Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Gebratenes Gemüse und Kartoffel und Shiitake Rezept

Gebratenes Gemüse und Kartoffel und Shiitake

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30 Min.

45 Min.

189 kcal

100

Kartoffelgratin Rezept

Kartoffelgratin

(0)

30 Min.

75 Min.

588 kcal

79

Gemüsesalat mit Roter Bete und Ei Rezept

Gemüsesalat mit Roter Bete und Ei

(0)

40 Min.

810 Min.

296 kcal

93

Herbstsalat mit Kürbis Rezept

Herbstsalat mit Kürbis

(0)

30 Min.

70 Min.

143 kcal

97

Lammtopf mit Kürbis, Paprika und Zwiebeln Rezept

Lammtopf mit Kürbis, Paprika und Zwiebeln

(0)

40 Min.

90 Min.

337 kcal

97

Lachsklößchen mit Gurkensalat und Toast Rezept

Lachsklößchen mit Gurkensalat und Toast

(0)

30 Min.

30 Min.

247 kcal

90

Fächerkartoffeln mit Nussbutter Rezept

Fächerkartoffeln mit Nussbutter

(0)

30 Min.

65 Min.

389 kcal

95

Ofenkartoffeln in Salz gebacken mit saurer Sahne und Kaviar Rezept

Ofenkartoffeln in Salz gebacken mit saurer Sahne und Kaviar

(0)

30 Min.

100 Min.

486 kcal

93

Brathähnchen mit Äpfeln und Pflaumen Rezept

Brathähnchen mit Äpfeln und Pflaumen

(0)

30 Min.

75 Min.

515 kcal

85

Fischsuppe auf ukrainische Art Rezept

Fischsuppe auf ukrainische Art

(0)

45 Min.

115 Min.

163 kcal

97

Borschtsch mit Bohnen und Pilzen Rezept

Borschtsch mit Bohnen und Pilzen

(0)

30 Min.

55 Min.

152 kcal

98

Suppe mit Kohl Rezept

(0)

35 Min.

70 Min.

127 kcal

100

Scharfe Korinadersoße Rezept

Scharfe Korinadersoße

(0)

20 Min.

20 Min.

112 kcal

99

Porree mit Pinienkernen Rezept

Porree mit Pinienkernen

(0)

30 Min.

40 Min.

180 kcal

92

Scharfe Schmetterlings-Garnelen Rezept

Scharfe Schmetterlings-Garnelen

(0)

20 Min.

25 Min.

194 kcal

92

Hähnchenschlegel mit Salzkruste Rezept

Hähnchenschlegel mit Salzkruste

(0)

30 Min.

80 Min.

342 kcal

89

Kabeljau mit Bratkartoffeln und Thailändischem Basilikum Rezept

Kabeljau mit Bratkartoffeln und Thailändischem Basilikum

(0)

35 Min.

75 Min.

306 kcal

92

Würziger Fischeintopf Rezept

Würziger Fischeintopf

(0)

40 Min.

40 Min.

350 kcal

94

Salat mit Rosenkohl, Bärlauch, Löwenzahn und Joghurt Rezept

Salat mit Rosenkohl, Bärlauch, Löwenzahn und Joghurt

(0)

20 Min.

30 Min.

180 kcal

92

Brokkoli-Gemüse-Suppe Rezept

Brokkoli-Gemüse-Suppe

(0)

40 Min.

65 Min.

204 kcal

86

Tatar vom Thunfisch Rezept

Tatar vom Thunfisch

(0)

30 Min.

30 Min.

363 kcal

97

Gefüllte Knoblauch-Goldbrasse Rezept

Gefüllte Knoblauch-Goldbrasse

(0)

30 Min.

70 Min.

322 kcal

98

Zwiebelbutter Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

1965 kcal

79

Lachscreme und Ziegenkäse Rezept

Lachscreme und Ziegenkäse

(0)

20 Min.

20 Min.

864 kcal

82

Pumpernickel mit Kräuterquark und Sprotten Rezept

Pumpernickel mit Kräuterquark und Sprotten

(0)

