Histaminintoleranz Rezepte von EAT SMARTER

30 Min.

60 Min.

322 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Bayrischer Kartoffelkäs

30 Min.

150 Min.

285 kcal

Aprikosenkuchen mit Mandeln

30 Min.

75 Min.

308 kcal

Stärkt die Knochen

Brombeer-Quark

10 Min.

152 kcal

Seelenwärmer

Süße Apfelpfannkuchen

75 Min.

405 kcal

Joghurt-Quark-Creme mit Apfelkompott und Vanillesahne

30 Min.

348 kcal

Creme Caramel

50 Min.

282 kcal

Püree aus Süßkartoffeln

40 Min.

331 kcal

Smarter Klassiker

Holundersaft

60 Min.

413 kcal

Top Folsäure-Lieferant

Grünes Gemüse

Apfeltarte mit Aprikosenglasur

20 Min.

234 kcal

Backen mit Vollkorn

Neue Kartoffeln mit Frühlingsquark

45 Min.

130 Min.

276 kcal

Knoblauch in Öl eingelegt

35 Min.

338 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

15 Min.

119 kcal

Regionale Küche

Rheinisches Apfelkraut

15 Min.

75 Min.

122 kcal

Backen mit Vollkorn

Vollkorn-Vanillekipferl

20 Min.

95 Min.

68 kcal

Schnell und einfach

Crème-fraîche-Sauce

5 Min.

182 kcal

Energy-Kick am Morgen

Rotes Johannisbeergelee

mit Kaffee-Aroma

Unterstützt die Abwehrkräfte

60 Min.

390 Min.

32 kcal

Brombeer-Pfirsich-Cocktail

mit Mineralwasser

10 Min.

134 kcal

Erfrischender Vitamin-Kick

Holunderbeer-Kaltschale

mit Kokosbaiser

Buchweizen-Kräuter-Grütze

30 Min.

180 Min.

142 kcal

Schnell und einfach

mit Putenstreifen und Joghurt

EatSmarter Exklusiv-Rezept

15 Min.

535 kcal

Gegrillte Kräutermakrele

mit Zitronenmelisse

EatSmarter Exklusiv-Rezept

15 Min.

40 Min.

335 kcal

Trinkbrei mit Apfelsaft

Abendmilchbrei ab 6. Monat

Löwenzahn-Kartoffel-Püree

10 Min.

202 kcal

Deftiges Diät-Rezept

mit wachsweichen Eiern

50 Min.

392 kcal

Saisonale Küche

Soba-Nudeln mit Mairüben

und gehacktem Ei

Kartoffelpuffer auf irische Art

30 Min.

472 kcal

30 Min.

376 kcal

Feine Gemüseküche

Möhrengemüse

Pastinaken-und Süßkartoffelchips

20 Min.

35 Min.

101 kcal

20 Min.

260 Min.

128 kcal

Schnell und einfach

Reisbrei mit Zimt

Tellerfleisch mit Meerrettich und Gemüse

10 Min.

70 Min.

420 kcal

Deftiges Diät-Rezept

30 Min.

150 Min.

360 kcal

Energy-Kick am Morgen

Feigenmarmelade

30 Min.

150 Min.

52 kcal

Deutscher Klassiker

Bratkartoffeln

20 Min.

55 Min.

212 kcal

Gesundes Grundrezept

Gebratene Schalotten

20 Min.

139 kcal

Roastbeef

20 Min.

80 Min.

333 kcal

Gesundes Grundrezept

Blechkartoffeln

30 Min.

282 kcal

Protein-Power am Abend

Pfeffersteak vom Rind

30 Min.

80 Min.

226 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Halloumi-Gemüse-Spieße

Ofenkartoffeln mit Knoblauchsoße

15 Min.

30 Min.

319 kcal

Smarte Energiebombe

30 Min.

60 Min.

203 kcal

Wildlachs mit Lauch

Kartoffel-Zwiebel-Bratlinge

30 Min.

50 Min.

424 kcal

Vegetarisch für Genießer

Beefsteak mit Zwiebelgemüse

25 Min.

40 Min.

240 kcal

Gemüse-Sticks mit Kräuterquark

10 Min.

25 Min.

378 kcal

Low Carb Frühstück

15 Min.

130 kcal

Karamell-Popcorn

15 Min.

298 kcal

Terrine mit Bärlauch

Lammrollbraten mit Rosmarin und Suppengemüse

40 Min.

100 Min.

53 kcal

Smarte Hausmannskost

Tafelspitz mit Suppengemüse und geriebenem Meerrettich

30 Min.

150 Min.

384 kcal

25 Min.

175 Min.

645 kcal

Grillspieße mit Gemüse und Rindfleisch

Gebackene Thymian-Pastinaken

30 Min.

42 Min.

407 kcal

40 Min.

217 kcal

Gemüse-Kartoffel-Auflauf