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Lammchops mit Kräuterkruste Rezept
Low Carb Lunch
Lammchops mit Kräuterkruste
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45 Min.

70 Min.

359 kcal

90
Bratwurst mit Sauerkraut und Salzkartofflen Rezept
Bratwurst mit Sauerkraut und Salzkartofflen
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15 Min.

40 Min.

893 kcal

59
Scharf marinierte Hähnchenschenkel mit gegrillter Paprika Rezept
Scharf marinierte Hähnchenschenkel mit gegrillter Paprika
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60 Min.

120 Min.
Lauch in Essig-Öl-Marinade Rezept
Lauch in Essig-Öl-Marinade
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30 Min.

150 Min.

135 kcal

99
Gebratener Halloumi mit Salat Rezept
Gebratener Halloumi mit Salat
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30 Min.

30 Min.

261 kcal

90
Salatgurke mit Ananas- und Käsewürfeln Rezept
Salatgurke mit Ananas- und Käsewürfeln
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20 Min.

20 Min.
Gebratene Mie-Nudeln mit Tofu und Gemüse Rezept
Gebratene Mie-Nudeln mit Tofu und Gemüse
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15 Min.

45 Min.
Tofu-Champignon-Spieße Rezept
Tofu-Champignon-Spieße
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25 Min.

45 Min.

209 kcal

88
Cannellini-Bohnen mit Porree und Rucola Rezept
Cannellini-Bohnen mit Porree und Rucola
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30 Min.

825 Min.

1010 kcal

86
Baguette mit gebratener Hähnchenbrust und Tomatenchutney Rezept
Baguette mit gebratener Hähnchenbrust und Tomatenchutney
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30 Min.

55 Min.

432 kcal

79
Nudeln mit Quorn (Fleischersatz) und Zuckerschoten Rezept
Nudeln mit Quorn (Fleischersatz) und Zuckerschoten
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10 Min.

20 Min.
Hähnchen Cacciatore mit Linguini Rezept
Hähnchen Cacciatore mit Linguini
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25 Min.

40 Min.
Gegrillte Frikadelle mit Gemüsebeilage Rezept
Gegrillte Frikadelle mit Gemüsebeilage
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35 Min.

55 Min.

424 kcal

77
Gegrillte Lammkoteletts mit Tomaten und Oliven Rezept
Gegrillte Lammkoteletts mit Tomaten und Oliven
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70 Min.

70 Min.

888 kcal

94
Gebackenes Fischfilet mit Gurken-Joghurt-Salat Rezept
Gebackenes Fischfilet mit Gurken-Joghurt-Salat
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45 Min.

65 Min.

2693 kcal

74
Pasta mit Tomatensauce und Thunfisch Rezept
Pasta mit Tomatensauce und Thunfisch
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20 Min.

40 Min.
Konfitüre aus Felsenbirnen Rezept
Konfitüre aus Felsenbirnen
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50 Min.

50 Min.
Rotbarschfilet mit Gemüse Rezept
Rotbarschfilet mit Gemüse
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40 Min.

40 Min.

350 kcal

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Geschmorte Kalbsbeinscheibe auf Safranrisotto Rezept
Geschmorte Kalbsbeinscheibe auf Safranrisotto
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60 Min.

240 Min.
Lammbraten mit Ofenkartoffeln und Erbsenpüree Rezept
Lammbraten mit Ofenkartoffeln und Erbsenpüree
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30 Min.

65 Min.

765 kcal

98
Lammbraten mit Kartoffeln und Erbsenpüree Rezept
Lammbraten mit Kartoffeln und Erbsenpüree
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110 Min.

110 Min.

802 kcal

83
Geschmortes Perlhuhn mit Gemüse Rezept
Geschmortes Perlhuhn mit Gemüse
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30 Min.

100 Min.

574 kcal

93
Bohnensuppe mit Riesengarnelen Rezept
Bohnensuppe mit Riesengarnelen
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30 Min.

