Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

19.427 Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

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Lachs mit Kokosnuss-Sambal und Reis Rezept

Lachs mit Kokosnuss-Sambal und Reis

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20 Min.

20 Min.

552 kcal

89

Hähnchen in Curry-Erbsen-Soße Rezept

Hähnchen in Curry-Erbsen-Soße

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15 Min.

40 Min.

441 kcal

92

Zitronen-Garnelen vom Grill Rezept

Zitronen-Garnelen vom Grill

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30 Min.

66 Min.

305 kcal

94

Hähnchen vom Grill Rezept

Hähnchen vom Grill

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30 Min.

55 Min.

327 kcal

94

Pikante Selleriecremesuppe mit Ingwer Rezept

Pikante Selleriecremesuppe mit Ingwer

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25 Min.

55 Min.

Herzhafter Joghurt auf griechische Art (Tzatziki) mit Kalamata-Oliven Rezept

Herzhafter Joghurt auf griechische Art (Tzatziki) mit Kalamata-Oliven

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20 Min.

20 Min.

182 kcal

92

Kartoffel-Thunfisch-Salat mit grünen Bohnen Rezept

Kartoffel-Thunfisch-Salat mit grünen Bohnen

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30 Min.

105 Min.

485 kcal

93

Joghurt-Himbeer-Dessert mit Keksen Rezept

Joghurt-Himbeer-Dessert mit Keksen

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20 Min.

20 Min.

90 kcal

75

Frühlingsgemüse-Eintopf Rezept

Frühlingsgemüse-Eintopf

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30 Min.

55 Min.

226 kcal

96

Hähnchenfilet mit Käse überbacken Rezept

Hähnchenfilet mit Käse überbacken

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25 Min.

45 Min.

400 kcal

89

Möhrenrohkost mit harten Eiern Rezept

Möhrenrohkost mit harten Eiern

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20 Min.

20 Min.

207 kcal

92

Geflügeleintopf mit Wirsing und Karotten Rezept

Geflügeleintopf mit Wirsing und Karotten

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45 Min.

190 Min.

1068 kcal

100

Kartoffeln vom Grill mit Stangensellerie Rezept

Kartoffeln vom Grill mit Stangensellerie

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20 Min.

55 Min.

257 kcal

99

Sülze mit Tafelspitz dazu Blattsalat mit Kernöldressing Rezept

Sülze mit Tafelspitz dazu Blattsalat mit Kernöldressing

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50 Min.

1130 Min.

381 kcal

100

Baguette mit Brie, Birne und Walnusskernen Rezept

Baguette mit Brie, Birne und Walnusskernen

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25 Min.

25 Min.

466 kcal

96

Eier aus dem Ofen nach französischer Art (Oeuf Cocotte) Rezept

Eier aus dem Ofen nach französischer Art (Oeuf Cocotte)

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5 Min.

13 Min.

103 kcal

79

Gegrillte Lammkoteletts mit Kräutern mariniert Rezept

Gegrillte Lammkoteletts mit Kräutern mariniert

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25 Min.

751 Min.

1217 kcal

94

Porree mit Knoblauch und Thymian Rezept

Porree mit Knoblauch und Thymian

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20 Min.

28 Min.

145 kcal

98

Kürbis mit Butter und Zimt Rezept

Kürbis mit Butter und Zimt

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15 Min.

45 Min.

228 kcal

79

Möhren-Kokos-Gemüse nach thailändischer Art Rezept

Möhren-Kokos-Gemüse nach thailändischer Art

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25 Min.

45 Min.

211 kcal

97

Koriander-Chili-Sauce Rezept

Koriander-Chili-Sauce

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20 Min.

60 Min.

49 kcal

89

Rotes-Curry auf thailändische Art mit Tofu und Gemüse Rezept

Rotes-Curry auf thailändische Art mit Tofu und Gemüse

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30 Min.

