Backen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Brot

Backen mit Mandelmilch

5.190 Backen Rezepte von EAT SMARTER

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Nuss-Schoko-Zopf

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45 Min.

185 Min.

4090 kcal

Hackfleisch-Auberginen-Aufstrich

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15 Min.

30 Min.

369 kcal

Buchweiten-Gemüse-Auflauf mit Hackklößchen

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25 Min.

35 Min.

650 kcal

Veggie-Döner mit Kichererbsenbällchen

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40 Min.

52 Min.

584 kcal

Rote-Bete-Burger mit grünem Spargel

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20 Min.

40 Min.

458 kcal

Burger mit Pute

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20 Min.

90 Min.

546 kcal

Frischkäsekuchen mit Gemüse

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60 Min.

122 Min.

3485 kcal

Mischbrot

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30 Min.

210 Min.

976 kcal

Hollerkücherl

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15 Min.

45 Min.

402 kcal

Rosenkohl mit Früchten auf Brotecken

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20 Min.

40 Min.

Tofu mit grünem Tee

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20 Min.

765 Min.

437 kcal

Ausgebackener Wittling mit Selleriebrei und Kapernsoße

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45 Min.

75 Min.

620 kcal

Kartoffel-Maispuffer

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35 Min.

80 Min.

348 kcal

Fischnuggets in der Tacoschale

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35 Min.

50 Min.

498 kcal

Gebackene Kartoffelscheibchen mit Fischfilet

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35 Min.

75 Min.

520 kcal

Geschnetzeltes mit Kartoffelküchlein

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45 Min.

85 Min.

886 kcal

Äpfel mit pikanter Füllung

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20 Min.

55 Min.

333 kcal

Häppchen mit Avocado- und Garnelencreme

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25 Min.

31 Min.

Schoko-Whoopie Pies

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50 Min.

65 Min.

267 kcal

Piccata vom Kalbsschnitzel und Pesto

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15 Min.

20 Min.

509 kcal

Tomatenbrot aus dem Backofen

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15 Min.

25 Min.

584 kcal

Panierter Fisch und Pommes

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30 Min.

50 Min.

Roastbeef mit Kräutersauce

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25 Min.

260 Min.

750 kcal

Selbstgemachte Croissants

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80 Min.

255 Min.

268 kcal

Seeteufelterrine

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35 Min.

355 Min.

1408 kcal

Rinderfilet mit Gemüse

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35 Min.

90 Min.

531 kcal

Stangenbrote

(0)

45 Min.

120 Min.

1037 kcal

Vollkorn-Quarkbrot

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30 Min.

80 Min.

3089 kcal

Kürbis-Brotauflauf

(0)

20 Min.

70 Min.

654 kcal

Whoopies mit Himbeercreme

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45 Min.

117 Min.

319 kcal

Zander mit Paprika-Sauerkraut

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35 Min.

70 Min.

543 kcal

Cheeseburger mit Tomatenconfit

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40 Min.

58 Min.

628 kcal

Hähnchenaufstrich mit Rucola auf Brot

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20 Min.

35 Min.

315 kcal

Käsaburger mit Pflaume und Sprossen

(0)

20 Min.

294 kcal

Kürsbinocken mit Petersiliensauce

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60 Min.

105 Min.

373 kcal

Zucchinisalat mit Erbsen und grünem Spargel

(0)

15 Min.

35 Min.

319 kcal

Kokosbällchen mit Schokofüllung

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40 Min.

60 Min.

Rehfilet mit Spargel und Kirschen auf Bauernbrot

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30 Min.

60 Min.

411 kcal

Körnerbrote

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60 Min.

170 Min.

2093 kcal

Paprika mit Reis-Feta-Füllung

(0)

45 Min.

100 Min.

495 kcal

Gänsebraten mit Birnen-Semmelfüllung

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30 Min.

290 Min.

1901 kcal

Lamm-Pita-Burger

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20 Min.

28 Min.

482 kcal

Kresse-Apfelsalat mit Langostinos

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30 Min.

35 Min.

440 kcal

Kartoffel-Kürbisbällchen

(0)

45 Min.

80 Min.

265 kcal

Frischkäse-Bruschetta auf Rucola

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20 Min.

25 Min.

548 kcal

Frittierte Ananas mit Himbeeren und Schlagsahne

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35 Min.

45 Min.

435 kcal

Lammcurry

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15 Min.

65 Min.

Linsenbällchen mit Dip

(0)

30 Min.

65 Min.

373 kcal

Kuchen, Torten und Gebäck werden nur selten mit gesunder und ausgewogener Ernährung verbunden. Unsere Backrezepte sind sowohl modern als auch klassisch - sie sind einfach anders! Sie sind nicht nur leicht, sondern auch noch lecker. Tatsächlich bergen die Rezepte für Backwaren oft viele überflüssige Fette und Kalorien. Doch dass muss nicht sein. EAT SMARTER prüft alle Backrezepte auf eine ausgeglichene Nährstoffbalance, sodass Sie sich mit dem Himbeer-Joghurt-Törtchen oder einem Quarkkuchen auch immer etwas Gutes tun. Außerdem präsentieren wir Ihnen natürlich nur leichte Backrezepte, die Ihre Figur nicht über die Maßen belastet. Das ist modernes Backen! Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Backrezepte für Kuchen, Torten und Gebäck.