Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

707 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Lachsfilet mit Avocado und knusprigen Kartoffelstreifen

(0)

40 Min.

60 Min.

959 kcal

Blattsalat mit Ricotta und Kartoffeldressing

(0)

30 Min.

50 Min.

165 kcal

Kartoffelecken mit Schinken-Frischkäse-Creme

(0)

25 Min.

564 kcal

Kartoffelkuchen auf polnische Art

(0)

40 Min.

85 Min.

1217 kcal

Kartoffeln und Steinpilze mit weißem Trüffel

(0)

45 Min.

214 kcal

Schnelle Kalbssteaks mit Rosmarinkartoffeln

(0)

60 Min.

557 kcal

Knusprige Kartoffelhobeln mit Salz und Kräutern

(0)

20 Min.

45 Min.

332 kcal

Folienkartoffel mit Joghurtsauce

(0)

75 Min.

Gebackene Käse-Kartoffeln

(0)

30 Min.

249 kcal

Kartoffel Soufflé mit Putenbrust

(0)

40 Min.

243 kcal

Kartoffel-Salbei-Quiche

(0)

75 Min.

150 Min.

239 kcal

Potatoe Brothers

(0)

45 Min.

561 kcal

Fladenbrot mit Kartoffeln und Rosmarin

(0)

45 Min.

165 Min.

892 kcal

Kartoffel-Radieschen-Salat mit pochierten Eiern

(0)

60 Min.

313 kcal

Salat mit jungen Kartoffeln, Stangensellerie und Hähnchenfilet

(0)

30 Min.

60 Min.

521 kcal

Spargelpfanne mit Tomaten und Gnocchi

(0)

45 Min.

388 kcal

Ofenkartoffel mit würzigem Hähnchen und grünem Bohnengemüse

(0)

30 Min.

60 Min.

268 kcal

Schafseintopf

mit Pellkartoffeln

(0)

25 Min.

115 Min.

Kartoffeltaschen

(0)

40 Min.

75 Min.

189 kcal

Bunter Hülsenfrüchte-Eintopf

(1)

60 Min.

780 Min.

326 kcal

100

Regionale Küche

Weißer Käs mit Gequellte

Quark mit Pellkartoffeln

(1)

35 Min.

319 kcal

Gesunder Feierabend

Bohnengemüse mit Kartoffeln & Bohnenkraut

(1)

40 Min.

625 kcal

Smarter Klassiker

Rinderbraten im Römertopf

(1)

25 Min.

105 Min.

473 kcal

Möhren-Fenchel-Suppe

(1)

30 Min.

223 kcal

Brokkoli-Blumenkohl-Suppe

(1)

40 Min.

354 kcal

Schnippelbohnen-Durcheinander

(0)

45 Min.

543 kcal

Auf der Haut gebratenes Forellenfilet

mit Kartoffel-Rote-Bete-Salat und Schnittlauchrahm

(0)

90 Min.

120 Min.

815 kcal

Rote Kartoffeln aus dem Ofen

mit roten Zwiebeln und Rotweinessig

(0)

20 Min.

60 Min.

171 kcal

Blumenkohl mit Soße und Kartoffeln

(0)

20 Min.

50 Min.

415 kcal

Anna-Kartoffeln

(0)

60 Min.

211 kcal

Kartoffelpfanne mit Champignons und Paprika

(0)

40 Min.

378 kcal

Dampfkartoffeln

(0)

30 Min.

135 kcal

Grünkohl-Auflauf vegetarisch

(0)

30 Min.

60 Min.

355 kcal

Vegetarischer Sauerkrautauflauf

(0)

45 Min.

85 Min.

Kartoffelpuffer mit Haferflocken

(0)

30 Min.

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.