 kcal

Honigkuchen mit Orangencreme Rezept

Saisonale Küche

Honigkuchen mit Orangencreme

25 Min.

85 Min.

248 kcal

Lasagne mit Pilzen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Lasagne mit Pilzen

30 Min.

65 Min.

508 kcal

Tomaten-Kräutersalat mit Ziegenkäse Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Tomaten-Kräutersalat mit Ziegenkäse

20 Min.

20 Min.

356 kcal