Low Carb-Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

209 Low Carb-Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Leichtes Abendessen

Hähnchenbrust mit Avocado-Tomaten-Salsa

(1)

30 Min.

340 kcal

Putenbuletten mit Gemüse

(1)

30 Min.

300 kcal

Klassiker mal anders

Geflügelleberterrine

(1)

60 Min.

1060 Min.

358 kcal

Figurbewusst genießen

Putenröllchen mit Kohlrabigemüse

(1)

35 Min.

125 kcal

Low Carb Dinner

Putenbraten auf Tomatenbett

(1)

30 Min.

105 Min.

314 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Gefüllte Avocado mit Hähnchen

(5)

25 Min.

260 kcal

Saisonale Küche

Hähnchenschnitzel mit cremiger Bärlauchfüllung

(4)

35 Min.

319 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hähnchen in der Folie

mit Thai-Aromen

(5)

20 Min.

50 Min.

270 kcal

Blumenkohlauflauf mit Tomaten

(1)

50 Min.

416 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tamarinden-Wachteln

mit Pfirsichen und Blattsalat

(0)

75 Min.

315 Min.

398 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mariniertes Huhn

im Gewürzsud mit Gemüse

(0)

50 Min.

1520 Min.

255 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Hähnchenflügel

mit Garnelen auf Mangosalat

(0)

90 Min.

484 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Würzige Hähnchenbrust

auf Apfel-Sellerie-Salat

(0)

15 Min.

35 Min.

344 kcal

Hähnchen-Papaya-Salat mit Cashewnüssen

(0)

20 Min.

25 Min.

482 kcal

Perlhuhn mit süßer Zitronenschale und Olivenöl-Marinade

(0)

35 Min.

75 Min.

554 kcal

Raffiniert gefülltes Kräuterhähnchen mit gemischtem Gemüse

(0)

30 Min.

90 Min.

490 kcal

Hähnchenstreifen mit Gemüse auf asiatische Art

(0)

15 Min.

25 Min.

392 kcal

Pikante Putenbrust mit Tomatensalsa

(0)

30 Min.

64 Min.

335 kcal

Hähnchen mit Zucchinihülle

(0)

30 Min.

45 Min.

230 kcal

Putenrouladen mit Paprikafüllung

(0)

30 Min.

50 Min.

298 kcal

Putenrouladen mit Pancetta, Karotte und Zucchini

(0)

30 Min.

50 Min.

717 kcal

Hähnchenfilet mit Tomatensoße und überbackenem Blumenkohl

(0)

40 Min.

583 kcal

Putenschnitzel mit Spinat-Schinken-Füllung

(0)

20 Min.

310 kcal

Scharfes Hähnchen mit Auberginengemüse

(0)

30 Min.

70 Min.

496 kcal

Gegrilltes Hähnchenfilet mit Salsa aus Mango

(0)

20 Min.

80 Min.

309 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Schnittlauch und Zitrone

(0)

30 Min.

283 kcal

Hähnchenschenkel mit Pilzsoße

(0)

105 Min.

445 kcal

Entenbrust mit Rucolasalat

(0)

30 Min.

110 Min.

540 kcal

Gebratene Hähnchenbrust und Lauchgemüse mit Morcheln

(0)

90 Min.

461 kcal

Hühnchen mit Sojasprossen, Kokosmilch und großem asiatischem Rettich (Daikon)

(0)

15 Min.

30 Min.

307 kcal

Hähnchen mit Zitrone und Kräutern

(0)

30 Min.

75 Min.

441 kcal

Würziges Hähnchen mit Kirschtomaten und Kürbis

(0)

25 Min.

55 Min.

336 kcal

Brathähnchen mit Rosenkohl und Chicorée

(0)

25 Min.

100 Min.

432 kcal

Hähnchen in Oliven-Tomaten-Sugo

(0)

30 Min.

70 Min.

527 kcal

Artischocken mit Rucola und Ziegenkäse

(0)

60 Min.

390 kcal

Hähnchensalat mit Mango

(0)

30 Min.

363 kcal

Fasanensalat mit Zwiebeln, Feigen und Limetten-Vinaigrette

(0)

40 Min.

65 Min.

463 kcal

Hähnchen mit Rotkohl

(0)

50 Min.

97 Min.

787 kcal

Mariniertes Hähnchen mit fruchtiger Salsa

(0)

60 Min.

780 Min.

451 kcal

Chinapfanne

(0)

20 Min.

136 kcal

Orangen-Ente mit Pilzen

(0)

35 Min.

730 kcal

Hähnchenbrust mit Zucchini-Mozzarella-Füllung

(0)

25 Min.

67 Min.

412 kcal

Zitronen-Kräuter-Hähnchen

(0)

60 Min.

425 kcal

Hähnchenbrust mit Mandeln

(0)

70 Min.

466 kcal

Entenkeulen-Pot auf feu

(0)

70 Min.

751 kcal

Hähnchen-Frischkäseterrine

(0)

70 Min.

421 kcal

Curry-Kürbis mit Entenbrust

(0)

45 Min.

537 kcal

Huhn im Kräuter-Joghurt-Mantel

(0)

75 Min.

696 kcal

Geflügel gilt als Klassiker der Low Carb-Küche: Mit einem sehr geringen Fett- bei gleichzeitig hohem Eiweißgehalt eignet es sich hervorragend für das kalorienarme leichte Kochen. Aber wer nun bei Low Carb und Geflügel nur an den immer gleichen Salat mit Hähnchenbrust denkt, sollte sich die nachfolgende Liste genauer anschauen: Die Low Carb-Geflügelrezepte von EAT SMARTER sind abwechslungsreich und dazu unschlagbar lecker. Testen Sie doch einmal das Hähnchenfilet im Mangoldmantel, das Orientalischen Puten-Chili oder das Italienische Folien-Hähnchen und lassen sich vom Geschmack der Low Carb-Geflügelrezepte von EAT SMARTER überzeugen!

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