25 Min.

25 Min.

Tortilla-Schnittchen Rezept

Tortilla-Schnittchen

(0)

20 Min.

45 Min.

351 kcal

96

Saibling-Tatar mit Bratkartoffeln Rezept

Saibling-Tatar mit Bratkartoffeln

(0)

30 Min.

30 Min.

Herzhafter Apfelsalat mit Nüssen, Kapern, Rauke und Pecorino Rezept

Herzhafter Apfelsalat mit Nüssen, Kapern, Rauke und Pecorino

(0)

20 Min.

20 Min.

Röllchen von der Meerbrasse mit Fenchel und Rucolasoße Rezept

Röllchen von der Meerbrasse mit Fenchel und Rucolasoße

(0)

30 Min.

55 Min.

Birne mit geräuchertem Mozzarella und Sellerie Rezept

Birne mit geräuchertem Mozzarella und Sellerie

(0)

20 Min.

20 Min.

293 kcal

98

Radicchio mit Fontina-Käse Rezept

Radicchio mit Fontina-Käse

(0)

20 Min.

40 Min.

381 kcal

87

Rote-Bete-Carpaccio mit Pistazienöl und spanischem Schafskäse Rezept

Rote-Bete-Carpaccio mit Pistazienöl und spanischem Schafskäse

(0)

35 Min.

75 Min.

240 kcal

96

Weizen-Kichererbsen-Grütze mit Hähnchen Rezept

Weizen-Kichererbsen-Grütze mit Hähnchen

(0)

30 Min.

80 Min.

684 kcal

79

Gemischtes Gemüse mit thailändischem Basilikum und Reis Rezept

Gemischtes Gemüse mit thailändischem Basilikum und Reis

(0)

30 Min.

50 Min.

343 kcal

88

Shrimps aus dem Wok Rezept

Shrimps aus dem Wok

(0)

30 Min.

40 Min.

428 kcal

96

Gefüllte Tomaten mit marinierten Kartoffeln und Lachs Rezept

Gefüllte Tomaten mit marinierten Kartoffeln und Lachs

(0)

30 Min.

55 Min.

421 kcal

96

Rosmarinsteak auf Rucolasalat Rezept

Rosmarinsteak auf Rucolasalat

(0)

35 Min.

35 Min.

300 kcal

96

Zwiebelpflänzchen auf indische Art Rezept

Zwiebelpflänzchen auf indische Art

(0)

25 Min.

25 Min.

182 kcal

100

Grüner Salat mit Ziegenfrischkäse und Ofenkartoffeln Rezept

Grüner Salat mit Ziegenfrischkäse und Ofenkartoffeln

(0)

30 Min.

60 Min.

Obstpunsch Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

73 kcal

83

Gegrillter indischer Käse in Tomatensoße Rezept

Gegrillter indischer Käse in Tomatensoße

(0)

30 Min.

70 Min.

Süßer Fruchtjoghurt Rezept

Süßer Fruchtjoghurt

(0)

15 Min.

15 Min.

230 kcal

83

Putenkeulen mit filetierter Orange und Senfsoße Rezept

Putenkeulen mit filetierter Orange und Senfsoße

(0)

30 Min.

75 Min.

Gemüse und Soße aus Mungbohnen Rezept

Gemüse und Soße aus Mungbohnen

(0)

30 Min.

60 Min.

175 kcal

100

Gemüse-Kartoffelauflauf mit Camembert Rezept

Gemüse-Kartoffelauflauf mit Camembert

(0)

30 Min.

65 Min.

1403 kcal

98

Sprossen-Gemüse-Salat mit Zaziki Rezept

Sprossen-Gemüse-Salat mit Zaziki

(0)

25 Min.

25 Min.

112 kcal

98

Ananas-Melonen-Shake Rezept

Ananas-Melonen-Shake

(0)

15 Min.

15 Min.

76 kcal

79

Marinierter Thunfisch mit Avocadodip Rezept

Marinierter Thunfisch mit Avocadodip

(0)

25 Min.

145 Min.

487 kcal

90