11.965 Rezepte für Zucchini tofuf[0]=main_category_property:Salate

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Chicoréesalat Rezept

Figurbewusst genießen

mit Putenstreifen und Granatapfel

(4)

40 Min.

40 Min.

230 kcal

88

Bunter Gemüsesalat Rezept

Vegetarisch abnehmen

Bunter Gemüsesalat

mit Apfel und Joghurtsauce

(4)

30 Min.

40 Min.

290 kcal

100

Garnelen-Gemüse-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Garnelen-Gemüse-Salat

mit Senf-Dressing

(4)

45 Min.

60 Min.

208 kcal

96

Buntes Wok-Gemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Buntes Wok-Gemüse

mit Sprossen

(4)

25 Min.

25 Min.

98 kcal

100

Schweinefilet mit Gemüse Rezept

Schweinefilet mit Gemüse

(4)

30 Min.

45 Min.

250 kcal

88

Rotkohlsalat mit Apfel Rezept

Verdauungsfördernd

Rotkohlsalat mit Apfel

(4)

15 Min.

35 Min.

195 kcal

89

Hähnchensalat mit Avocado Rezept

Hähnchensalat mit Avocado

(4)

40 Min.

40 Min.

320 kcal

84

Erdbeer-Pasta-Salat mit Spargel Rezept

Superfood aus der Heimat

Erdbeer-Pasta-Salat mit Spargel

(4)

60 Min.

60 Min.

362 kcal

96

Bunter Tomatensalat mit Mozzarella Rezept

Erfrischend und leicht

Bunter Tomatensalat mit Mozzarella

(4)

20 Min.

20 Min.

260 kcal

94

Gemüsegratin mit Mozzarella Rezept

Gemüsegratin mit Mozzarella

(4)

25 Min.

60 Min.

537 kcal

97

Zoodles mit Mangosauce Rezept

Erfrischend und leicht

Zoodles mit Mangosauce

(4)

25 Min.

25 Min.

277 kcal

90

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Wildreis-Bowl mit Feldsalat, Rotkohl und Nuss-Orangen-Dressing Rezept

Figurbewusst genießen

Wildreis-Bowl mit Feldsalat, Rotkohl und Nuss-Orangen-Dressing

(4)

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Gefüllte Zucchini und Tomaten Rezept

Klassiker für Vegetarier

Gefüllte Zucchini und Tomaten

(4)

25 Min.

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649 kcal

88

Zucchini-Schmarrn Rezept

Klassiker mal anders

Zucchini-Schmarrn

(4)

40 Min.

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551 kcal

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Wildlachs mit Bärlauchsauce Rezept

Regional & saisonal

Wildlachs mit Bärlauchsauce

(4)

25 Min.

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85

Lachs Bagel Rezept

Perfekt fürs Büro

(4)

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187 kcal

67

Matcha Frappuccino Rezept

Erfrischend und leicht

Matcha Frappuccino

(2)

5 Min.

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72 kcal

54

Garnelen in süß-scharfer Glasur Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Garnelen in süß-scharfer Glasur

mit China-Cole-Slaw

(2)

50 Min.

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500 kcal

81

Salatschüssel mit Fenchel, Zitrusfrüchten und grünem Spargel Rezept

Gesunder Feierabend

Salatschüssel mit Fenchel, Zitrusfrüchten und grünem Spargel

(2)

35 Min.

35 Min.

443 kcal

92

Leichter Geflügelsalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Leichter Geflügelsalat

mit Äpfeln, Gurke und Blattsalaten in Meerrettich-Dressing

(2)

30 Min.

30 Min.

336 kcal

92

Steirischer Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Steirischer Salat

mit Geflügelsülze und Kürbis

(2)

30 Min.

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400 kcal

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Gedünstetes Gurkengemüse Rezept

Low Carb Lunch

Gedünstetes Gurkengemüse

mit Parmesan

(2)

12 Min.

15 Min.

82 kcal

98

Meeresfrüchtesalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Meeresfrüchtesalat

mit Tomaten und Oliven

(2)

30 Min.

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423 kcal

95

Zucchini-Pilz-Pasta Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zucchini-Pilz-Pasta

mit Minze

(2)

40 Min.

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512 kcal

93

Karamellisierter Tofu Rezept

Erfrischend und leicht

Karamellisierter Tofu

auf Chicorée-Zucchini-Gemüse

(2)

15 Min.

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275 kcal

79

Löwenzahnsalat Rezept

Saisonale Küche

Löwenzahnsalat

mit Schmandsauce und Croûtons

(2)

20 Min.

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149 kcal

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Spinatsalat mit Sesam Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spinatsalat mit Sesam

auf japanische Art

(2)

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83 kcal

83

Waldorfsalat mit Ananas Rezept

Smarter Klassiker

Waldorfsalat mit Ananas

und Walnusskernen

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30 Min.

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99 kcal

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Remoulade – smarter Rezept

Erfrischend und leicht

Remoulade – smarter

(Grundrezept)

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25 Min.

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76 kcal

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Pasta mit Chili, Speck und Chicorée Rezept

Pasta mit Chili, Speck und Chicorée

(2)

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948 kcal

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Pastasalat mit Tomaten, Ricotta und Rucola Rezept

Leichtes Mittagessen

Pastasalat mit Tomaten, Ricotta und Rucola

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Wassermelonen-Mozzarella-Salat mit Garnelen Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

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Feldsalat mit Bacon und Nüssen Rezept

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Zucchini-Frischkäse-Rollen Rezept

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Vollkornspaghetti mit Schafskäse, Oliven und getrockneten Tomaten Rezept

Vollkornspaghetti mit Schafskäse, Oliven und getrockneten Tomaten

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Bulgursalat mit Tomaten Rezept

Bulgursalat mit Tomaten

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Wraps mit Roter Bete Rezept

Zum Mitnehmen

Wraps mit Roter Bete

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89

Grüner Salat mit Pfirsich, Ziegenkäse und Walnussvinaigrette Rezept

Low Carb Dinner

Grüner Salat mit Pfirsich, Ziegenkäse und Walnussvinaigrette

(2)

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Vegetarische Lasagne mit Bärlauchsoße Rezept

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(2)

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Pikanter Kuchen mit Reis Rezept

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(2)

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(2)

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Glasnudel-Gemüse-Salat mit Sojasprossen

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Pasta mit Zucchini-Sahnesoße Rezept

Vegetarisch für Genießer

Pasta mit Zucchini-Sahnesoße

(2)

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Klassiker in Low Carb

Gratinierter Chicorée mit Schinken

(2)

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Obstsalat mit Apfel, Granatapfel und Walnüssen Rezept

Obstsalat mit Apfel, Granatapfel und Walnüssen

(2)

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Wurstspieße mit Gemüse Rezept

Wurstspieße mit Gemüse

(2)

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Schweinefilet mit Kräuterkruste Rezept

Für die ganze Familie

Schweinefilet mit Kräuterkruste

(2)

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Couscous mit buntem Gemüse Rezept

Schnell und einfach

Couscous mit buntem Gemüse

(2)

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98