Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Tajine mit Gemüse-Couscous Rezept

Tajine mit Gemüse-Couscous

20 Min.

40 Min.

539 kcal

Kartoffelterrine mit Kabeljau und Oliven Rezept

Kartoffelterrine mit Kabeljau und Oliven

40 Min.

130 Min.

2528 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Kräuterbutter und gegrilltem Gemüse Rezept

Hähnchenbrustfilet mit Kräuterbutter und gegrilltem Gemüse

30 Min.

30 Min.

Gegrillte Hähnchenbrust mit Kartoffeln und marinierten Paprika Rezept

Gegrillte Hähnchenbrust mit Kartoffeln und marinierten Paprika

40 Min.

70 Min.

555 kcal

Tortilla mit Zucchini Rezept

Tortilla mit Zucchini

15 Min.

30 Min.

182 kcal

Petersiliensuppe mit Kartoffeln Rezept

Petersiliensuppe mit Kartoffeln

20 Min.

50 Min.

162 kcal

Lamm mit grünen Bohnengemüse Rezept

Lamm mit grünen Bohnengemüse

40 Min.

180 Min.

734 kcal

Forellen mit Escabeche-Mariande Rezept

Forellen mit Escabeche-Mariande

30 Min.

750 Min.

229 kcal

Bärlauchöl Rezept

10 Min.

10 Min.

8 kcal

Tortilla mit Gemüse und Feta Rezept

Tortilla mit Gemüse und Feta

15 Min.

35 Min.

400 kcal

Spinat-Frittata Rezept

Spinat-Frittata

35 Min.

35 Min.

254 kcal

Glücksrollen aus Vietnam Rezept

Glücksrollen aus Vietnam

30 Min.

30 Min.

79 kcal

Rindersteak mit Meeresfrüchten Rezept

Rindersteak mit Meeresfrüchten

15 Min.

23 Min.

466 kcal

Gebratener Lachs mit gemischtem Gemüse Rezept

Gebratener Lachs mit gemischtem Gemüse

30 Min.

60 Min.

531 kcal

Einfaches Grillgemüse Rezept

Einfaches Grillgemüse

30 Min.

30 Min.

192 kcal

Möhrensalat mit Thunfisch Rezept

Möhrensalat mit Thunfisch

25 Min.

25 Min.

275 kcal

Gemüsereis Rezept

30 Min.

30 Min.

398 kcal

Erbsen-Tortilla Rezept

Erbsen-Tortilla

30 Min.

65 Min.

Chicorée-Kräuter-Salat Rezept

Chicorée-Kräuter-Salat

25 Min.

35 Min.

75 kcal

Marinierter roher Fisch (Ceviche) Rezept

Marinierter roher Fisch (Ceviche)

45 Min.

165 Min.

Gedämpfte Shrimpsbällchen auf Thai-Art Rezept

Gedämpfte Shrimpsbällchen auf Thai-Art

30 Min.

30 Min.

185 kcal

Hühnerbrühe mit Gemüse Rezept

Hühnerbrühe mit Gemüse

25 Min.

120 Min.

1013 kcal

Frühlingshafter Salat mit Erdbeeren und Zwiebeln Rezept

Frühlingshafter Salat mit Erdbeeren und Zwiebeln

20 Min.

20 Min.

123 kcal

Eingelegte Artischocken Rezept

Eingelegte Artischocken

40 Min.

40 Min.

218 kcal

Pumpernickel-Lachs-Häppchen Rezept

Pumpernickel-Lachs-Häppchen

15 Min.

15 Min.

232 kcal

Lachs und Fenchelsalat mit Orangen Rezept

Lachs und Fenchelsalat mit Orangen

20 Min.

50 Min.

207 kcal

Große Champignons vom Grill Rezept

Große Champignons vom Grill

10 Min.

18 Min.

115 kcal

Rindersteak und Ofenkartoffel mit Füllung dazu Tomatensalat Rezept

Rindersteak und Ofenkartoffel mit Füllung dazu Tomatensalat

40 Min.

40 Min.

Gemüseeintopf mit Fleisch Rezept

Gemüseeintopf mit Fleisch

80 Min.

80 Min.

340 kcal

Artischocke mit Senfsoße Rezept

Artischocke mit Senfsoße

40 Min.

40 Min.

207 kcal

Rosmarin Blechkartoffeln Rezept

Rosmarin Blechkartoffeln

50 Min.

50 Min.

562 kcal

Ananas-Zitronen-Bowle Rezept

Ananas-Zitronen-Bowle

15 Min.

135 Min.

113 kcal

Hähnchen-Curry-Suppe (Mulligatawny Suppe) Rezept

Hähnchen-Curry-Suppe (Mulligatawny Suppe)

15 Min.

50 Min.

545 kcal

Chicorée-Bohnen-Salat mit Radicchio und Oliven Rezept

Chicorée-Bohnen-Salat mit Radicchio und Oliven

30 Min.

3030 Min.

288 kcal

Gefüllte Ofenkartoffeln mit Herings-Shrimpssalat Rezept

Gefüllte Ofenkartoffeln mit Herings-Shrimpssalat

30 Min.

75 Min.

754 kcal

Roggenbrot mit Lauchzwiebeln und Putenaufschnitt Rezept

Roggenbrot mit Lauchzwiebeln und Putenaufschnitt

10 Min.

10 Min.

Gebackene Zwiebeln mit Butter und Thymian Rezept

Gebackene Zwiebeln mit Butter und Thymian

15 Min.

45 Min.

164 kcal

Hähnchenschlegel mit würzigen Apfelscheiben und Oliven Rezept

Hähnchenschlegel mit würzigen Apfelscheiben und Oliven

30 Min.

130 Min.

473 kcal

Apfel-Heringssalat Rezept

Apfel-Heringssalat

20 Min.

200 Min.

557 kcal

Kalte Borschtsch Rezept

Kalte Borschtsch

20 Min.

165 Min.

238 kcal

Kartoffel-Kabeljau-Gratin mit Kirschtomaten und Oliven Rezept

Kartoffel-Kabeljau-Gratin mit Kirschtomaten und Oliven

40 Min.

60 Min.

331 kcal

Scampi mit Erbsensalat Rezept

Scampi mit Erbsensalat

20 Min.

20 Min.

366 kcal

Gebratenes Steak mit Ofenkartoffeln und Quark Rezept

Gebratenes Steak mit Ofenkartoffeln und Quark

45 Min.

95 Min.

515 kcal

Hühnerbrühe mit Gemüse und Nockerl Rezept

Hühnerbrühe mit Gemüse und Nockerl

45 Min.

135 Min.

758 kcal

Gebackene Fleisch-Gemüsemischung mit Kartoffelpüree Rezept

Gebackene Fleisch-Gemüsemischung mit Kartoffelpüree

50 Min.

50 Min.

537 kcal

Gegrillte Rosmarin-Hähnchenbrust Rezept

Gegrillte Rosmarin-Hähnchenbrust

30 Min.

158 Min.

317 kcal

Fisch vom Grill mit grünen Bohnen und Reis Rezept

Fisch vom Grill mit grünen Bohnen und Reis

50 Min.

50 Min.

974 kcal

Hähnchenstreifen mit Paprikagemüse Rezept

Hähnchenstreifen mit Paprikagemüse

40 Min.

40 Min.

409 kcal