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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Matjes-Hering mit fruchtigem Couscous Rezept

Matjes-Hering mit fruchtigem Couscous

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30 Min.

40 Min.

837 kcal

81

Wraps mit Karottensalat, Schinken und scharfem Orangen-Sesamsalz (Gomasio) Rezept

Wraps mit Karottensalat, Schinken und scharfem Orangen-Sesamsalz (Gomasio)

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40 Min.

40 Min.

342 kcal

79

Crevettenspieße mit Sumach Rezept

Crevettenspieße mit Sumach

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10 Min.

13 Min.

229 kcal

74

Kichererbsen-Avocado-Salat Rezept

Kichererbsen-Avocado-Salat

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30 Min.

30 Min.

305 kcal

84

Bratwurstsalat auf Thüringer Art mit weißen Rübchen Rezept

Bratwurstsalat auf Thüringer Art mit weißen Rübchen

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30 Min.

30 Min.

Brot mit Äpfeln und Nüssen Rezept

Brot mit Äpfeln und Nüssen

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15 Min.

15 Min.

380 kcal

85

Schnitzel vom Rind mit Zucchinihaube Rezept

Schnitzel vom Rind mit Zucchinihaube

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30 Min.

35 Min.

Avocado-Mango-Salat mit Cashews Rezept

Avocado-Mango-Salat mit Cashews

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20 Min.

20 Min.

614 kcal

93

Roggenpasta mit Pilzsoße Rezept

Roggenpasta mit Pilzsoße

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25 Min.

35 Min.

Pastasalat mit Rind, Oliven und Mozzarella Rezept

Pastasalat mit Rind, Oliven und Mozzarella

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25 Min.

25 Min.

Wildlachs mit Erbsen und Minze Rezept

Wildlachs mit Erbsen und Minze

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25 Min.

25 Min.

Baguettebrötchen mit Garnelensalat Rezept

Baguettebrötchen mit Garnelensalat

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15 Min.

15 Min.

160 kcal

75

Crostini mit würziger Wurst (Salsiccia) und Senf Rezept

Crostini mit würziger Wurst (Salsiccia) und Senf

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20 Min.

20 Min.

848 kcal

64

Lammkoteletts und Maiskolben vom Grill Rezept

Lammkoteletts und Maiskolben vom Grill

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25 Min.

25 Min.

Müsli mit Feige und Orange Rezept

Müsli mit Feige und Orange

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20 Min.

20 Min.

410 kcal

67

Radicchio mit Ziegenkäsebällchen Rezept

Radicchio mit Ziegenkäsebällchen

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20 Min.

20 Min.

271 kcal

86

Vollkorn-Doppeldecker mit Putenschinken Rezept

Vollkorn-Doppeldecker mit Putenschinken

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30 Min.

30 Min.

359 kcal

87

Nudeln und Thunfisch-Kapern-Sauce mit Fenchel und Tomaten Rezept

Nudeln und Thunfisch-Kapern-Sauce mit Fenchel und Tomaten

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30 Min.

30 Min.

510 kcal

79

Gemüsesticks mit Oliven-Zitronen-Creme Rezept

Gemüsesticks mit Oliven-Zitronen-Creme

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20 Min.

20 Min.

242 kcal

85

Brotschnittchen mit Gurken und Krabben Rezept

Brotschnittchen mit Gurken und Krabben

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15 Min.

15 Min.

Gebackene Ziegenkäserolle mit Melone Rezept

Gebackene Ziegenkäserolle mit Melone

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30 Min.

30 Min.

Knoblauch-Sardellen-Soße Rezept

Knoblauch-Sardellen-Soße

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30 Min.

30 Min.

1280 kcal

100

Tomaten-Salat-Dressing Rezept

Tomaten-Salat-Dressing

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15 Min.

15 Min.

190 kcal

79

Austernpilzkappen mit Knoblauch Rezept

Austernpilzkappen mit Knoblauch

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20 Min.

