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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Putenspieße mit Früchten Rezept

Putenspieße mit Früchten

(0)

30 Min.

30 Min.

240 kcal

84

Wraps mit Döner-Füllung Rezept

Wraps mit Döner-Füllung

(0)

20 Min.

20 Min.

Temaki-Sushi mit Spargel Rezept

Temaki-Sushi mit Spargel

(0)

25 Min.

25 Min.

Thailändisches Hähnchensalat Rezept

Thailändisches Hähnchensalat

(0)

20 Min.

20 Min.

248 kcal

89

Lotussalat mit Shrimps Rezept

Lotussalat mit Shrimps

(0)

25 Min.

31 Min.

520 kcal

88

(0)

30 Min.

30 Min.

Roastbeef-Gemüsesalat Rezept

Roastbeef-Gemüsesalat

(0)

35 Min.

35 Min.

582 kcal

84

Filettatar mit Frühlingszwiebeln Rezept

Filettatar mit Frühlingszwiebeln

(0)

25 Min.

25 Min.

507 kcal

93

Rindergeschnetzeltes aus dem Wok mit Reisnudeln Rezept

Rindergeschnetzeltes aus dem Wok mit Reisnudeln

(0)

25 Min.

25 Min.

Eiernudelsalat mit buntem Gemüse Rezept

Eiernudelsalat mit buntem Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

349 kcal

85

Chinakohlsalat mit Hähnchen Rezept

Chinakohlsalat mit Hähnchen

(0)

40 Min.

40 Min.

491 kcal

90

Rindfleisch-Gemüsesalat Rezept

Rindfleisch-Gemüsesalat

(0)

25 Min.

25 Min.

Brot mit gegrillten Frikadellen Rezept

Brot mit gegrillten Frikadellen

(0)

25 Min.

25 Min.

Entenbrust süß-sauer Rezept

Entenbrust süß-sauer

(0)

35 Min.

35 Min.

1412 kcal

75

Salat aus grüner Papaya und Garnelen Rezept

Salat aus grüner Papaya und Garnelen

(0)

30 Min.

30 Min.

217 kcal

82

Makrele vom Grill mit fruchtigem Gurkensalat Rezept

Makrele vom Grill mit fruchtigem Gurkensalat

(0)

20 Min.

35 Min.

503 kcal

76

Salat mit Glasnudeln und Nüssen Rezept

Salat mit Glasnudeln und Nüssen

(0)

25 Min.

25 Min.

417 kcal

74

Frühlingsrollen mit Ente und Gemüse Rezept

Frühlingsrollen mit Ente und Gemüse

(0)

20 Min.

20 Min.

182 kcal

90

Salat-Wraps Rezept

(0)

30 Min.

30 Min.

Thailändischer Salat Rezept

Thailändischer Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

244 kcal

83

Rindfleisch-Gurken-Salat mit Thai-Kräutern Rezept

Rindfleisch-Gurken-Salat mit Thai-Kräutern

(0)

30 Min.

35 Min.

223 kcal

82

Asiatischer Nudelsalat mit Möhren, Koriander und Erdnüssen Rezept

Asiatischer Nudelsalat mit Möhren, Koriander und Erdnüssen

(0)

15 Min.

30 Min.

438 kcal

82

Taboulé nach libanesischer Art Rezept

Taboulé nach libanesischer Art

(0)

20 Min.

40 Min.

717 kcal

92

Asiatische Lachspfanne Rezept

Asiatische Lachspfanne

(0)

30 Min.

40 Min.

750 kcal

82

Sobanudeln mit Saubohnen Rezept

Sobanudeln mit Saubohnen

(0)

15 Min.

25 Min.

643 kcal

89

Reisnudelsalat mit Spinat und Feta Rezept

Reisnudelsalat mit Spinat und Feta

(0)

25 Min.

25 Min.

577 kcal

71

Gemüse-Nori-Röllchen Rezept

Gemüse-Nori-Röllchen

(0)

20 Min.

20 Min.

Seitan-Steak-Sandwiches Rezept

Seitan-Steak-Sandwiches

(0)

30 Min.

36 Min.

677 kcal

77

Reispapierröllchen mit Huhn, Gemüse und Dip Rezept

Reispapierröllchen mit Huhn, Gemüse und Dip

(0)

35 Min.

40 Min.

Reispapierröllchen Rezept

Reispapierröllchen

(0)

25 Min.

35 Min.

Currysuppe mit Erdnüssen, Gurke und Garnelen Rezept

Currysuppe mit Erdnüssen, Gurke und Garnelen

(0)

20 Min.

40 Min.

716 kcal

94

Bürosalat Rezept

mit Hähnchen & Mango

(0)

25 Min.

25 Min.

1404 kcal

84

Scharfer Avocadodip mit Wasabi Rezept

Scharfer Avocadodip mit Wasabi

(0)

15 Min.

15 Min.

236 kcal

98

Avocadodip Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

141 kcal

100

Avocadodip mit Curry Rezept

Avocadodip mit Curry

(0)

15 Min.

15 Min.

609 kcal

87

Mexikanischer Avocadodip Rezept

Mexikanischer Avocadodip

(0)

10 Min.

10 Min.

569 kcal

100

Avocadocreme mit Tomate Rezept

Avocadocreme mit Tomate

(0)

10 Min.

10 Min.

144 kcal

92

Quesadillas mit Brie und Guacamole Rezept

Quesadillas mit Brie und Guacamole

(0)

30 Min.

30 Min.

373 kcal

82

Gemüsepuffer mit Käse-Guacamole Rezept

Gemüsepuffer mit Käse-Guacamole

(0)

40 Min.

40 Min.

561 kcal

88

Taco Shells mit Hackfleischfüllung Rezept

Taco Shells mit Hackfleischfüllung

dazu Guacamole

(0)

40 Min.

40 Min.

1204 kcal

84

Putenschnitzel in Mandelhülle Rezept

Putenschnitzel in Mandelhülle

dazu Avocadodip

(0)

25 Min.

25 Min.

Lammkoteletts mit geschmolzenen Tomaten und Guacamole Rezept

Lammkoteletts mit geschmolzenen Tomaten und Guacamole

(0)

40 Min.

40 Min.

Quesadillas mit Hähnchen, Pinienkernen und Avocadopüree Rezept

Quesadillas mit Hähnchen, Pinienkernen und Avocadopüree

(0)

30 Min.

40 Min.

476 kcal

89

Gebratene Asia-Nudeln mit Tintenfisch und Mango Rezept

Gebratene Asia-Nudeln mit Tintenfisch und Mango

(0)

20 Min.

40 Min.

671 kcal

85

Gebratenes Lachsfilet in Ahornsirup mit Quitten und Perlzwiebeln Rezept

Gebratenes Lachsfilet in Ahornsirup mit Quitten und Perlzwiebeln

(0)

15 Min.

35 Min.

527 kcal

65

Miesmuschel-Pasta-Pfanne Rezept

Miesmuschel-Pasta-Pfanne

(0)

40 Min.

40 Min.

772 kcal

79

Languste mit Oliven-Walnuss-Butter Rezept

Languste mit Oliven-Walnuss-Butter

(0)

30 Min.

30 Min.

823 kcal

92

Gekochter Hummer mit Buttergemüse Rezept

Gekochter Hummer mit Buttergemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

164 kcal

85