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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme Rezept

Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme

(0)

10 Min.

10 Min.

172 kcal

100

Omelette mit Kräutern und Tomaten Rezept

Omelette mit Kräutern und Tomaten

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20 Min.

20 Min.

326 kcal

90

Olivencreme Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

163 kcal

95

Häppchen mit Auberginenaufstrich und schwarzen Oliven Rezept

Häppchen mit Auberginenaufstrich und schwarzen Oliven

(0)

20 Min.

20 Min.

Brot mit Käseaufstrich Rezept

Brot mit Käseaufstrich

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10 Min.

10 Min.

370 kcal

62

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15 Min.

15 Min.

1523 kcal

60

Apfel-Zwiebelaufstrich Rezept

Apfel-Zwiebelaufstrich

(0)

15 Min.

15 Min.

1996 kcal

94

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10 Min.

10 Min.

1892 kcal

64

Knoblauchmajonese Rezept

Knoblauchmajonese

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10 Min.

10 Min.

2691 kcal

92

Zweierlei Tapenade Rezept

Zweierlei Tapenade

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10 Min.

10 Min.

504 kcal

76

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15 Min.

15 Min.

251 kcal

79

Sauermilchkäse-Aufstrich Rezept

Sauermilchkäse-Aufstrich

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10 Min.

10 Min.

Tomaten-Erdbeer-Smoothie Rezept

Tomaten-Erdbeer-Smoothie

(0)

20 Min.

20 Min.

136 kcal

79

Bagel mit Frischkäse und geräuchertem Lachs Rezept

Bagel mit Frischkäse und geräuchertem Lachs

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15 Min.

15 Min.

445 kcal

72

Vollkornbrot mit Avocadoaufstrich Rezept

Vollkornbrot mit Avocadoaufstrich

(0)

15 Min.

15 Min.

397 kcal

92

Couscous-Kräuter-Füllung für Zucchiniblüten Rezept

Couscous-Kräuter-Füllung für Zucchiniblüten

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20 Min.

20 Min.

306 kcal

90

Tofucreme auf provenzalische Art Rezept

Tofucreme auf provenzalische Art

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20 Min.

20 Min.

376 kcal

89

Karotten-Orangen-Joghurt mit Pistazien Rezept

Karotten-Orangen-Joghurt mit Pistazien

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15 Min.

15 Min.

203 kcal

84

Weißbrot mit Kichererbsenaufstrich Rezept

Weißbrot mit Kichererbsenaufstrich

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20 Min.

20 Min.

366 kcal

93

Rillette vom Thunfisch Rezept

Rillette vom Thunfisch

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20 Min.

20 Min.

Basilikumbutter Rezept

Basilikumbutter

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20 Min.

20 Min.

464 kcal

84

Kräuter-Paprika-Butter Rezept

Kräuter-Paprika-Butter

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15 Min.

15 Min.

189 kcal

92

Weißbrote mit Oliven-Anchovis-Creme Rezept

Weißbrote mit Oliven-Anchovis-Creme

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20 Min.

20 Min.

Sandwich mit Bacon und Tomate Rezept

Sandwich mit Bacon und Tomate

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20 Min.

20 Min.

554 kcal

76

Tofucreme mit Rucola Rezept

Tofucreme mit Rucola

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20 Min.

20 Min.

143 kcal

96

Sandwich mit Tomaten, Schinken und Käse Rezept

Sandwich mit Tomaten, Schinken und Käse

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15 Min.

15 Min.

127 kcal

83

Hüttenkäse-Gemüsesandwich Rezept

Hüttenkäse-Gemüsesandwich

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15 Min.

15 Min.

206 kcal

90

Radieschenquark Rezept

Radieschenquark

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20 Min.

20 Min.

397 kcal

86

Quarkcreme mit Sellerie and Apfel Rezept

Quarkcreme mit Sellerie and Apfel

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10 Min.

10 Min.

223 kcal

94

Gemüse-Eierpfanne Rezept

Gemüse-Eierpfanne

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20 Min.

20 Min.

221 kcal

96

Gemüsewürfel mit Hüttenkäse auf Brot Rezept

Gemüsewürfel mit Hüttenkäse auf Brot

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15 Min.

15 Min.

378 kcal

93

Ananas-Gurken-Bagel Rezept

Ananas-Gurken-Bagel

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15 Min.

15 Min.

251 kcal

74

Sandwich Rezept

mit Ei und Parmesan

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20 Min.

20 Min.

Bagel mit Käse Rezept

Bagel mit Käse

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5 Min.

5 Min.

332 kcal

64

Karotten-Ingwer-Milch Rezept

Karotten-Ingwer-Milch

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10 Min.

10 Min.

103 kcal

86

Gurken mit Joghurt Getreideflocken Rezept

Gurken mit Joghurt Getreideflocken

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15 Min.

15 Min.

247 kcal

95

Thunfisch-Sandwiches Rezept

Thunfisch-Sandwiches

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20 Min.

20 Min.

(0)

15 Min.

15 Min.

241 kcal

69

Kartoffelsalat mit Käse Rezept

Kartoffelsalat mit Käse

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20 Min.

20 Min.

629 kcal

82

Bratkartoffeln mit Wurst Rezept

Bratkartoffeln mit Wurst

(0)

20 Min.

20 Min.

602 kcal

79

Baguettebrötchen Rezept

Baguettebrötchen

mit Ei und Sesam

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15 Min.

15 Min.

467 kcal

75

Kürbisbrot mit Gemüsequark Rezept

Kürbisbrot mit Gemüsequark

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15 Min.

15 Min.

698 kcal

93

Birnen-Buttermilch Rezept

Birnen-Buttermilch

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10 Min.

10 Min.

172 kcal

62

Buttermilch mit Gurke Rezept

Buttermilch mit Gurke

(0)

10 Min.

10 Min.

99 kcal

94

Thunfisch-Möhrensalat Rezept

Thunfisch-Möhrensalat

(0)

20 Min.

20 Min.

267 kcal

92

Gemischter Wintersalat Rezept

Gemischter Wintersalat

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15 Min.

15 Min.

155 kcal

83

Salat mit weißen Spargel und Kräutern Rezept

Salat mit weißen Spargel und Kräutern

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20 Min.

20 Min.

239 kcal

98

Rucolasalat mit Steakstreifen Rezept

Rucolasalat mit Steakstreifen

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15 Min.

15 Min.

446 kcal

93