Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Kartoffelsalat mit Gurke Rezept

Kartoffelsalat mit Gurke

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40 Min.

65 Min.

277 kcal

99

Kürbisreibekuchen mit Dip Rezept

Kürbisreibekuchen mit Dip

(0)

20 Min.

35 Min.

233 kcal

79

Backkartoffeln mit Salbei Rezept

Backkartoffeln mit Salbei

(0)

30 Min.

75 Min.

213 kcal

96

Salat aus Rosenkohl mit Hähnchenbrust und Pinienkernen Rezept

Salat aus Rosenkohl mit Hähnchenbrust und Pinienkernen

(0)

30 Min.

45 Min.

351 kcal

83

Pastinaken aus dem Ofen Rezept

Pastinaken aus dem Ofen

(0)

30 Min.

60 Min.

185 kcal

96

Gegrillte Rindfleisch-Shrimps-Spieße Rezept

Gegrillte Rindfleisch-Shrimps-Spieße

(0)

25 Min.

33 Min.

251 kcal

87

Erbsencremesuppe mit knusprigen Gemüsestückchen Rezept

Erbsencremesuppe mit knusprigen Gemüsestückchen

(0)

40 Min.

120 Min.

245 kcal

98

Polenta-Gratin mit roten Zwiebeln Rezept

Polenta-Gratin mit roten Zwiebeln

(0)

30 Min.

70 Min.

206 kcal

82

Lammkeule mit Knusper-Haube Rezept

Lammkeule mit Knusper-Haube

(0)

25 Min.

175 Min.

246 kcal

79

Omelett mit Ofengemüse Rezept

Omelett mit Ofengemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

392 kcal

88

Auberginenrouladen mit Gurke und Lammfleisch Rezept

Auberginenrouladen mit Gurke und Lammfleisch

(0)

30 Min.

40 Min.

268 kcal

98

Fruchtiges Hähnchencurry mit Apfel Rezept

Fruchtiges Hähnchencurry mit Apfel

(0)

20 Min.

40 Min.

327 kcal

82

Gegrillte Garnelenschwänze mit Paprika, Zitrone und Knoblauch Rezept

Gegrillte Garnelenschwänze mit Paprika, Zitrone und Knoblauch

(0)

20 Min.

47 Min.

382 kcal

94

Sommerliche Gemüsesuppe Rezept

Sommerliche Gemüsesuppe

(0)

30 Min.

45 Min.

202 kcal

95

Versteckte Frikadellen Rezept

Versteckte Frikadellen

(0)

40 Min.

55 Min.

390 kcal

96

Hummer mit Kartoffeln Rezept

Hummer mit Kartoffeln

(0)

30 Min.

65 Min.

333 kcal

93

Lammrücken mit Gemüse Rezept

Lammrücken mit Gemüse

(0)

30 Min.

65 Min.

572 kcal

100

Risotto aus Grieß mit Gemüse Rezept

Risotto aus Grieß mit Gemüse

(0)

30 Min.

65 Min.

241 kcal

85

Salat frischen Spinat, Ente und Melone Rezept

Salat frischen Spinat, Ente und Melone

(0)

30 Min.

30 Min.

388 kcal

96

Geflügelkeule auf buntem Gemüse Rezept

Geflügelkeule auf buntem Gemüse

(0)

30 Min.

70 Min.

466 kcal

98

Raukesalat mit Essblüten Rezept

Raukesalat mit Essblüten

(0)

20 Min.

20 Min.

104 kcal

92

Gemüseeintopf nach toskanischer Art Rezept

Gemüseeintopf nach toskanischer Art

(0)

30 Min.

820 Min.

136 kcal

100

Heilbuttrouladen mit Paprikacremesoße Rezept

Heilbuttrouladen mit Paprikacremesoße

(0)

40 Min.

60 Min.

476 kcal

92

Fruchtige Dorade mit Fenchel Rezept

Fruchtige Dorade mit Fenchel

(0)

30 Min.

75 Min.

189 kcal

94

Rindfleisch auf thailändische Art Rezept

Rindfleisch auf thailändische Art

(0)

