Paleo Frühstück Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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120 Paleo Frühstück Rezepte von EAT SMARTER
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Avocadocreme mit Knoblauch Rezept
Avocadocreme mit Knoblauch
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15 Min.

15 Min.

717 kcal

99
Orientalischer Fruchtsalat Rezept
Orientalischer Fruchtsalat
0
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25 Min.

25 Min.

289 kcal

83
Fruchtsaft Rezept
Fruchtsaft
0
(0)

10 Min.

10 Min.

220 kcal

100
Tomate mit Ei gebacken Rezept
Tomate mit Ei gebacken
0
(0)

25 Min.

25 Min.

176 kcal

94
Erdbeer-Papaya-Drink Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Erdbeer-Papaya-Drink

mit Kiwipüree

5
(8)

10 Min.

10 Min.

110 kcal

100
Tortilla mit Spinat Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
Tortilla mit Spinat
5
(2)

25 Min.

40 Min.

253 kcal

93
Möhren-Mandarinen-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Möhren-Mandarinen-Drink

mit Limettensaft

5
(1)

10 Min.

10 Min.

106 kcal

98
Orangen-Grapefruit-Salat Rezept
Beugt Erkältungen vor
Orangen-Grapefruit-Salat

mit Dattelstreifen

5
(1)

20 Min.

30 Min.

100 kcal

87
Gegrillte Bananen-Erdbeerspieße mit Kokos Rezept
Clever naschen
Gegrillte Bananen-Erdbeerspieße mit Kokos
5
(1)

20 Min.

20 Min.

249 kcal

79
Melonensalat Rezept
Melonensalat
5
(1)

20 Min.

50 Min.

169 kcal

92
Fruchtige Salat-Smoothies Rezept
Fruchtige Salat-Smoothies
5
(1)

10 Min.

10 Min.

157 kcal

79
Pesto aus Datteln und Ingwer Rezept
Pesto aus Datteln und Ingwer
5
(1)

30 Min.

30 Min.

1042 kcal

89
Indisches Omelett mit Gemüsefüllung Rezept
Vegetarisch für Genießer
Indisches Omelett mit Gemüsefüllung
5
(1)

35 Min.

45 Min.

436 kcal

89
Melonen-Spinat-Saft Rezept
Beugt Erkältungen vor
Melonen-Spinat-Saft

mit Zimt

4.9
(10)

15 Min.

15 Min.

82 kcal

100
Melonensalat Rezept
Melonensalat
4.6
(5)

10 Min.

10 Min.

159 kcal

100
Papayasalat mit Gurken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Papayasalat mit Gurken

und Minze

4
(2)

30 Min.

40 Min.

96 kcal

90
Zucchini-Omelett mit Putenbrust und Tomatendip Rezept
Besonders eiweißreich
Zucchini-Omelett mit Putenbrust und Tomatendip
4
(2)

40 Min.

40 Min.

373 kcal

90
Wachsweich gekochtes Ei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Wachsweich gekochtes Ei

mit Petersilien-Dip

4
(1)

20 Min.

30 Min.

99 kcal

96
Obstsalat mit Mirabellen und Zitronenmelisse Rezept
Figurbewusst genießen
Obstsalat mit Mirabellen und Zitronenmelisse
4
(1)

15 Min.

15 Min.

219 kcal

95
Erdbeer-Gurken-Shake Rezept
Erdbeer-Gurken-Shake
4
(1)

15 Min.

15 Min.

73 kcal

100
Obstsalat mit Sternanis Rezept
Clever naschen
Obstsalat mit Sternanis
4
(1)

50 Min.

50 Min.

330 kcal

83
Rote Bete-Creme Rezept
Rote Bete-Creme
4
(1)

20 Min.

65 Min.

97 kcal

95
Avocado-Melonen-Smoothie Rezept
Avocado-Melonen-Smoothie
4
(1)

15 Min.

15 Min.

139 kcal

100
Warmer Obstsalat mit Minze Rezept
Vegan abnehmen
Warmer Obstsalat mit Minze
4
(1)

25 Min.

25 Min.

224 kcal

86
Melonensalat mit Garnelen und Safran Rezept
Melonensalat mit Garnelen und Safran
4
(1)

20 Min.

20 Min.

258 kcal

79
Apfel-Holunder-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Apfel-Holunder-Suppe

mit Schneeklößchen

3.5
(4)

