Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Risotto mit Blauschimmelkäse und Nüssen Rezept

Risotto mit Blauschimmelkäse und Nüssen

40 Min.

40 Min.

586 kcal

Pikante Fischfilets mit Linsen Rezept

Pikante Fischfilets mit Linsen

15 Min.

55 Min.

493 kcal

Pesto aus getrockneten Tomaten Rezept

Pesto aus getrockneten Tomaten

15 Min.

15 Min.

608 kcal

Eier-Kartoffel-Salat Rezept

Eier-Kartoffel-Salat

60 Min.

60 Min.

221 kcal

Terrine mit Lachs , Meerrettich und Forellenkaviar Rezept

Terrine mit Lachs , Meerrettich und Forellenkaviar

30 Min.

210 Min.

1886 kcal

Suppe mit weißen Bohnen Rezept

Suppe mit weißen Bohnen

30 Min.

795 Min.

132 kcal

Wirsing-Reis-Suppe mit Knoblauch Rezept

Wirsing-Reis-Suppe mit Knoblauch

10 Min.

55 Min.

459 kcal

Hähnchenfilet mit Kürbisragout Rezept

Hähnchenfilet mit Kürbisragout

40 Min.

160 Min.

461 kcal

Lachscreme Rezept

60 Min.

95 Min.

Kokos-Curry mit Sprossen, Zwetschgen und Porree Rezept

Kokos-Curry mit Sprossen, Zwetschgen und Porree

45 Min.

45 Min.

518 kcal

Rinderfilet mit Polenta, Maisgemüse und Salbei Rezept

Rinderfilet mit Polenta, Maisgemüse und Salbei

30 Min.

50 Min.

741 kcal

Avocado-Kalbsröllchen Rezept

Avocado-Kalbsröllchen

30 Min.

90 Min.

305 kcal

Schneenocken mit Trüffel und schaumiger Selleriesuppe Rezept

Schneenocken mit Trüffel und schaumiger Selleriesuppe

45 Min.

45 Min.

319 kcal

Rinderrostbraten mit Kraut Rezept

Rinderrostbraten mit Kraut

30 Min.

50 Min.

308 kcal

Curry mit Rindfleisch dazu Reis Rezept

Curry mit Rindfleisch dazu Reis

30 Min.

270 Min.

1157 kcal

Apfelsinensalat mit Fenchel und Zwiebel Rezept

Apfelsinensalat mit Fenchel und Zwiebel

20 Min.

20 Min.

224 kcal

Pilze in Marinade Rezept

Pilze in Marinade

30 Min.

30 Min.

129 kcal

Cremige Möhrensuppe mit Käsenockerln Rezept

Cremige Möhrensuppe mit Käsenockerln

60 Min.

60 Min.

466 kcal

Seezungenfilet in Limetten-Vinaigrette Rezept

Seezungenfilet in Limetten-Vinaigrette

20 Min.

20 Min.

Hähnchenfilet mit scharfem Bohnengemüse Rezept

Hähnchenfilet mit scharfem Bohnengemüse

40 Min.

40 Min.

Curry mit Auberginen und Kaiserschoten Rezept

Curry mit Auberginen und Kaiserschoten

30 Min.

30 Min.

Porree mit Orangen, Aprikosen und Walnusskernen Rezept

Porree mit Orangen, Aprikosen und Walnusskernen

25 Min.

30 Min.

185 kcal

Seezungen-Bärlauch-Spieße mit Nüssen und Melonensoße Rezept

Seezungen-Bärlauch-Spieße mit Nüssen und Melonensoße

45 Min.

45 Min.

404 kcal

Kleine Paprikarouladen mit Knoblauch-Fisch-Füllung Rezept

Kleine Paprikarouladen mit Knoblauch-Fisch-Füllung

30 Min.

30 Min.

Gebratene Lammchops mit Rucola-Artischocken-Salat Rezept

