Kuchen ohne Fett und Zucker Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
753 Kuchen ohne Fett und Zucker Rezepte von EAT SMARTER
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Weihnachtlicher Früchtekuchen Rezept
Gibt Power für den Tag
Weihnachtlicher Früchtekuchen
5
(1)

90 Min.

90 Min.

207 kcal

65
Schokoschnitten mit Kirschen Rezept
Backen mit Vollkorn
Schokoschnitten mit Kirschen
5
(1)

45 Min.

310 Min.

171 kcal

72
Kirsch-Schoko-Quark-Schnitten Rezept
Seelenwärmer
Kirsch-Schoko-Quark-Schnitten
5
(1)

60 Min.

375 Min.

335 kcal

70
Spinatwaffeln mit Spargel-Topping Rezept
Klassiker mal anders
Spinatwaffeln mit Spargel-Topping
4.857145
(7)

70 Min.

70 Min.

654 kcal

88
Saftiger Schokokuchen mit Pinienkernen Rezept
Macht glücklich
Saftiger Schokokuchen mit Pinienkernen
4.857145
(7)

30 Min.

75 Min.

330 kcal

60
Apfelkuchen mit Mohncreme Rezept
Clever naschen
Apfelkuchen mit Mohncreme
4.833335
(6)

40 Min.

140 Min.

199 kcal

68
Käsekuchen mit Erdbeer-Coulis Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Käsekuchen mit Erdbeer-Coulis
4.833335
(6)

30 Min.

90 Min.

243 kcal

75
Pizza mit grünem Spargel Rezept
Saisonale Küche
Pizza mit grünem Spargel

und Flusskrebsen

4.75
(4)

30 Min.

80 Min.

529 kcal

86
Süße Hefefladen mit Kirschen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Süße Hefefladen mit Kirschen

und Zitronenquark

4.75
(4)

20 Min.

125 Min.

208 kcal

74
Stachelbeer-Zitronen-Tarte Rezept
Clever naschen
Stachelbeer-Zitronen-Tarte

mit saurer Sahne

4.75
(4)

30 Min.

140 Min.

154 kcal

74
Blumenkohl-Lachs-Torte Rezept
Backen mit Vollkorn
Blumenkohl-Lachs-Torte
4.75
(4)

30 Min.

150 Min.

514 kcal

83
Blaubeertarte Rezept
Erfrischend und leicht
Blaubeertarte
4.75
(4)

30 Min.

210 Min.

222 kcal

60
Birnen-Vanille-Herz Rezept
Clever naschen
Birnen-Vanille-Herz

mit Kokos-Baiserhaube

4.714285
(7)

35 Min.

70 Min.

195 kcal

62
Bananen-Pecan-Brot Rezept
Clever naschen
Bananen-Pecan-Brot
4.714285
(7)

40 Min.

180 Min.

230 kcal

92
Pfirsich-Guglhupf Rezept
Saisonale Küche
Pfirsich-Guglhupf

mit Mohn und Buttermilch

4.666665
(3)

25 Min.

150 Min.

196 kcal

63
Kirsch-Orangen-Muffins Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kirsch-Orangen-Muffins

aus Vollkornteig

4.666665
(3)

30 Min.

90 Min.

196 kcal

61
Dinkelpizza mit Antipasti Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Dinkelpizza mit Antipasti

und Ricotta

4.666665
(3)

35 Min.

75 Min.

568 kcal

96
Tropischer Obstkuchen Rezept
Clever naschen
Tropischer Obstkuchen

mit Kokosjoghurt

4.666665
(3)

35 Min.

95 Min.

281 kcal

65
Apfelschneckenkuchen mit Vanillesauce Rezept
Klassiker mal anders
Apfelschneckenkuchen mit Vanillesauce
4.666665
(3)

75 Min.

150 Min.

223 kcal

69
Knusprige Brötchen-Pizzen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Knusprige Brötchen-Pizzen

mit Bündner Fleisch

4.615385
(13)

10 Min.

17 Min.

417 kcal

83
Pizza mit scharfem Auberginen-Ragout Rezept
Vegetarisch für Genießer
Pizza mit scharfem Auberginen-Ragout

und Ziegenkäse

4.5
(8)

60 Min.

100 Min.

689 kcal

79
Stachelbeerkranz Rezept
Seelenwärmer
Stachelbeerkranz

mit Marzipan

4.5
(2)

35 Min.

120 Min.

140 kcal

67
Johannisbeer-Mandel-Kuchen mit Baiser Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Johannisbeer-Mandel-Kuchen mit Baiser
4.5
(2)