45 Min.
Bunte Gemüsepfanne mit Hähnchenbrustfilet Rezept
Bunte Gemüsepfanne mit Hähnchenbrustfilet
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30 Min.

45 Min.
Gefüllte Conchiglioni mit grünem Spargel Rezept
Gefüllte Conchiglioni mit grünem Spargel
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25 Min.

45 Min.
Gegrillter Barsch mit Gemüse-Julienne Rezept
Gegrillter Barsch mit Gemüse-Julienne
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50 Min.

50 Min.

334 kcal

99
Heilbutt mit mediterranem Gemüse aus dem Ofen Rezept
Heilbutt mit mediterranem Gemüse aus dem Ofen
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30 Min.

55 Min.
Vegetarische Frühlingsröllchen Rezept
Vegetarische Frühlingsröllchen
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30 Min.

50 Min.
Schweinefilet mit Gemüse in Brühe Rezept
Schweinefilet mit Gemüse in Brühe
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30 Min.

70 Min.

253 kcal

89
Thunfisch-Gemüse-Spieße auf Reis Rezept
Thunfisch-Gemüse-Spieße auf Reis
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30 Min.

55 Min.

632 kcal

98
Mandarinen-Kiwi-Salat Rezept
Mandarinen-Kiwi-Salat
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15 Min.

15 Min.

110 kcal

100
Karamellisierte Garnelen auf Asia-Gemüse Rezept
Karamellisierte Garnelen auf Asia-Gemüse
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20 Min.

70 Min.
Roastbeef-Röllchen mit Rohkost Rezept
Roastbeef-Röllchen mit Rohkost
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15 Min.

15 Min.
Reispfanne mit Würstchen Rezept
Reispfanne mit Würstchen
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30 Min.

30 Min.

1204 kcal

76
Lammkeule mit Kräuterkruste Rezept
Lammkeule mit Kräuterkruste
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20 Min.

200 Min.
Joghurtsuppe mit Gurken und Radieschen Rezept
Joghurtsuppe mit Gurken und Radieschen
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20 Min.

50 Min.
Pastasalat mit getrockneten Tomaten Rezept
Pastasalat mit getrockneten Tomaten
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30 Min.

30 Min.

467 kcal

95
Ei im Schinkenmantel Rezept
Ei im Schinkenmantel
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20 Min.

20 Min.

360 kcal

71
Gegrillte Auberginenröllchen mit Basilikumcreme Rezept
Gegrillte Auberginenröllchen mit Basilikumcreme
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30 Min.

55 Min.

297 kcal

93
Rotkohlsüppchen mit Birne und Langustine Rezept
Rotkohlsüppchen mit Birne und Langustine
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45 Min.

85 Min.
Irisches Rinderragout mit dunkler Biersauce Rezept
Irisches Rinderragout mit dunkler Biersauce
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45 Min.

165 Min.

757 kcal

73
Enchilada mit Hähnchenfleisch gefüllt Rezept
Enchilada mit Hähnchenfleisch gefüllt
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60 Min.

60 Min.

656 kcal

77
Gegrilltes Lachsfilet mit Mangosalat Rezept
Gegrilltes Lachsfilet mit Mangosalat
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20 Min.

30 Min.
Wrap mit Hähnchensalat gefüllt Rezept
Wrap mit Hähnchensalat gefüllt
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30 Min.

50 Min.

503 kcal

82
Obstsalat mit Beerenquark Rezept
Obstsalat mit Beerenquark
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25 Min.

25 Min.
Sorbet aus Acaibeeren Rezept
Sorbet aus Acaibeeren
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15 Min.

195 Min.

232 kcal

61
Gänsebrust mit Trockenaprikosen Rezept
Gänsebrust mit Trockenaprikosen
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30 Min.

180 Min.
Kohlrouladen mit Hackfleisch gefüllt Rezept
Kohlrouladen mit Hackfleisch gefüllt
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50 Min.

110 Min.
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