Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Glasierte Entenbrust mit Spiralkartoffeln Rezept

Glasierte Entenbrust mit Spiralkartoffeln

40 Min.

85 Min.

714 kcal

Lachsforellenfilet mit Gemüse im Backpapier Rezept

Lachsforellenfilet mit Gemüse im Backpapier

20 Min.

35 Min.

249 kcal

Sushi mit Lachs und Rettich Rezept

Sushi mit Lachs und Rettich

20 Min.

20 Min.

106 kcal

Couscous-Vanille-Pflänzchen mit geräuchertem Lachs und Kressesoße Rezept

Couscous-Vanille-Pflänzchen mit geräuchertem Lachs und Kressesoße

30 Min.

30 Min.

551 kcal

Angemachter Handkäs auf Brot Rezept

Angemachter Handkäs auf Brot

18 Min.

18 Min.

Cremige Kartoffelsuppe mit Majoran Rezept

Cremige Kartoffelsuppe mit Majoran

50 Min.

50 Min.

294 kcal

Misosuppe mit Kaiserschoten, Tomaten und Tofu Rezept

Misosuppe mit Kaiserschoten, Tomaten und Tofu

25 Min.

25 Min.

258 kcal

Kartoffeln mit Spinat und Tofu Rezept

Kartoffeln mit Spinat und Tofu

30 Min.

55 Min.

406 kcal

Bratkartoffeln mit Feta Rezept

Bratkartoffeln mit Feta

25 Min.

70 Min.

458 kcal

Auberginen-Paprika-Gemüse mit Pilzen, aus dem Wok Rezept

Auberginen-Paprika-Gemüse mit Pilzen, aus dem Wok

60 Min.

60 Min.

495 kcal

Wrap mit Hackfleischfüllung Rezept

Wrap mit Hackfleischfüllung

25 Min.

60 Min.

399 kcal

Kartoffelsuppe mit Zucchini Rezept

Kartoffelsuppe mit Zucchini

40 Min.

40 Min.

189 kcal

Kalbsröllchen und Kartoffel-Zucchini-Auflauf Rezept

Kalbsröllchen und Kartoffel-Zucchini-Auflauf

45 Min.

90 Min.

940 kcal

Wok-Brokkoli mit Knoblauch Rezept

Wok-Brokkoli mit Knoblauch

10 Min.

20 Min.

101 kcal

Gebratener Reis mit Lauchzwiebeln Rezept

Gebratener Reis mit Lauchzwiebeln

15 Min.

50 Min.

413 kcal

Bratkartoffeln mit Pilzen und Käse Rezept

Bratkartoffeln mit Pilzen und Käse

40 Min.

40 Min.

464 kcal

Rotbarbe mit Artischocken-Paprika-Gemüse Rezept

Rotbarbe mit Artischocken-Paprika-Gemüse

20 Min.

35 Min.

507 kcal

Mediterrane Dorade mit Tomaten und Zucchini Rezept

Mediterrane Dorade mit Tomaten und Zucchini

20 Min.

50 Min.

390 kcal

Gemischter Salat mit Shrimps Rezept

Gemischter Salat mit Shrimps

30 Min.

30 Min.

304 kcal

Salat aus Wildkräutern mit Kräutervinaigrette Rezept

Salat aus Wildkräutern mit Kräutervinaigrette

20 Min.

20 Min.

138 kcal

Ente mit Paksoi Rezept

Ente mit Paksoi

15 Min.

105 Min.

456 kcal

Parmesansoße Rezept

5 Min.

5 Min.

190 kcal

Gegrillter Lauch mit Orange, Mohn und Zwiebeln Rezept

Gegrillter Lauch mit Orange, Mohn und Zwiebeln

25 Min.

35 Min.

202 kcal

Kartoffel-Hühnchen-Suppe mit Curry Rezept

Kartoffel-Hühnchen-Suppe mit Curry

25 Min.

70 Min.

590 kcal

Spargelomelett mit Parmesan Rezept

Spargelomelett mit Parmesan

15 Min.

30 Min.

235 kcal

Eier mit grüner Soße auf Frankfurter Art Rezept

Eier mit grüner Soße auf Frankfurter Art

25 Min.

25 Min.

368 kcal

Doppel-Sandwich mit Salami, Käse und Salat Rezept

Doppel-Sandwich mit Salami, Käse und Salat

30 Min.

30 Min.

255 kcal

Gebratene Lammkeule mit Kartoffeln und Knoblauch Rezept

Gebratene Lammkeule mit Kartoffeln und Knoblauch

30 Min.

1575 Min.

841 kcal

Ungarisches Kartoffel-Paprikagemüse Rezept

Ungarisches Kartoffel-Paprikagemüse

30 Min.

60 Min.

429 kcal

Avocadosalat mit Forelle und Kaviar Rezept

Avocadosalat mit Forelle und Kaviar

10 Min.

10 Min.

Rinderrippchen und Mais vom Grill Rezept

Rinderrippchen und Mais vom Grill

15 Min.

55 Min.

1112 kcal

Gefüllte Mini-Calamari Rezept

Gefüllte Mini-Calamari

45 Min.

45 Min.

Olivenöl mit Rosmarin Rezept

Olivenöl mit Rosmarin

10 Min.

10 Min.

8 kcal

15 Min.

15 Min.

427 kcal

Sommersalat mit Spitzwegerich, Gänseblümchen und Kräutern Rezept

Sommersalat mit Spitzwegerich, Gänseblümchen und Kräutern

15 Min.

15 Min.

135 kcal

Wok-Gemüse Rezept

30 Min.

40 Min.

180 kcal

Garnelen-Gemüse-Wok Rezept

Garnelen-Gemüse-Wok

10 Min.

20 Min.

222 kcal

Spargel mit Kräuterbutter im Pergament Rezept

Spargel mit Kräuterbutter im Pergament

30 Min.

85 Min.

203 kcal

Luftiges Omelett mit geräuchertem Lachs Rezept

Luftiges Omelett mit geräuchertem Lachs

35 Min.

35 Min.

586 kcal

Spinatomelett mit Tomaten Rezept

Spinatomelett mit Tomaten

20 Min.

20 Min.

302 kcal

Mediterrane Tortilla Rezept

Mediterrane Tortilla

15 Min.

27 Min.

250 kcal

Thunfischsteak mit Kidneybohnen-Salat Rezept

Thunfischsteak mit Kidneybohnen-Salat

30 Min.

30 Min.

472 kcal

Folienkartoffeln mit Käse gefüllt Rezept

Folienkartoffeln mit Käse gefüllt

10 Min.

55 Min.

200 kcal

Lammbraten auf griechische Art Rezept

Lammbraten auf griechische Art

25 Min.

145 Min.

509 kcal

Salat mit Birnen und Blauschimmelkäse Rezept

Salat mit Birnen und Blauschimmelkäse

25 Min.

25 Min.

418 kcal

Seelachsfilets auf Karottengemüse mit Senfsoße Rezept

Seelachsfilets auf Karottengemüse mit Senfsoße

25 Min.

55 Min.

535 kcal

Maronen und Mandeln in Honig Rezept

Maronen und Mandeln in Honig

5 Min.

5 Min.

1746 kcal

Kalbsroulade und Kartoffelgratin mit Zucchini Rezept

Kalbsroulade und Kartoffelgratin mit Zucchini

30 Min.

70 Min.

1278 kcal