Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.329 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchen mit Sprossensalat

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30 Min.

90 Min.

491 kcal

Hähnchen im Crêpewickel

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25 Min.

65 Min.

542 kcal

Gänsebraten mit Rotkraut und Kartoffelklößen

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180 Min.

Gänsebraten mit Blaukraut und Knödel

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110 Min.

210 Min.

Brust vom Fasan mit Preiselbeeren

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60 Min.

492 kcal

Taco mit Geflügel

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20 Min.

452 kcal

Hähnchen-Taco

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20 Min.

266 kcal

Ente mit Rotkraut und Knödel

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75 Min.

175 Min.

Stücke vom Entenbraten mit Apfel, Zwiebeln und Kräutern

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25 Min.

140 Min.

716 kcal

Kokos-Hähnchen-Suppe

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30 Min.

45 Min.

442 kcal

Putengeschnetzeltes mit Gemüse auf chinesische Art

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25 Min.

35 Min.

299 kcal

Truthahnbrust mit Füllung dazu Kastanien, Chicorée und Sternanis

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30 Min.

90 Min.

779 kcal

Orangen-Hähnchen mit Glasnudeln

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30 Min.

750 Min.

742 kcal

Semmel mit Putenbrust und Rucola

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30 Min.

40 Min.

Brathähnchen mit Borlettibohnen und Nudeln

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30 Min.

100 Min.

689 kcal

Würzige Hähnchenstreifen (Chicken Tikka)

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30 Min.

270 Min.

276 kcal

Hähnchenfilet nach Saltimbocca-Art

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25 Min.

35 Min.

547 kcal

Hähnchen-Nektarinen-Spieße

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35 Min.

296 kcal

Hähnchen-Tandoori mit Gurken-Joghurt (Raita)

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45 Min.

775 Min.

451 kcal

Glasierte Hähnchenschlegel mit Honig und Ketchup

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20 Min.

230 Min.

861 kcal

Kichererbsencurry mit Hähnchen

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25 Min.

50 Min.

539 kcal

Tatar von Sellerie und Roter Bete mit Fasanenbrust

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30 Min.

36 Min.

Gänsebraten mit Blaukraut

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50 Min.

170 Min.

2599 kcal

Putenbrust mit Oliven-Zitronen-Tapenade

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40 Min.

100 Min.

400 kcal

Gemüsebäumchen mit Nudeln und Hähnchenbrust

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20 Min.

271 kcal

Geflügelsalat mit Tomate

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30 Min.

434 kcal

Truthahnrollbraten mit Spinat gefüllt

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30 Min.

85 Min.

517 kcal

Gratiniertes Hähnchenfilet mit Cherrytomaten

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30 Min.

60 Min.

699 kcal

Hähnchenbrustfilet gefüllt mit Brokkoli und Käse

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25 Min.

80 Min.

484 kcal

Hähnchenpfanne mit Artischocke, Champignon und Basilikum

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20 Min.

40 Min.

449 kcal

Salat mit Hähnchenstreifen, Kichererbsen und Pesto-Vinaigrette

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40 Min.

60 Min.

499 kcal

Putenkeule mit Brot und Linsengemüse

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30 Min.

110 Min.

Reis mit Bohnen-Hähnchen-Salat

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60 Min.

90 Min.

556 kcal

Putenchili mit Mais

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20 Min.

60 Min.

350 kcal

Kleiner Hähnchen-Pie

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45 Min.

100 Min.

795 kcal

Pastasalat mit Hühnchen, Pilzen und Gemüse

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40 Min.

551 kcal

Bunter Pastasalat mit Hähnchen, Tomate und Nüssen

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40 Min.

779 kcal

Hähnchenbuletten mit Ingwer dazu Mango-Koriander-Creme

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50 Min.

546 kcal

Mediterranes Brathähnchen

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20 Min.

100 Min.

416 kcal

Spitzkohl mit Ente aus dem Wok

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20 Min.

40 Min.

708 kcal

Gänsebrust auf Karotten

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30 Min.

70 Min.

1907 kcal

Thymian-Hähnchenbrust mit Zitrone

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25 Min.

55 Min.

263 kcal

Gänsebrust mit Winter-Gemüse

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105 Min.

802 kcal

Putenrouladen mit Paprikafüllung

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30 Min.

50 Min.

298 kcal

Putenrouladen mit Pancetta, Karotte und Zucchini

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30 Min.

50 Min.

717 kcal

Würzige Hähnchenkeulen mit Orangen

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30 Min.

92 Min.

Curry mit Hähnchen dazu Reisbeilage

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20 Min.

50 Min.

633 kcal

Hähnchen-Kichererbsen-Salat mit jungen Spinat

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30 Min.

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.