Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Hähnchen mit Thymian und Zitronen Rezept

Hähnchen mit Thymian und Zitronen

20 Min.

80 Min.

397 kcal

Ofenkartoffel mit Amarantsoße Rezept

Ofenkartoffel mit Amarantsoße

70 Min.

70 Min.

242 kcal

Pumpernickel mit gehacktem Matjes Rezept

Pumpernickel mit gehacktem Matjes

40 Min.

40 Min.

848 kcal

Shrimpssuppe auf kreolische Art Rezept

Shrimpssuppe auf kreolische Art

20 Min.

50 Min.

452 kcal

Herzhaftes Kartoffelsoufflee Rezept

Herzhaftes Kartoffelsoufflee

25 Min.

90 Min.

352 kcal

Gemüse-Reis-Pfanne auf Thai-Art Rezept

Gemüse-Reis-Pfanne auf Thai-Art

35 Min.

35 Min.

476 kcal

Kabeljau mit Ziegenkäse überbacken Rezept

Kabeljau mit Ziegenkäse überbacken

25 Min.

35 Min.

549 kcal

Gemüsegratin mit Blumenkohl Rezept

Gemüsegratin mit Blumenkohl

20 Min.

60 Min.

603 kcal

Forelle in Salzkruste Rezept

Forelle in Salzkruste

30 Min.

60 Min.

794 kcal

Gegrillte Wachteln mit Sesamcreme-Zitronen-Soße Rezept

Gegrillte Wachteln mit Sesamcreme-Zitronen-Soße

20 Min.

95 Min.

907 kcal

Zucchini mit Füllung Rezept

Zucchini mit Füllung

25 Min.

55 Min.

375 kcal

Suppe aus Artischocken Rezept

Suppe aus Artischocken

60 Min.

60 Min.

303 kcal

Grünes Pesto mit Orange Rezept

Grünes Pesto mit Orange

10 Min.

10 Min.

1427 kcal

Steak in Estragonsoße mit Erbsen und Kartoffeln Rezept

Steak in Estragonsoße mit Erbsen und Kartoffeln

30 Min.

90 Min.

787 kcal

Graupensuppe auf schottische Art Rezept

Graupensuppe auf schottische Art

20 Min.

140 Min.

230 kcal

Tomaten-Oregano-Soße Rezept

Tomaten-Oregano-Soße

10 Min.

10 Min.

146 kcal

Lammfleischeintopf auf irische Art Rezept

Lammfleischeintopf auf irische Art

20 Min.

125 Min.

1187 kcal

Brote mit Radieschencreme Rezept

Brote mit Radieschencreme

20 Min.

20 Min.

130 kcal

Fleisch-Gemüseeintopf Rezept

Fleisch-Gemüseeintopf

25 Min.

130 Min.

427 kcal

Köfte mit Zaziki Rezept

Köfte mit Zaziki

45 Min.

45 Min.

398 kcal

Würzige Kürbissuppe im Kürbis Rezept

Würzige Kürbissuppe im Kürbis

25 Min.

60 Min.

189 kcal

Lammcurry mit Süßkartoffel dazu Wildreis Rezept

Lammcurry mit Süßkartoffel dazu Wildreis

20 Min.

155 Min.

943 kcal

Estragon-Champignons mit Röstbrot Rezept

Estragon-Champignons mit Röstbrot

20 Min.

20 Min.

Rotbarsch mit Rapunzel Rezept

Rotbarsch mit Rapunzel

25 Min.

60 Min.

230 kcal

Zanderfilet mit Kartoffel- oder Rote-Bete-Haube Rezept

Zanderfilet mit Kartoffel- oder Rote-Bete-Haube

40 Min.

40 Min.

338 kcal

Cremige Rucolasuppe mit Grießnockerl Rezept

Cremige Rucolasuppe mit Grießnockerl

40 Min.

40 Min.

382 kcal

Rote Bete in der Salzkruste Rezept

Rote Bete in der Salzkruste

45 Min.

45 Min.

77 kcal

Marinierte Peperoni mit Ziegenkäse-Füllung Rezept

Marinierte Peperoni mit Ziegenkäse-Füllung

20 Min.

20 Min.

4364 kcal

Kichererbsen-Kohl-Eintopf Rezept

Kichererbsen-Kohl-Eintopf

20 Min.

65 Min.

232 kcal

Tofucreme auf provenzalische Art Rezept

Tofucreme auf provenzalische Art

20 Min.

20 Min.

376 kcal

Chilipaste Rezept

15 Min.

15 Min.

143 kcal

Maisnockerlgratin Rezept

Maisnockerlgratin

30 Min.

70 Min.

451 kcal

Gemüse auf Tempura-Art mit Joghurtsoße Rezept

Gemüse auf Tempura-Art mit Joghurtsoße

25 Min.

45 Min.

Pizza mit Sardellen und Basilikum Rezept

Pizza mit Sardellen und Basilikum

30 Min.

120 Min.

507 kcal

Ofen-Hähnchen mit Orangen, Rosmarin und Kartoffeln Rezept

Ofen-Hähnchen mit Orangen, Rosmarin und Kartoffeln

30 Min.

75 Min.

490 kcal

Gebackene Kartoffeln mit Sesam, Zitrone und Rosmarin Rezept

Gebackene Kartoffeln mit Sesam, Zitrone und Rosmarin

15 Min.

45 Min.

362 kcal

Bunter Avocadosalat mit Sonnenblumenkernen Rezept

Bunter Avocadosalat mit Sonnenblumenkernen

30 Min.

30 Min.

227 kcal

Lammcurry mit Linsen Rezept

Lammcurry mit Linsen

20 Min.

55 Min.

320 kcal

Zitroniges Hähnchen gebacken in der Salzkruste Rezept

Zitroniges Hähnchen gebacken in der Salzkruste

30 Min.

100 Min.

354 kcal

Grüne Linsen mit Chili und Zitrone Rezept

Grüne Linsen mit Chili und Zitrone

10 Min.

50 Min.

198 kcal

Gebackene Kartoffeln in Meersalz Rezept

Gebackene Kartoffeln in Meersalz

15 Min.

85 Min.

190 kcal

Kartoffelauflauf mit Rosmarin Rezept

Kartoffelauflauf mit Rosmarin

20 Min.

80 Min.

679 kcal

Vollkornbrot mit Lachs-Bohnen-Creme Rezept

Vollkornbrot mit Lachs-Bohnen-Creme

30 Min.

795 Min.

360 kcal

Grüner Salat mit Tomaten und Karotten Rezept

Grüner Salat mit Tomaten und Karotten

20 Min.

20 Min.

222 kcal

Braten vom Kalb Rezept

Braten vom Kalb

20 Min.

80 Min.

331 kcal

40 Min.

40 Min.

4066 kcal

Rindfleisch-Paprika-Topf mit Kartoffeln Rezept

Rindfleisch-Paprika-Topf mit Kartoffeln

25 Min.

85 Min.

366 kcal

Vegetarische Roulade mit Couscous-Füllung Rezept

Vegetarische Roulade mit Couscous-Füllung

30 Min.

60 Min.

380 kcal