40 Min.

95 Min.

136 kcal

81
Apfelkuchen ohne Rosinen Rezept
Clever naschen
Apfelkuchen ohne Rosinen
4.5
(2)

45 Min.

90 Min.

412 kcal

77
Schokoladentarte mit Sharonfrucht Rezept
Schokoladentarte mit Sharonfrucht
4.5
(2)

40 Min.

225 Min.

278 kcal

64
Schoko-Früchtekuchen für Weihnachten Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Schoko-Früchtekuchen für Weihnachten
4.5
(2)

90 Min.

90 Min.

432 kcal

71
Zwetschgendatschi Rezept
Smarter Klassiker
Zwetschgendatschi
4.5
(2)

50 Min.

155 Min.

182 kcal

73
Streuselkuchen mit Pflaumen Rezept
Backen mit Vollkorn
Streuselkuchen mit Pflaumen
4.5
(2)

60 Min.

110 Min.

329 kcal

79
Stachelbeer-Mandelkuchen Rezept
Erfrischend und leicht
Stachelbeer-Mandelkuchen
4.5
(2)

105 Min.

105 Min.

273 kcal

79
Schokokuchen mit Birne Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Schokokuchen mit Birne
4.5
(2)

30 Min.

80 Min.

486 kcal

70
Mini-Früchtekuchen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Mini-Früchtekuchen
4.5
(2)

270 Min.

270 Min.

387 kcal

67
Dinkel-Apfelkuchen mit Streuseln Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Dinkel-Apfelkuchen mit Streuseln
4.5
(2)

40 Min.

130 Min.

392 kcal

79
Schokoladenkuchen mit Kirschen Rezept
Clever naschen
Schokoladenkuchen mit Kirschen
4.5
(2)

20 Min.

60 Min.

102 kcal

68
Kartoffel-Hack-Pizza Rezept
Für die ganze Familie
Kartoffel-Hack-Pizza

mit Paprikaschoten

4.444445
(9)

45 Min.

100 Min.

287 kcal

89
Möhren-Mandel-Muffins "Kronjuwelen" Rezept
Backen mit Vollkorn
Möhren-Mandel-Muffins "Kronjuwelen"

mit Apfel und Buttermilch

4.444445
(9)

15 Min.

80 Min.

197 kcal

85
Möhrenkuchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Möhrenkuchen
4.4
(5)

30 Min.

90 Min.

285 kcal

85
Gemüse-Dinkel-Fladen Rezept
Smarter Klassiker
Gemüse-Dinkel-Fladen

mit Hähnchenbrust

4.384615
(13)

30 Min.

80 Min.

215 kcal

93
Mini-Quarkstrudel Rezept
Naschen ohne Reue
Mini-Quarkstrudel

mit Kirschfüllung

4.333335
(3)

30 Min.

55 Min.

273 kcal

65
Pizza-Gesichter Rezept
Smarte Energiebombe
Pizza-Gesichter

mit Gemüse

4.333335
(3)

25 Min.

65 Min.

412 kcal

84
Himbeer-Aprikosen-Tarte Rezept
Clever naschen
Himbeer-Aprikosen-Tarte

mit Mandeln

4.333335
(3)

45 Min.

150 Min.

189 kcal

73
Apfel-Cranberry-Pie Rezept
Seelenwärmer
Apfel-Cranberry-Pie
4.333335
(3)

20 Min.

80 Min.

644 kcal

83
Aprikosen-Käsekuchen Rezept
Naschen ohne Reue
Aprikosen-Käsekuchen

mit Haselnussknusper

4.3
(10)

30 Min.

130 Min.

150 kcal

75
Saftiger Möhren-Nuss-Kuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Saftiger Möhren-Nuss-Kuchen

mit Orange und Kardamom

4.285715
(14)

30 Min.

90 Min.

389 kcal

72
Spitzkohl-Flammkuchen Rezept
Klassiker mal anders
Spitzkohl-Flammkuchen

mit Putenbrustaufschnitt

4.25
(4)

35 Min.

50 Min.

253 kcal

90
Cranberry-Stuten Rezept
Backen mit Vollkorn
Cranberry-Stuten

mit Mandeln

4.2
(10)

30 Min.

110 Min.

176 kcal

82
Glasierter Spargel mit Kartoffelwaffeln Rezept
Regional & saisonal
Glasierter Spargel mit Kartoffelwaffeln

und rohem Schinken

4.166665
(6)

60 Min.

60 Min.

409 kcal

79
Kleine Paprika-Pizzen Rezept
Smarter Klassiker
Kleine Paprika-Pizzen

mit Ziegenkäse

4.153845
(13)

45 Min.

90 Min.

313 kcal

79
Aprikosen-Joghurt-Tarte Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Aprikosen-Joghurt-Tarte

mit Honig und Limette

4.09091
(11)

30 Min.

120 Min.

187 kcal

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