Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

19.434 Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

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Bunter Salat mit Eiern, Oliven und Tomaten Rezept

Bunter Salat mit Eiern, Oliven und Tomaten

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20 Min.

20 Min.

276 kcal

90

Vegetarische Terrine mit Kartoffeln, Karotten und grünen Bohnen Rezept

Vegetarische Terrine mit Kartoffeln, Karotten und grünen Bohnen

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45 Min.

105 Min.

1434 kcal

88

Gebratenes Hähnchen mit Ratatouille-Gemüse Rezept

Gebratenes Hähnchen mit Ratatouille-Gemüse

(0)

40 Min.

110 Min.

512 kcal

95

Avocado mit Schafskäse und Grill-Limette Rezept

Avocado mit Schafskäse und Grill-Limette

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30 Min.

30 Min.

379 kcal

94

Saltimbocca aus Putenfleisch mit Kleie Rezept

Saltimbocca aus Putenfleisch mit Kleie

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15 Min.

23 Min.

745 kcal

92

Rinder-Bohnen-Eintopf mit Minze Rezept

Rinder-Bohnen-Eintopf mit Minze

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30 Min.

105 Min.

333 kcal

100

Heringskönig mit Nussbutter Rezept

Heringskönig mit Nussbutter

(0)

30 Min.

65 Min.

Elchragout mit Karotten Rezept

Elchragout mit Karotten

(0)

30 Min.

65 Min.

Reibekuchen mit Flusskrebssalat Rezept

Reibekuchen mit Flusskrebssalat

(0)

30 Min.

30 Min.

454 kcal

89

Hähnchenbrust mit Spargel, Morcheln und Zitronensoße Rezept

Hähnchenbrust mit Spargel, Morcheln und Zitronensoße

(0)

40 Min.

120 Min.

583 kcal

82

Rapunzel mit Roter Bete, Trauben, Kapern und Ziegenkäse Rezept

Rapunzel mit Roter Bete, Trauben, Kapern und Ziegenkäse

(0)

30 Min.

30 Min.

502 kcal

85

Terrine aus Erbsen mit Wachtelei Rezept

Terrine aus Erbsen mit Wachtelei

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50 Min.

410 Min.

1959 kcal

89

Halbe gebratene Kürbisse Rezept

Halbe gebratene Kürbisse

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30 Min.

70 Min.

406 kcal

79

Weiße Bohnen mit Salbei Rezept

Weiße Bohnen mit Salbei

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20 Min.

900 Min.

168 kcal

90

Scharfe Möhrensuppe mit Koriander Rezept

Scharfe Möhrensuppe mit Koriander

(0)

15 Min.

35 Min.

201 kcal

84

Gemischter Salat mit Erdbeere und kandierter Orange Rezept

Gemischter Salat mit Erdbeere und kandierter Orange

(0)

20 Min.

20 Min.

219 kcal

93

Lassi mit Minze Rezept

Lassi mit Minze

(0)

15 Min.

75 Min.

40 kcal

96

Ratatouille aus dem Ofen mit Paprika, Zucchini und Knoblauch Rezept

Ratatouille aus dem Ofen mit Paprika, Zucchini und Knoblauch

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30 Min.

60 Min.

187 kcal

100

Gedämpfter Fisch mit Paprikasalsa und Wildreis Rezept

Gedämpfter Fisch mit Paprikasalsa und Wildreis

(0)

25 Min.

25 Min.

Steaks mit Kartoffelwürfeln Rezept

Steaks mit Kartoffelwürfeln

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25 Min.

25 Min.

497 kcal

92

Grapefruit-Orangen-Shake Rezept

Grapefruit-Orangen-Shake

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10 Min.

10 Min.

140 kcal

84

Krabben-Brotaufstrich Rezept

Krabben-Brotaufstrich

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10 Min.