20 Min.

385 kcal

94

Selleriesalat mit Apfel Rezept

Selleriesalat mit Apfel

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20 Min.

20 Min.

172 kcal

75

Müsli mit Trockenfrüchten und Kiwi Rezept

Müsli mit Trockenfrüchten und Kiwi

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10 Min.

10 Min.

317 kcal

79

Vollkornbrötchen mit Hähnchenbrustfilet und Rucola Rezept

Vollkornbrötchen mit Hähnchenbrustfilet und Rucola

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20 Min.

20 Min.

223 kcal

88

Käseküchlein Rezept

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40 Min.

40 Min.

Sesamstange mit Gurken, Radieschen und Sprossen belegt Rezept

Sesamstange mit Gurken, Radieschen und Sprossen belegt

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15 Min.

15 Min.

391 kcal

85

Gemischter Blattsalat mit Schinken und Parmesan Rezept

Gemischter Blattsalat mit Schinken und Parmesan

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25 Min.

25 Min.

267 kcal

75

Pastinakencremesuppe Rezept

Pastinakencremesuppe

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40 Min.

40 Min.

250 kcal

90

Hähnchen-Spinat-Salat auf gegrillten Kürbisscheiben Rezept

Hähnchen-Spinat-Salat auf gegrillten Kürbisscheiben

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25 Min.

25 Min.

352 kcal

94

Kohlsuppe aus Bulgarien Rezept

Kohlsuppe aus Bulgarien

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40 Min.

40 Min.

Kokosmilchsuppe mit Shrimps, Reisnudeln und Sojasprossen Rezept

Kokosmilchsuppe mit Shrimps, Reisnudeln und Sojasprossen

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40 Min.

40 Min.

Rindfleischsalat mit Mango und Spinat Rezept

Rindfleischsalat mit Mango und Spinat

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40 Min.

40 Min.

Bandnudeln mit Tomatensauce und Schinkenwürfeln Rezept

Bandnudeln mit Tomatensauce und Schinkenwürfeln

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25 Min.

25 Min.

564 kcal

85

Bunter Blattsalat mit Walnüssen und Hähnchen Rezept

Bunter Blattsalat mit Walnüssen und Hähnchen

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30 Min.

30 Min.

453 kcal

98

Gemüsesalat mit Sardellendressing Rezept

Gemüsesalat mit Sardellendressing

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30 Min.

30 Min.

290 kcal

100

Garnelenschwänze mit Ingwer-Tomaten-Salsa Rezept

Garnelenschwänze mit Ingwer-Tomaten-Salsa

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20 Min.

20 Min.

Presskopf mit Radieschenrohkost Rezept

Presskopf mit Radieschenrohkost

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25 Min.

25 Min.

Shrimpssuppe mit Nudeln aus Singapur Rezept

Shrimpssuppe mit Nudeln aus Singapur

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40 Min.

40 Min.

560 kcal

89

Brote mit Steak, geschmorten Tomaten und Rucola Rezept

Brote mit Steak, geschmorten Tomaten und Rucola

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15 Min.

30 Min.

740 kcal

73

Blattsalat mit Putenschnecken Rezept

Blattsalat mit Putenschnecken

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30 Min.

30 Min.

430 kcal

82

Risotto mit Rosenblüten Rezept

Risotto mit Rosenblüten

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30 Min.

30 Min.

447 kcal

67

Körnerbrot mit Radieschen-Frischkäse Rezept

Körnerbrot mit Radieschen-Frischkäse

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20 Min.

20 Min.

456 kcal

86

Nudel-Spinat-Suppe mit Cashewkernen Rezept

Nudel-Spinat-Suppe mit Cashewkernen

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20 Min.

20 Min.

Joghurt-Shake auf indische Art mit Gurke und Kiwi Rezept

Joghurt-Shake auf indische Art mit Gurke und Kiwi

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15 Min.

15 Min.

184 kcal

98

Sellerie-Suppe mit Apfel Rezept

Sellerie-Suppe mit Apfel

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40 Min.

40 Min.