Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Chili-Obstsalat Rezept

Chili-Obstsalat

(0)

30 Min.

45 Min.

Sesamaufstrich mit Kräutern Rezept

Sesamaufstrich mit Kräutern

(0)

10 Min.

10 Min.

3 kcal

98

Räucherforellen-Häppchen Rezept

Räucherforellen-Häppchen

(0)

25 Min.

25 Min.

207 kcal

87

Petersilien-Hirse-Salat mit Putenwurst Rezept

Petersilien-Hirse-Salat mit Putenwurst

(0)

35 Min.

35 Min.

308 kcal

90

Eier mit Räucherlachs Rezept

Eier mit Räucherlachs

(0)

15 Min.

15 Min.

94 kcal

96

Mousse vom Lachs mit Avocadocreme Rezept

Mousse vom Lachs mit Avocadocreme

(0)

40 Min.

40 Min.

318 kcal

86

Avocadopüree mit Tomaten auf Röstbrot Rezept

Avocadopüree mit Tomaten auf Röstbrot

(0)

25 Min.

25 Min.

239 kcal

100

Avocado-Dip Rezept

mit Joghurt

(0)

10 Min.

10 Min.

598 kcal

94

Räuchertofuaufstrich mit Kraut und Kümmel Rezept

Räuchertofuaufstrich mit Kraut und Kümmel

(0)

20 Min.

35 Min.

131 kcal

94

Sauerkraut-Meerrettich-Aufstrich Rezept

Sauerkraut-Meerrettich-Aufstrich

(0)

20 Min.

20 Min.

69 kcal

92

Möhren-Orangen-Buttermilch Rezept

Möhren-Orangen-Buttermilch

(0)

10 Min.

10 Min.

Eier aus dem Ofen mit Estragon Rezept

Eier aus dem Ofen mit Estragon

(0)

35 Min.

35 Min.

221 kcal

79

Käse-Omelette Rezept

(0)

10 Min.

25 Min.

644 kcal

76

Herzhafter Petersilienwurzel-Pudding mit Schnittlauchdip Rezept

Herzhafter Petersilienwurzel-Pudding mit Schnittlauchdip

(0)

30 Min.

65 Min.

380 kcal

82

Österliches Rührei Rezept

Österliches Rührei

(0)

20 Min.

20 Min.

153 kcal

88

Obatzda auf Brot Rezept

Obatzda auf Brot

(0)

10 Min.

10 Min.

Frühstück auf englische Art mit Bratkartoffeln und Spiegelei Rezept

Frühstück auf englische Art mit Bratkartoffeln und Spiegelei

(0)

10 Min.

25 Min.

278 kcal

96

Püree aus Stockfisch nach provenzalischer Art Rezept

Püree aus Stockfisch nach provenzalischer Art

(0)

30 Min.

57 Min.

820 kcal

89

Radieschen-Obatzter mit Vollkornbrot Rezept

Radieschen-Obatzter mit Vollkornbrot

(0)

30 Min.

30 Min.

496 kcal

86

Rustikales Omelett mit Porree und Kräutern Rezept

Rustikales Omelett mit Porree und Kräutern

(0)

30 Min.

30 Min.

285 kcal

88

Roggenbrot mit Auberginencreme Rezept

Roggenbrot mit Auberginencreme

(0)

45 Min.

45 Min.

232 kcal

90

Bohnen-Paste und Makrele Rezept

Bohnen-Paste und Makrele

(0)

20 Min.

30 Min.

581 kcal

97

Forellen-Birnen-Dip Rezept

Forellen-Birnen-Dip

(0)

15 Min.

15 Min.

550 kcal

90

Rilette von der geräucherten Makrele Rezept

Rilette von der geräucherten Makrele

(0)

10 Min.

130 Min.

359 kcal

89

Kräutersoße Rezept

(0)

15 Min.

18 Min.

862 kcal

99

Rhabarber gebacken Rezept

Rhabarber gebacken

(0)

15 Min.

30 Min.

79 kcal

79

Aufstrich mit Roter Bete Rezept

Aufstrich mit Roter Bete

(0)

15 Min.

15 Min.

250 kcal

97

Pochierte Eier Rezept

(0)

5 Min.

9 Min.

80 kcal

92

Camembert-Paprika-Aufstrich (Obatzda) herstellen Rezept

Camembert-Paprika-Aufstrich (Obatzda) herstellen

(0)

15 Min.

15 Min.

Kräuter-Käsebällchen Rezept

Kräuter-Käsebällchen

(0)

40 Min.

40 Min.

412 kcal

90

Scharfer Joghurtdip mit Schokolade Rezept

Scharfer Joghurtdip mit Schokolade

(0)

20 Min.

20 Min.

1128 kcal

74

Saure-Sahne-Dip mit Spinat Rezept

Saure-Sahne-Dip mit Spinat

(0)

20 Min.

20 Min.

1320 kcal

92

Pesto aus Kräutern Rezept

Pesto aus Kräutern

(0)

15 Min.

15 Min.

1348 kcal

95

Kräuterbutter Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

1887 kcal

94

Fruchtiger Gurken-Smoothie Rezept

Fruchtiger Gurken-Smoothie

(0)

15 Min.

15 Min.

172 kcal

99

Avocadoaufstrich Rezept

Avocadoaufstrich

(0)

20 Min.

20 Min.

755 kcal

94

Käsecreme mit Rucola Rezept

Käsecreme mit Rucola

(0)

10 Min.

10 Min.

926 kcal

90

Quarkaufstrich mit Gemüse Rezept

Quarkaufstrich mit Gemüse

(0)

20 Min.

20 Min.

250 kcal

97

Heringstatar mit Gemüse und Ei Rezept

Heringstatar mit Gemüse und Ei

(0)

20 Min.

20 Min.

428 kcal

93

Couscoussalat mit Tomatendressing Rezept

Couscoussalat mit Tomatendressing

(0)

30 Min.

70 Min.

264 kcal

90

Rotes Pesto Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

1613 kcal

90

Petersilien-Haselnuss-Pesto Rezept

Petersilien-Haselnuss-Pesto

(0)

15 Min.

15 Min.

2120 kcal

92

Nusspesto Rezept

(0)

20 Min.

52 Min.

946 kcal

92

Erfrischender Hummus Rezept

Erfrischender Hummus

(0)

30 Min.

790 Min.

2259 kcal

97

Vollkornbrot mit Frischkäse und Radieschen Rezept

Vollkornbrot mit Frischkäse und Radieschen

(0)

10 Min.

10 Min.

555 kcal

94

Olivenaufstrich mit Basilikum Rezept

Olivenaufstrich mit Basilikum

(0)

35 Min.

35 Min.

99 kcal

96

Fischkäse-Pumpernickel-Häppchen Rezept

Fischkäse-Pumpernickel-Häppchen

(0)

25 Min.

25 Min.

399 kcal

96

Kichererbsenpüree Rezept

Kichererbsenpüree

(0)

80 Min.

800 Min.

802 kcal

97