10 Min.

577 kcal

67

Shrimps in Safran-Kokos-Marinade mit Mangosalat Rezept

Shrimps in Safran-Kokos-Marinade mit Mangosalat

(0)

40 Min.

70 Min.

689 kcal

92

Vollkorn-Pitataschen mit Eiersalat Rezept

Vollkorn-Pitataschen mit Eiersalat

(0)

25 Min.

25 Min.

280 kcal

92

Sellerie-Kürbis-Gemüse Rezept

Sellerie-Kürbis-Gemüse

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20 Min.

20 Min.

160 kcal

100

Selleriegemüse mit Kürbis Rezept

Selleriegemüse mit Kürbis

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30 Min.

45 Min.

301 kcal

97

Gegrilltes Steak mit Käse auf Röstbrot Rezept

Gegrilltes Steak mit Käse auf Röstbrot

(0)

15 Min.

30 Min.

Erdbeer-Mango-Drink Rezept

Erdbeer-Mango-Drink

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10 Min.

10 Min.

232 kcal

85

Mediterranes Hähnchenragout Rezept

Mediterranes Hähnchenragout

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30 Min.

50 Min.

413 kcal

97

Kalte Melonensuppe Rezept

Kalte Melonensuppe

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150 Min.

150 Min.

58 kcal

100

Würziges Gemüsecurry Rezept

Würziges Gemüsecurry

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30 Min.

55 Min.

580 kcal

98

Möhrensuppe Rezept

(0)

20 Min.

50 Min.

290 kcal

87

Kürbiseintopf mit Lammfleisch Rezept

Kürbiseintopf mit Lammfleisch

(0)

55 Min.

175 Min.

479 kcal

97

Curry aus Gemüse Rezept

Curry aus Gemüse

(0)

30 Min.

60 Min.

266 kcal

100

Rotes Curry mit Gemüse dazu Reis Rezept

Rotes Curry mit Gemüse dazu Reis

(0)

30 Min.

65 Min.

Safran-Reis mit Gemüse und Garnelen Rezept

Safran-Reis mit Gemüse und Garnelen

(0)

35 Min.

35 Min.

466 kcal

94

Hähnchen mit Süßkartoffeln Rezept

Hähnchen mit Süßkartoffeln

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45 Min.

45 Min.

655 kcal

86

Lachs auf asiatischem Gemüse und Reis Rezept

Lachs auf asiatischem Gemüse und Reis

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30 Min.

30 Min.

Hähnchenschenkel mit Reis Rezept

Hähnchenschenkel mit Reis

(0)

30 Min.

55 Min.

1253 kcal

85

Reis mit Hähnchengeschnetzeltem Rezept

Reis mit Hähnchengeschnetzeltem

(0)

20 Min.

40 Min.

510 kcal

88

Steakstreifen mit Tomaten und Zwiebeln; dazu Kartoffel-Avocadopüree Rezept

Steakstreifen mit Tomaten und Zwiebeln; dazu Kartoffel-Avocadopüree

(0)

15 Min.

30 Min.

617 kcal

93

Salat mit Tomaten, Pilzen und Kichererbsenbratlingen Rezept

Salat mit Tomaten, Pilzen und Kichererbsenbratlingen

(0)

40 Min.

48 Min.

488 kcal

96

Gemüsepfanne mit Reis Rezept

Gemüsepfanne mit Reis

(0)

35 Min.

85 Min.

449 kcal

90

Kartoffelpüree mit Rosenkohl und Pilzen Rezept

Kartoffelpüree mit Rosenkohl und Pilzen

(0)

20 Min.

50 Min.

494 kcal

83

Gelber Reis mit Paprikagemüse Rezept

Gelber Reis mit Paprikagemüse

(0)

15 Min.

40 Min.

514 kcal

92

Getrüffelte Butter Rezept

Getrüffelte Butter

(0)

20 Min.

20 Min.

1870 kcal

79

Scharfe Kartoffelsticks mit Avocadocreme Rezept

Scharfe Kartoffelsticks mit Avocadocreme

(0)

45 Min.

45 Min.

215 kcal

100

Gemüsefond (im Glas) Rezept

Gemüsefond (im Glas)

(0)

150 Min.

150 Min.

70 kcal

100