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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Shrimps-Spießchen mit Ananas Rezept

Leichtes Abendessen

Shrimps-Spießchen mit Ananas

15 Min.

20 Min.

194 kcal

Spaghetti mit Flusskrebsen Rezept

Spaghetti mit Flusskrebsen

20 Min.

32 Min.

666 kcal

Lauwarmer Spargelsalat mit Erdbeeren Rezept

Lauwarmer Spargelsalat mit Erdbeeren

10 Min.

22 Min.

Grüne Gemüsesuppe Rezept

Gesunder Feierabend

Grüne Gemüsesuppe

15 Min.

30 Min.

431 kcal

Himbeer-Buttermilchshake Rezept

Himbeer-Buttermilchshake

10 Min.

10 Min.

267 kcal

Pikanter Tofu Rezept

10 Min.

10 Min.

222 kcal

Graved Lachs mit Tomaten Rezept

Graved Lachs mit Tomaten

15 Min.

15 Min.

Himbeer-Orangentiramisu Rezept

Himbeer-Orangentiramisu

20 Min.

20 Min.

Schnelle Gemüsesuppe mit Avocado Rezept

Leichtes Mittagessen

Schnelle Gemüsesuppe mit Avocado

20 Min.

27 Min.

276 kcal

Krabbensalat auf Gurke Rezept

Krabbensalat auf Gurke

30 Min.

30 Min.

202 kcal

Lachs-Pancetta-Röllchen und Mangold Rezept

Lachs-Pancetta-Röllchen und Mangold

20 Min.

26 Min.

Salat mit Jakobsmuscheln, Kohl und Pilzen Rezept

Salat mit Jakobsmuscheln, Kohl und Pilzen

25 Min.

31 Min.

Pflaumensalat mit Schafshartkäse Rezept

Pflaumensalat mit Schafshartkäse

30 Min.

30 Min.

319 kcal

Rote-Bete-Soße zum Dippen Rezept

Rote-Bete-Soße zum Dippen

10 Min.

10 Min.

20 kcal

Knoblauchcremesuppe Rezept

Knoblauchcremesuppe

20 Min.

35 Min.

207 kcal

Rettichsalat mit Räucherfisch Rezept

Rettichsalat mit Räucherfisch

25 Min.

30 Min.

Lachs mit Lauch Rezept

Lachs mit Lauch

20 Min.

28 Min.

Fischtatar mit Avocado Rezept

Fischtatar mit Avocado

30 Min.

30 Min.

374 kcal

Chai-Tee Rezept

Smarter Klassiker

5 Min.

15 Min.

127 kcal

Burger "Kreta" Rezept

30 Min.

36 Min.

491 kcal

Kresse-Eier-Quark und Bärlauch-Ziegenfrischkäse Rezept

Kresse-Eier-Quark und Bärlauch-Ziegenfrischkäse

30 Min.

30 Min.

268 kcal

Fruchtiger Gemüsesalat mit Himbeeren Rezept

Leichtes Mittagessen

Fruchtiger Gemüsesalat mit Himbeeren

15 Min.

17 Min.

168 kcal

Scharfe heiße Schokolade Rezept

Scharfe heiße Schokolade

5 Min.

5 Min.

667 kcal

Smoothie mit Himbeere, Cranberry und Melone Rezept

Smoothie mit Himbeere, Cranberry und Melone

5 Min.

5 Min.

530 kcal

Deftige Gemüsesuppe mit Knoblauchwurst Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Deftige Gemüsesuppe mit Knoblauchwurst

20 Min.

40 Min.

453 kcal

Suppe mit Hafermilch Rezept

Suppe mit Hafermilch

20 Min.

40 Min.

273 kcal

Rucolasalat Rezept

20 Min.

20 Min.

208 kcal

Cremige Suppe mit Kräutern und Croutons Rezept

Cremige Suppe mit Kräutern und Croutons

40 Min.

40 Min.

219 kcal

Suppe mit Bananen und Mandeln Rezept

Suppe mit Bananen und Mandeln

20 Min.

20 Min.

581 kcal

Makrelencreme mit Brot Rezept

Makrelencreme mit Brot

15 Min.

15 Min.

128 kcal

Blattsalat mit Joghurtdressing Rezept

Blattsalat mit Joghurtdressing

15 Min.

15 Min.

37 kcal

Marinade mit Senf Rezept

Marinade mit Senf

5 Min.

5 Min.

87 kcal

Sandwich Rezept

25 Min.

25 Min.

733 kcal

Gurken-Brot mit Hüttenkäse und gekochten Eiern Rezept

Gurken-Brot mit Hüttenkäse und gekochten Eiern

15 Min.

15 Min.

250 kcal

Tomaten-Mozzarellasalat Rezept

Tomaten-Mozzarellasalat

15 Min.

15 Min.

389 kcal

Krebsfleischsalat mit Spargel Rezept

Low Carb für Gourmets

Krebsfleischsalat mit Spargel

35 Min.

35 Min.

212 kcal

Spaghetti Carbonara Rezept

Spaghetti Carbonara

15 Min.

23 Min.

944 kcal

Gemüse und Essblüten mit Dips Rezept

Gemüse und Essblüten mit Dips

40 Min.

40 Min.

553 kcal

Sellerie-Apfelsalat mit Hähnchen Rezept

Sellerie-Apfelsalat mit Hähnchen

25 Min.

25 Min.

647 kcal

Currysuppe mit Papaya, Ingwer und Fisch Rezept

Currysuppe mit Papaya, Ingwer und Fisch

40 Min.

40 Min.

Wein-Früchtebowle Rezept

Wein-Früchtebowle

10 Min.

10 Min.

283 kcal

Kokos-Fischsuppe Rezept

Kokos-Fischsuppe

25 Min.

25 Min.

736 kcal

Rote Grütze Rezept

20 Min.

20 Min.

198 kcal

Möhrencremesuppe Rezept

Möhrencremesuppe

20 Min.

20 Min.

300 kcal

Tofu mit Feigen Rezept

Tofu mit Feigen

10 Min.

10 Min.

275 kcal

Lachs mit Salat und Ofenkartoffeln Rezept

Lachs mit Salat und Ofenkartoffeln

30 Min.

30 Min.

672 kcal

Pfannen Pasta mit Gemüse und Speck Rezept

Pfannen Pasta mit Gemüse und Speck

20 Min.

20 Min.

Pfannen Pasta Pilze und Ricotta mit Käse Rezept

Pfannen Pasta Pilze und Ricotta mit Käse

10 Min.

10 Min.

602 kcal