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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Weihnachtlicher Rinderbraten Rezept

15 Min.

65 Min.

449 kcal

75
Meeresfrüchte-Paella mit Bohnen und Kaninchen Rezept

45 Min.

85 Min.

614 kcal

79
Scones mit Rhabarber Rezept

35 Min.

50 Min.

146 kcal

62
Matjessalat mit Roter Bete Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
4
(4)

20 Min.

95 Min.

623 kcal

83
Rote-Bete-Suppe mit weißen Bohnen Rezept
Besonders eiweißreich
4
(4)

25 Min.

45 Min.

269 kcal

97
Gemüse-Pizza mit Brokkoliboden Rezept
Klassiker in Low Carb
4
(4)

50 Min.

50 Min.

244 kcal

100
Stachelbeerkuchen mit Streuseln Rezept
Backen mit Superfood
4
(4)

20 Min.

60 Min.

212 kcal

71
Curryreis mit Sultaninen und Cashewkernen Rezept

40 Min.

40 Min.

430 kcal

83
Geschmortes Kaninchen mit Rotwein Rezept
Klassiker mal anders
4
(4)

20 Min.

300 Min.

399 kcal

87
Indischer Safranreis mit Gemüse und Cashewkernen Rezept

40 Min.

40 Min.

468 kcal

97
Fenchel-Tomaten-Gratin mit Käse überbacken Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
4
(4)

20 Min.

70 Min.

258 kcal

87
Fenchel aus dem Ofen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
4
(4)

20 Min.

50 Min.

136 kcal

98
Apfel-Käsekuchen mit Mandeln Rezept
Clever naschen
4
(4)

40 Min.

85 Min.

251 kcal

75
Gratinierte Quark-Pfannkuchen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
4
(4)

120 Min.

120 Min.

397 kcal

72
Reis-Brokkoli-Mix mit Lachs vom Blech Rezept
Clean-Eating-Mittag
4
(4)

35 Min.

35 Min.

641 kcal

Haselnuss-Polenta mit Süßkartoffel-Portulak-Salat Rezept

45 Min.

60 Min.

568 kcal

84
Kartoffelsalat mit Minze Rezept
Klassiker mal anders
4
(4)

35 Min.

35 Min.

372 kcal

90
Linsenmaultaschen mit Nussbutter Rezept
Klassiker für Vegetarier
4
(4)

45 Min.

90 Min.

614 kcal

88
Hirtensalat Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
4
(4)

10 Min.

10 Min.

340 kcal

96
Lachs mit Spitzkohl Rezept
Leichtes Abendessen
4
(4)

30 Min.

50 Min.

508 kcal

97
Knuspriger Tofu mit Brokkoligemüse Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
4
(4)

60 Min.

60 Min.

343 kcal

94
Haferflockenbrötchen mit Natursauerteig Rezept

40 Min.

130 Min.

201 kcal

100
Seelachs mit Gemüse Rezept
Figurbewusst genießen
4
(4)

35 Min.

60 Min.

333 kcal

99
Zitronen-Senf-Tofu mit Gurkengemüse Rezept
Low Carb ohne Fleisch
4
(4)

30 Min.

150 Min.

275 kcal

96
Heidelbeerkuchen Rezept
Backen mit Superfood
4
(4)

30 Min.

90 Min.

390 kcal

63
Gebratene Spätzle mit Pfifferlingen Rezept
Regional & saisonal
4
(4)

60 Min.

60 Min.

566 kcal

90
Schmorgurken mit Dill Rezept
Besonders kalorienarm
4
(4)

25 Min.

25 Min.

197 kcal

89
Lasagne mit Mozzarella Rezept
Meal-Prep-Gericht
4
(4)

45 Min.

135 Min.

619 kcal

90
Blumenkohl-Kartoffel-Suppe Rezept
Schnell und einfach
4
(4)

25 Min.

25 Min.

427 kcal

88
Toskanische Pilzsuppe Rezept
Seelenwärmer

mit Fenchel und Thymian

4
(3)

35 Min.

55 Min.

126 kcal

100
Gedünstete Hirse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Datteln

4
(3)

20 Min.

40 Min.

215 kcal

92
Türkischer Joghurt-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Minze

4
(3)

10 Min.

10 Min.

99 kcal

96
Feldsalat mit Apfel Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
4
(3)

20 Min.

20 Min.

351 kcal

90
Gestürzte Joghurtcreme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kaffee-Karamell-Sauce

4
(3)

35 Min.

390 Min.

210 kcal

40
Joghurt-Eiscreme Rezept
Leichter Eisgenuss

mit Limettensaft

4
(3)

20 Min.

90 Min.

157 kcal

71
Nudelsalat mit selbstgemachtem Pesto Rezept
Clean Eating fürs Büro
4
(3)

25 Min.

25 Min.

397 kcal

98
Möhren-Paprika-Curry Rezept
Leichtes Mittagessen

mit Dinkelpuffern

4
(3)

45 Min.

45 Min.

340 kcal

95
Brennnessel-Kohlrabi-Gratin Rezept
Superfood aus der Heimat

mit Süßkartoffeln und Gouda

4
(3)

40 Min.

80 Min.

344 kcal

90
Gemüsetaler Rezept
Feine Gemüseküche

aus der Heißluftfritteuse

4
(3)

15 Min.

30 Min.

496 kcal

94
Polenta mit Steinpilzen, Bohnen und Tomaten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

4
(3)

45 Min.

60 Min.

556 kcal

95
Tofu-Tomaten-Pfännchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Bärlauch-Pesto

4
(3)

20 Min.

35 Min.

300 kcal

94
Asiatische Nudeln Rezept
Klassiker mal anders

mit Gemüse und Tofu

4
(3)

35 Min.

35 Min.

500 kcal

87
Mariniertes Hirschgulasch Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Rosenkohl und Kartoffeln

4
(3)

60 Min.

260 Min.

704 kcal

95
Gebackene Wachteleier Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

in Sojacreme mit Trüffelöl

4
(3)

20 Min.

20 Min.

80 kcal

79
Pizza mit Pilzen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Ziegengouda

4
(3)

30 Min.

60 Min.

730 kcal

82
Fruchtiger Matjessalat Rezept
Enthält viele gute Fette

mit Melone

4
(3)

25 Min.

25 Min.

373 kcal

83
Knusprige Hähnchenflügel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit geröstetem Sesam

4
(3)

50 Min.

50 Min.

340 kcal

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