55 Min.

824 kcal

84

Fruchtiges Curry mit Jakobsmuscheln Rezept

Fruchtiges Curry mit Jakobsmuscheln

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30 Min.

55 Min.

480 kcal

88

Gegrillte Hähnchenflügel Rezept

Gegrillte Hähnchenflügel

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10 Min.

145 Min.

766 kcal

83

Seebarsch vom Grill mit Spinat und Orange Rezept

Seebarsch vom Grill mit Spinat und Orange

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15 Min.

25 Min.

Getrocknete Tomaten Rezept

Getrocknete Tomaten

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15 Min.

75 Min.

304 kcal

99

Vollkornsandwich mit Thunfisch und Tomaten Rezept

Vollkornsandwich mit Thunfisch und Tomaten

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20 Min.

20 Min.

340 kcal

92

Gebackene Zanderfilets mit Rosmarin und Kartoffelgratin Rezept

Gebackene Zanderfilets mit Rosmarin und Kartoffelgratin

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30 Min.

70 Min.

704 kcal

85

Lammkarree vom Grill mit Knoblauch und Rosmarin Rezept

Lammkarree vom Grill mit Knoblauch und Rosmarin

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25 Min.

45 Min.

439 kcal

92

Steak mit Ofenkartoffel und grünen Bohnen Rezept

Steak mit Ofenkartoffel und grünen Bohnen

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55 Min.

55 Min.

451 kcal

87

Entenbrustfilet mit Orangen Rezept

Entenbrustfilet mit Orangen

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40 Min.

70 Min.

604 kcal

79

Lachskotelett vom Grill Rezept

Lachskotelett vom Grill

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20 Min.

32 Min.

448 kcal

83

Gemüse mit Pfifferlingen Rezept

Gemüse mit Pfifferlingen

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40 Min.

40 Min.

190 kcal

98

Erbsensüppchen mit Minze Rezept

Erbsensüppchen mit Minze

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30 Min.

50 Min.

182 kcal

92

Entenbrust mit Granatapfelsoße Rezept

Entenbrust mit Granatapfelsoße

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35 Min.

65 Min.

661 kcal

67

Mandarinen-Limetten-Drink Rezept

Mandarinen-Limetten-Drink

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5 Min.

5 Min.

186 kcal

79

Forelle mit Ofenkartoffeln und Spinat Rezept

Forelle mit Ofenkartoffeln und Spinat

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30 Min.

60 Min.

345 kcal

90

Selbstgemachtes Kräutersalz Rezept

Selbstgemachtes Kräutersalz

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20 Min.

20 Min.

21 kcal

92

Karottensalat mit Pinienkernen und Joghurtdressing Rezept

Karottensalat mit Pinienkernen und Joghurtdressing

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20 Min.

20 Min.

178 kcal

86

Kürbisgratin mit Mozzarella Rezept

Kürbisgratin mit Mozzarella

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30 Min.

70 Min.

457 kcal

82

Grünes Pesto mit Orange Rezept

Grünes Pesto mit Orange

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10 Min.

10 Min.

1427 kcal

97

Suppe aus gebackenem Kürbis Rezept

Suppe aus gebackenem Kürbis

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60 Min.

60 Min.

464 kcal

97

Gurken-Ratatouille mit Mozzarella Rezept

Gurken-Ratatouille mit Mozzarella

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35 Min.

35 Min.

201 kcal

100

Senf-Hähnchenbrust aus der Mikro Rezept

Senf-Hähnchenbrust aus der Mikro

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20 Min.

20 Min.

396 kcal

85

Salat mit Nektarinen Rezept

Salat mit Nektarinen

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25 Min.

25 Min.

140 kcal

88

Sesamsauce Rezept

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15 Min.

15 Min.

112 kcal

100

Rosmarinhähnchen Rezept

Rosmarinhähnchen

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20 Min.

85 Min.

588 kcal

87

Kartoffel-Blattsalat Rezept

Kartoffel-Blattsalat

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30 Min.

80 Min.

370 kcal

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