30 Min.

50 Min.

Kartoffel-Erbsen-Omelett Rezept

Kartoffel-Erbsen-Omelett

(0)

30 Min.

55 Min.

326 kcal

93

Möhren-Mohn-Salat Rezept

Möhren-Mohn-Salat

(0)

25 Min.

40 Min.

142 kcal

83

Heilbuttfilet mit Artischocken Rezept

Heilbuttfilet mit Artischocken

(0)

30 Min.

30 Min.

381 kcal

83

Kabeljau mit Knoblauch-Kartoffelbrei und grüner Marinade Rezept

Kabeljau mit Knoblauch-Kartoffelbrei und grüner Marinade

(0)

40 Min.

70 Min.

663 kcal

92

Gebratene Kräuter-Kartoffeln Rezept

Gebratene Kräuter-Kartoffeln

(0)

30 Min.

60 Min.

214 kcal

87

Rind-Paprika-Curry Rezept

Rind-Paprika-Curry

(0)

30 Min.

105 Min.

337 kcal

95

Knofi-Hähnchen mit Zitrone Rezept

Knofi-Hähnchen mit Zitrone

(0)

25 Min.

37 Min.

280 kcal

98

Würzige Rinderroulade mit Gemüse und Kartoffelspieß Rezept

Würzige Rinderroulade mit Gemüse und Kartoffelspieß

(0)

45 Min.

95 Min.

659 kcal

96

Kartoffel-Eier-Salat mit roten Zwiebeln Rezept

Kartoffel-Eier-Salat mit roten Zwiebeln

(0)

30 Min.

85 Min.

368 kcal

97

Zucchini in Marinade mit Schafskäse und Orangen Rezept

Zucchini in Marinade mit Schafskäse und Orangen

(0)

20 Min.

80 Min.

332 kcal

97

Gemüsespieße vom Grill mit zypriotischem Käse Rezept

Gemüsespieße vom Grill mit zypriotischem Käse

(0)

30 Min.

38 Min.

420 kcal

98

Lamm mit Tomaten, Aprikosen, Zwiebeln und Pistazien aus der Tajine Rezept

Lamm mit Tomaten, Aprikosen, Zwiebeln und Pistazien aus der Tajine

(0)

40 Min.

110 Min.

498 kcal

93

Kartoffel-Rucola-Salat mit Eiern Rezept

Kartoffel-Rucola-Salat mit Eiern

(0)

30 Min.

85 Min.

301 kcal

94

Pilze in Öl-Marinade Rezept

Pilze in Öl-Marinade

(0)

30 Min.

30 Min.

111 kcal

99

Rehrücken mit Sternanis und Zimt Rezept

Rehrücken mit Sternanis und Zimt

(0)

25 Min.

65 Min.

438 kcal

79

Gebackener Kabeljau mit Kapern Rezept

Gebackener Kabeljau mit Kapern

(0)

30 Min.

60 Min.

240 kcal

88

Tajine mit Lamm und Kichererbsen Rezept

Tajine mit Lamm und Kichererbsen

(0)

30 Min.

100 Min.

519 kcal

98

Lachsfilet mit Kapern und Kartoffeln Rezept

Lachsfilet mit Kapern und Kartoffeln

(0)

20 Min.

50 Min.

478 kcal

95

Grüner Bohnensalat mit Rucola und Steak Rezept

Grüner Bohnensalat mit Rucola und Steak

(0)

20 Min.

26 Min.

251 kcal

97

Kartoffelchips Rezept

(1)

20 Min.

20 Min.

869 kcal

92

Reissalat mit Krabbenfleisch Rezept

Reissalat mit Krabbenfleisch

(0)

25 Min.

25 Min.

408 kcal

87

Goldbrasse mit kandierten Zitronen Rezept

Goldbrasse mit kandierten Zitronen

(0)

30 Min.

60 Min.

387 kcal

90

Schulter vom Milchlamm mit Kartoffeln Rezept

Schulter vom Milchlamm mit Kartoffeln

(0)

30 Min.

135 Min.

700 kcal

98