Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Reis mit Bohnen-Hähnchen-Salat Rezept

Reis mit Bohnen-Hähnchen-Salat

60 Min.

90 Min.

556 kcal

Putenchili mit Mais Rezept

Putenchili mit Mais

20 Min.

60 Min.

350 kcal

Polenta-Sandwich mit Gemüse und Ricotta Rezept

Polenta-Sandwich mit Gemüse und Ricotta

40 Min.

820 Min.

428 kcal

Pesto aus Petersilie Rezept

Pesto aus Petersilie

15 Min.

15 Min.

349 kcal

Roastbeef vom Angus-Rind mit gebratenen Kartoffeln und grünen Bohnen Rezept

Roastbeef vom Angus-Rind mit gebratenen Kartoffeln und grünen Bohnen

30 Min.

80 Min.

975 kcal

Wok-Shrimps mit Curry Rezept

Wok-Shrimps mit Curry

10 Min.

15 Min.

328 kcal

Okraschoten-Zwiebel-Gemüse Rezept

Okraschoten-Zwiebel-Gemüse

15 Min.

30 Min.

107 kcal

Gemüsetopf Rezept

20 Min.

50 Min.

167 kcal

Aubergine mit Hack-Paprika-Füllung Rezept

Aubergine mit Hack-Paprika-Füllung

25 Min.

55 Min.

405 kcal

Brot mit Kalbs-Roastbeef und Radieschen Rezept

Brot mit Kalbs-Roastbeef und Radieschen

25 Min.

55 Min.

336 kcal

Zucchinipuffer mit Putenrouladen Rezept

Zucchinipuffer mit Putenrouladen

30 Min.

48 Min.

2287 kcal

Thymian-Hähnchenbrust mit Zitrone Rezept

Thymian-Hähnchenbrust mit Zitrone

25 Min.

55 Min.

263 kcal

Gänsebrust mit Winter-Gemüse Rezept

Gänsebrust mit Winter-Gemüse

105 Min.

105 Min.

802 kcal

Müsli mit frischen Früchten und Milch Rezept

Müsli mit frischen Früchten und Milch

20 Min.

20 Min.

401 kcal

Kichererbsen-Bohnen-Salat Rezept

Kichererbsen-Bohnen-Salat

30 Min.

30 Min.

285 kcal

Mexikanisches Kartoffelgratin Rezept

Mexikanisches Kartoffelgratin

30 Min.

60 Min.

251 kcal

Kartoffelsalat mit grünen Bohnen Rezept

Kartoffelsalat mit grünen Bohnen

25 Min.

50 Min.

242 kcal

Hähnchenspieße Tandoori mit Joghurt und Tomaten Rezept

Hähnchenspieße Tandoori mit Joghurt und Tomaten

25 Min.

753 Min.

352 kcal

Gegrillter grüner Spargel als Salat Rezept

Gegrillter grüner Spargel als Salat

35 Min.

35 Min.

320 kcal

Hähnchenbrust mit Kokos mariniert Rezept

Hähnchenbrust mit Kokos mariniert

15 Min.

741 Min.

386 kcal

Mini mit Fisch und Shrimps Rezept

Mini mit Fisch und Shrimps

30 Min.

45 Min.

Festliche Kartoffelsuppe mit Garnelen und Wachtelei Rezept

Festliche Kartoffelsuppe mit Garnelen und Wachtelei

30 Min.

70 Min.

Blumenkohl-Gratin ohne Vorkochen Rezept

Blumenkohl-Gratin ohne Vorkochen

25 Min.

60 Min.

455 kcal

Mönchsuppe auf rumänische Art Rezept

Mönchsuppe auf rumänische Art

60 Min.

60 Min.

107 kcal

Suppe mit Weißkohl und Lamm Rezept

Suppe mit Weißkohl und Lamm

40 Min.

130 Min.

378 kcal

Eintopf aus Gemüse mit Süßkartoffeln und Zucchini Rezept

Eintopf aus Gemüse mit Süßkartoffeln und Zucchini

25 Min.

25 Min.

267 kcal

15 Min.

60 Min.

314 kcal

Braten vom Kalbskotelett Rezept

Braten vom Kalbskotelett

105 Min.

105 Min.

339 kcal

Kräuterbutter mit Dill Rezept

Kräuterbutter mit Dill

15 Min.

75 Min.

6 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Kaiserschoten Rezept

Gebratene Hähnchenbrust mit Kaiserschoten

25 Min.

60 Min.

479 kcal

Lachs mit Kapern und Tomaten en papilotte Rezept

Lachs mit Kapern und Tomaten en papilotte

30 Min.

55 Min.

399 kcal

Karpfen mit Honig und Mandeln Rezept

Karpfen mit Honig und Mandeln

25 Min.

25 Min.

457 kcal

Gebratenes Honig-Senf-Hähnchen Rezept

Gebratenes Honig-Senf-Hähnchen

30 Min.

70 Min.

888 kcal

Bunter Nudelsalat mit Bohnen und Schafskäse Rezept

Bunter Nudelsalat mit Bohnen und Schafskäse

25 Min.

25 Min.

508 kcal

Lammkeule mit Honig glasiert dazu Kartoffeln Rezept

Lammkeule mit Honig glasiert dazu Kartoffeln

20 Min.

170 Min.

Grillkäse mit Tomate und Pinienkernen Rezept

Grillkäse mit Tomate und Pinienkernen

10 Min.

16 Min.

757 kcal

Gemischtes grünes Gemüse mit Parmesan Rezept

Gemischtes grünes Gemüse mit Parmesan

15 Min.

21 Min.

227 kcal

Pesto mit Petersilie und Walnüssen Rezept

Pesto mit Petersilie und Walnüssen

15 Min.

15 Min.

412 kcal

Curry mit Kokos, Hackfleisch und Früchten Rezept

Curry mit Kokos, Hackfleisch und Früchten

30 Min.

30 Min.

777 kcal

Garnelenfleisch mit Avocado Rezept

Garnelenfleisch mit Avocado

20 Min.

20 Min.

388 kcal

Crevettensalat Rezept

20 Min.

20 Min.

263 kcal

Eierschalen mit Füllung Rezept

Eierschalen mit Füllung

30 Min.

30 Min.

108 kcal

Carpaccio mit Kapern und Parmesan Rezept

Carpaccio mit Kapern und Parmesan

25 Min.

25 Min.

270 kcal

Cremige Spinatsuppe Rezept

Cremige Spinatsuppe

20 Min.

20 Min.

216 kcal

Gebratenes Lammkarree Rezept

Gebratenes Lammkarree

45 Min.

45 Min.

411 kcal

Zucchini-Auflauf mit Parmesan Rezept

Zucchini-Auflauf mit Parmesan

30 Min.

55 Min.

380 kcal

Loup de mer mit Gremolata Rezept

Loup de mer mit Gremolata

15 Min.

22 Min.

190 kcal

Lammkeule auf provenzalische Art Rezept

Lammkeule auf provenzalische Art

90 Min.

1530 Min.

656 kcal