Ohne Milch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Schoko-Erdbeer-Tarte Rezept

Vegan backen

Schoko-Erdbeer-Tarte

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Winterliche Buddha-Bowl mit Gerstengraupen Rezept

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Spicy Orangen-Punsch Rezept

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Veganer Gemüseauflauf Rezept

Veganer Sattmacher

Veganer Gemüseauflauf

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Selbstgemachtes Granola Rezept

Selbstgemachtes Granola

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Kartoffel-Speck-Spieße vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Kartoffel-Speck-Spieße vom Grill

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Erdbeer-Limetten-Cocktail alkoholfrei Rezept

Erfrischend und leicht

Erdbeer-Limetten-Cocktail alkoholfrei

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Japanischer Lachs mit Reis Rezept

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Roggen-Sauerteigbrot Rezept

Gesundes Grundrezept

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Ingwer-Koriander-Dip

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Dalgona Coffee Rezept

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Italienischer Bohnen-Thunfisch-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Italienischer Bohnen-Thunfisch-Salat

mit Sellerie und Tomaten

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Roter Apfelsaft Rezept

Entzündungslindernd

Roter Apfelsaft

mit Rotkohl

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Pflanzliche Protein-Power

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Klassische Falafel Rezept

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Veganes Porridge Rezept

Gibt Power für den Tag

Veganes Porridge

mit Mango und Kokos

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Gesundes Grundrezept

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Schwedischer Apfelkuchen Rezept

Clever naschen

Schwedischer Apfelkuchen

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Saisonale Küche

Kürbis-Linsen-Suppe

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Veganer Pflaumenkuchen Rezept

Vegan backen

Veganer Pflaumenkuchen

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15 Min.

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Schokoladenkuchen (Brownies)

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Linsen-Curry-Topf mit Paprika Rezept

Linsen-Curry-Topf mit Paprika

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Low Carb und Eiweißreich

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Tabouleh Rezept

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Linsenbraten mit Weinbeeren-Pflaumen-Sauce Rezept

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Cranberry-Plätzchen

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Ohne raffinierten Zucker

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Feine Gemüseküche

Kokos-Mangoldsuppe Grundrezept

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Schoko-Popsicles

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Kurbelt den Stoffwechsel an

Lavendel Matcha Latte

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Gesundes Grundrezept

Veganer Parmesan

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Vegan für Genießer

Kaiserschmarrn vegan

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Gute-Laune-Rezept

Süßsaures Kürbiskompott

mit Ingwer

(3)

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126 kcal

85

Bei einer Milchunverträglichkeit müssen Rezepte ohne Milch her. Unsere Rezepte ohne Milch sind aber auch etwas für Nicht-Allergiker, denn sie sind lecker und gesund. Probieren Sie zum Beispiel unser exotisches Müsli oder unsere scharfe Pasta mit Krebsfleisch. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte ohne Milch in den unterschiedlichsten Varianten. Sie werden sehen, wie gesund Ernährung auch ohne Milch sein kann. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Rezepte ohne Milch.