25 Min.

25 Min.

91 kcal

82
Gebackene Eier mit Shrimps und Fenchel Rezept
Gebackene Eier mit Shrimps und Fenchel
3
(1)

10 Min.

25 Min.

219 kcal

85
Obstsalat mit Haselnüssen Rezept
Obstsalat mit Haselnüssen
2
(1)

20 Min.

20 Min.

238 kcal

89
Grüner Nektarinen-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grüner Nektarinen-Drink

mit Sauerampfer

0
(0)

15 Min.

15 Min.

160 kcal

100
Eier mit Dillkrabben Rezept
Eier mit Dillkrabben
0
(0)

20 Min.

20 Min.

230 kcal

79
Kirsch-Melonen-Fruchtsalat Rezept
Kirsch-Melonen-Fruchtsalat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

207 kcal

90
Mango-Rosen-Salat mit Feigen-Herzen Rezept
Mango-Rosen-Salat mit Feigen-Herzen
0
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50 Min.

95 Min.

3178 kcal

85
Ananas-Limetten-Salat Rezept
Ananas-Limetten-Salat
0
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20 Min.

50 Min.

162 kcal

79
Ei im Schinkenmantel Rezept
Ei im Schinkenmantel
0
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20 Min.

20 Min.

360 kcal

71
Avocado-Knoblauch-Salsa mit Zimt und Vanille Rezept
Avocado-Knoblauch-Salsa mit Zimt und Vanille
0
(0)

20 Min.

20 Min.

136 kcal

94
Obstsalat in der Melone Rezept
Obstsalat in der Melone
0
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30 Min.

30 Min.
Melonensalat mit Ingwer Rezept
Melonensalat mit Ingwer
0
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15 Min.

15 Min.

1609 kcal

83
Parmaschinken mit Früchten Rezept
Parmaschinken mit Früchten
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10 Min.

10 Min.

337 kcal

79
Ei mit Gemüsesauce Rezept
Ei mit Gemüsesauce
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25 Min.

25 Min.

129 kcal

96
Melone mit Schinken Rezept
Melone mit Schinken
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15 Min.

15 Min.

479 kcal

71
Melonensalat Rezept
Melonensalat
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10 Min.

10 Min.

136 kcal

100
Ei und Tomaten in Paprikaschoten gebacken Rezept
Ei und Tomaten in Paprikaschoten gebacken
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20 Min.

20 Min.

104 kcal

94
Baba Ganoush (Auberginen-Püree) Rezept
Baba Ganoush (Auberginen-Püree)
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60 Min.

60 Min.

284 kcal

100
Pikanter Fruchtsalat Rezept
Pikanter Fruchtsalat
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15 Min.

15 Min.

194 kcal

87
Chili-Obstsalat Rezept
Chili-Obstsalat
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30 Min.

45 Min.
Erdbeer-Ananassalat Rezept
Erdbeer-Ananassalat
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15 Min.

15 Min.

185 kcal

84
Ei mit Spinat im Ofen gebacken Rezept
Ei mit Spinat im Ofen gebacken
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10 Min.

25 Min.

82 kcal

92
Drink mit Blutorange Rezept
Drink mit Blutorange
0
(0)

15 Min.

15 Min.

206 kcal

79

Die Paleo Frühstück-Rezepte von EAT SMARTER sorgen für gesunde, paleo-konforme Abwechslung auf dem Frühstückstisch! Genießen Sie unsere leckeren, vielseitigen Frühstücksrezepte ganz ohne Getreide, Milch oder Industriezucker für einen vitalen Start in den Tag. Egal ob fruchtig, herzhaft, warm oder kalt, hier finden Sie Paleo Frühstück-Rezepte für jeden Geschmack. Probieren Sie doch einmal ein herzhaftes Asia-Rührei,  einen scharfen Ananas-Möhren-Drink oder ein fruchtiges Papaya-Carpaccio! Mehr Infos über die Paleo-Diät finden Sie übrigens hier.

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