Gebratene Lammchops mit Rucola-Artischocken-Salat

45 Min.

45 Min.

884 kcal

Wirsingsuppe mit Graupen, Kalb und Rosenkohl Rezept

Wirsingsuppe mit Graupen, Kalb und Rosenkohl

40 Min.

100 Min.

334 kcal

Radicchio mit Honig-Ziegenkäse und Granatapfelkernen Rezept

Radicchio mit Honig-Ziegenkäse und Granatapfelkernen

20 Min.

20 Min.

Steak mit würzigen Kartoffeln und Kräuterbutter Rezept

Steak mit würzigen Kartoffeln und Kräuterbutter

90 Min.

90 Min.

484 kcal

Wolfsbarsch im Salzmantel gebacken Rezept

Wolfsbarsch im Salzmantel gebacken

60 Min.

60 Min.

Kürbissuppe mit Jakobsmuschel Rezept

Kürbissuppe mit Jakobsmuschel

40 Min.

40 Min.

477 kcal

Polenta mit Oreganoblüten in Tomaten gefüllt Rezept

Polenta mit Oreganoblüten in Tomaten gefüllt

60 Min.

60 Min.

313 kcal

Shrimps auf Erbsenmus Rezept

Shrimps auf Erbsenmus

20 Min.

20 Min.

222 kcal

Gefüllte Tomaten mit Kräuterquark und Radieschen Rezept

Gefüllte Tomaten mit Kräuterquark und Radieschen

15 Min.

15 Min.

Tomaten-Paprika-Pfanne auf algerische Art Rezept

Tomaten-Paprika-Pfanne auf algerische Art

90 Min.

90 Min.

296 kcal

Hähnchenschlegel mit Mais-Kartoffeln Rezept

Hähnchenschlegel mit Mais-Kartoffeln

30 Min.

60 Min.

564 kcal

Marinierter Schafskäse mit Oliven Rezept

Marinierter Schafskäse mit Oliven

10 Min.

40 Min.

460 kcal

Bunter Gemüse-Rucola-Salat mit Cheddar Rezept

Bunter Gemüse-Rucola-Salat mit Cheddar

35 Min.

35 Min.

178 kcal

Bunter Salat mit Zucchini, Spargel, Mais und Avocado Rezept

Bunter Salat mit Zucchini, Spargel, Mais und Avocado

30 Min.

30 Min.

351 kcal

Kabeljaufilet mit Kräutervinaigrette Rezept

Kabeljaufilet mit Kräutervinaigrette

25 Min.

25 Min.

330 kcal

Pikante Tomatensuppe Rezept

Pikante Tomatensuppe

45 Min.

45 Min.

Gegrillte Hähnchenschlegel mit Rucola-Orangen-Salat Rezept

Gegrillte Hähnchenschlegel mit Rucola-Orangen-Salat

25 Min.

100 Min.

4360 kcal

Zwiebel-Orangen-Salat mit Maracuja Rezept

Zwiebel-Orangen-Salat mit Maracuja

30 Min.

60 Min.

Risotto mit Spargel Rezept

Risotto mit Spargel

35 Min.

35 Min.

532 kcal

Fleisch-Kartoffel-Auflauf auf englische Art Rezept

Fleisch-Kartoffel-Auflauf auf englische Art

45 Min.

135 Min.

341 kcal

Hähnchenfilet mit Mango und Blattsalat Rezept

Hähnchenfilet mit Mango und Blattsalat

30 Min.

30 Min.

448 kcal

Fenchelsalat mit Sellerie und Zitronendressing Rezept

Fenchelsalat mit Sellerie und Zitronendressing

30 Min.

70 Min.

193 kcal

Hähnchen-Paprika-Spieße mit Erbsen-Couscous Rezept

Hähnchen-Paprika-Spieße mit Erbsen-Couscous

30 Min.

30 Min.

390 kcal

Tomate-Mozzarella-Häppchen Rezept

Tomate-Mozzarella-Häppchen

10 Min.

10 Min.

242 kcal