1.844 Rezepte für Wokgem%C3%BCse mit sojasauce

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Sushi-Schiffchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Sushi-Schiffchen

mit Lachssalat und Algen

(1)

50 Min.

110 Min.

350 kcal

60

Nudelsuppe nach chinesischer Art Rezept

Nudelsuppe nach chinesischer Art

(1)

45 Min.

150 Min.

360 kcal

67

Thunfischröllchen nach asiatischer Art mit Melone und Gemüse Rezept

Thunfischröllchen nach asiatischer Art mit Melone und Gemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

Hähnchenbrust mit Sahnesauce Rezept

Hähnchenbrust mit Sahnesauce

(1)

50 Min.

50 Min.

847 kcal

65

Gefüllter Pfannkuchen Rezept

Gefüllter Pfannkuchen

(1)

55 Min.

55 Min.

395 kcal

76

Wokgemüse mit Cashewkernen Rezept

Wokgemüse mit Cashewkernen

(1)

20 Min.

30 Min.

254 kcal

100

Tofu mit Sojabohnen und Tomaten Rezept

Tofu mit Sojabohnen und Tomaten

(1)

20 Min.

20 Min.

354 kcal

94

Hähnchen mit grünem Gemüse Rezept

Hähnchen mit grünem Gemüse

(1)

30 Min.

45 Min.

395 kcal

97

Gefüllte Reispapierrollen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Reispapierrollen

mit Putenbrust, Paprika, Orange und Koriander

(6)

20 Min.

20 Min.

199 kcal

82

Brathering auf asiatische Art Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Brathering auf asiatische Art

mit Ingwer, Sternanis und Chili

(0)

40 Min.

1480 Min.

417 kcal

76

Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten

mit Avocado und Rettich

(0)

70 Min.

95 Min.

209 kcal

77

Salatschüssel mit Räucherhähnchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Salatschüssel mit Räucherhähnchen

und Papaya

(0)

60 Min.

60 Min.

438 kcal

87

Rindfleisch-Bohnen-Wok Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rindfleisch-Bohnen-Wok

mit Baby-Auberginen

(0)

50 Min.

50 Min.

415 kcal

98

Drei Köstlichkeiten: Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Drei Köstlichkeiten:

Seitan mit Bambus, Kräuterseitlingen und Ingwer

(0)

30 Min.

30 Min.

208 kcal

88

Marmor-Wachteleier Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marmor-Wachteleier

mit asiatischem Gemüsesalat

(0)

40 Min.

1440 Min.

104 kcal

89

Tofu-Salatbeutelchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tofu-Salatbeutelchen

mit Möhren und Cashews

(0)

50 Min.

50 Min.

125 kcal

99

Thunfisch-Maki-Rollen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfisch-Maki-Rollen

mit Soba-Nudeln

(0)

35 Min.

35 Min.

160 kcal

86

Tofu-Gurken-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tofu-Gurken-Salat

mit süßsaurem Pesto

(0)

45 Min.

45 Min.

325 kcal

93

Gedämpfter Red Snapper Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedämpfter Red Snapper

mit Ingwer und Orangensaft

(0)

20 Min.

40 Min.

251 kcal

82

Kotelett mit Chinagemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kotelett mit Chinagemüse

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

(0)

35 Min.

35 Min.

598 kcal

77

Spareribs mit Honigsoße auf chinesische Art Rezept

Spareribs mit Honigsoße auf chinesische Art

(0)

20 Min.

440 Min.

1238 kcal

49

Reisnudelsuppe mit Hühnchen Rezept

Reisnudelsuppe mit Hühnchen

(0)

30 Min.

90 Min.

1170 kcal

93

Riesengarnelen mit Senf-Chilipüree Rezept

Riesengarnelen mit Senf-Chilipüree

(0)

25 Min.

25 Min.

153 kcal

87

Pastasalat auf asiatische Art Rezept

Pastasalat auf asiatische Art

(0)

25 Min.

50 Min.

898 kcal

95

Fajita mit Hähnchen Rezept

Fajita mit Hähnchen

(0)

60 Min.

60 Min.

390 kcal

76

Bouillon mit Lachs, Reisklößchen, Bambus und Gemüse Rezept

Bouillon mit Lachs, Reisklößchen, Bambus und Gemüse

(0)

40 Min.

70 Min.

558 kcal

91

Kokos-Hähnchen-Suppe mit Zitrone Rezept

Kokos-Hähnchen-Suppe mit Zitrone

(0)

20 Min.

40 Min.

Rinderfilet in nussiger Kruste mit Currysoße und buntem Salat Rezept

Rinderfilet in nussiger Kruste mit Currysoße und buntem Salat

(0)

30 Min.

70 Min.

571 kcal

81

Meeresfrüchte mit Eiernudeln Rezept

Meeresfrüchte mit Eiernudeln

(0)

40 Min.

60 Min.

571 kcal

92

Orangen-Kräuter-Huhn Rezept

Orangen-Kräuter-Huhn

(0)

25 Min.

145 Min.

Kotelett vom Lachs mit Couscoussalat und Cashewnüssen Rezept

Kotelett vom Lachs mit Couscoussalat und Cashewnüssen

(0)

25 Min.

45 Min.

738 kcal

79

Asiatischer Rindfleischsalat mit Reisnudeln Rezept

Asiatischer Rindfleischsalat mit Reisnudeln

(0)

25 Min.

25 Min.

Asiatische Rindfleischsuppe mit Gemüse Rezept

Asiatische Rindfleischsuppe mit Gemüse

(0)

105 Min.

105 Min.

427 kcal

100

Enten-Wok mit Zwiebeln und Zuckerschoten Rezept

Enten-Wok mit Zwiebeln und Zuckerschoten

(0)

30 Min.

75 Min.

Tofu mit Gemüse Rezept

Tofu mit Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

205 kcal

92

Reisnudeln mit Gemüsestreifen Rezept

Reisnudeln mit Gemüsestreifen

(0)

20 Min.

40 Min.

602 kcal

82

Glasnudelsuppe mit Mais und Shiitake Rezept

Glasnudelsuppe mit Mais und Shiitake

(0)

30 Min.

50 Min.

Brokkolicremesuppe mit gebratenen Austernpilzen Rezept

Brokkolicremesuppe mit gebratenen Austernpilzen

(0)

20 Min.

45 Min.

131 kcal

87

Kokos-Fischsuppe mit Meeresfrüchten Rezept

Kokos-Fischsuppe mit Meeresfrüchten

(0)

30 Min.

50 Min.

539 kcal

88

Süßkartoffel-Spargel-Suppe im Asia-Stil mit Hähnchen Rezept

Süßkartoffel-Spargel-Suppe im Asia-Stil mit Hähnchen

(0)

30 Min.

60 Min.

410 kcal

99

Scharfe Brühe mit Hühnchen und Mu-Err-Pilzen Rezept

Scharfe Brühe mit Hühnchen und Mu-Err-Pilzen

(0)

20 Min.

20 Min.

124 kcal

83

Wasabi-Fisch-Rouladen auf Gemüse Rezept

Wasabi-Fisch-Rouladen auf Gemüse

(0)

35 Min.

35 Min.

300 kcal

92

Grünes Curry mit Meeresfrüchten, Blattspinat und Reis Rezept

Grünes Curry mit Meeresfrüchten, Blattspinat und Reis

(0)

30 Min.

50 Min.

722 kcal

76

Frittierte Calamari mit Chili und Kräutern Rezept

Frittierte Calamari mit Chili und Kräutern

(0)

15 Min.

35 Min.

342 kcal

83

Cornflakes-Hähnchen-Schnitzel mit Sojasoße Rezept

Cornflakes-Hähnchen-Schnitzel mit Sojasoße

(0)

30 Min.

50 Min.

Lachsspieße vom Grill mit Nudeln Rezept

Lachsspieße vom Grill mit Nudeln

(0)

30 Min.

30 Min.

Entenbrustfilet mit Bambussprossen, Tomaten und Kokossoße Rezept

Entenbrustfilet mit Bambussprossen, Tomaten und Kokossoße

(0)

15 Min.

30 Min.

508 kcal

93

Salat mit Hähnchenstreifen, Avocado und Erdbeeren Rezept

Salat mit Hähnchenstreifen, Avocado und Erdbeeren

(0)

40 Min.

40 Min.

300 kcal

69