Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Geschmortes Perlhuhn mit Gemüse

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30 Min.

100 Min.

574 kcal

Enchilada mit Hähnchenfleisch gefüllt

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60 Min.

656 kcal

Wrap mit Hähnchensalat gefüllt

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30 Min.

50 Min.

503 kcal

Curry mit Wildentenfleisch

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30 Min.

50 Min.

480 kcal

Hähnchenbrust mit Lychee gefüllt

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45 Min.

567 kcal

Gemüsereis mit Hähnchenfleisch

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45 Min.

583 kcal

Putenbrust mit Kürbis, Paprika und Vanille

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150 Min.

Hähnchen mit Kartoffeln, Ei und Safransoße auf mexikanische Art

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15 Min.

45 Min.

Doppeldecker mit Hähnchen

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30 Min.

Putenschnitzel mit gebackenen Kartoffeln

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45 Min.

601 kcal

Piccata Milanese von der Pute

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45 Min.

1170 kcal

Gänsekeule in Malzbier geschmort dazu Rotkraut und Semmelklöße

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60 Min.

780 Min.

2057 kcal

Enten-Kartoffel-Topf mit Kirschen und Äpfeln

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40 Min.

810 Min.

1091 kcal

Moorhuhn mit Speckwickel und glasierten Äpfeln

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60 Min.

1500 Min.

694 kcal

Hawaii-Schnitzel von der Pute mit Curryreis

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30 Min.

55 Min.

884 kcal

Asiatische Power-Häppchen mit 5 bunten Toppings

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50 Min.

642 kcal

Putenbrust mit Orange

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45 Min.

433 kcal

Gebratene Putenspieße und Reis mit Kräutern

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25 Min.

50 Min.

521 kcal

Würziges Huhn mit Trockenobst

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30 Min.

120 Min.

754 kcal

Gebratene Ente mit Apfel

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25 Min.

155 Min.

Paprikahühnchen mit Spätzle auf ungarische Art (Galuska)

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80 Min.

Tajine mit Hähnchen, Trockenfrüchten und Mandeln

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45 Min.

225 Min.

836 kcal

Ente mit Orangen-Portwein-Soße und Tête-de-Moine

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40 Min.

60 Min.

Fajitas mit Geflügel

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30 Min.

Geflügel mit Hackfleischfüllung und Salat

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45 Min.

115 Min.

596 kcal

Rosmarinhähnchen mit Aubergine

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30 Min.

60 Min.

8984 kcal

Asiatische Suppe mit Nudeln, Hühnchen, Shrimps und Erdnüssen

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30 Min.

564 kcal

Ente mit japanischer Birne (Nashi) und grünem Salat

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25 Min.

50 Min.

606 kcal

Hähnchenspieße mit süßem Chilidip

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30 Min.

150 Min.

286 kcal

Gefüllte Nudeln mit Wachtel und Sherry-Sahne-Sauce

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40 Min.

95 Min.

1243 kcal

Knuspriges Hähnchen mit Kartoffeln nach griechischer Art

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40 Min.

90 Min.

608 kcal

Geschmortes Kräuterhähnchen mit Pastinaken

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30 Min.

80 Min.

Gänsekeulen mit getrockneten Pflaumen

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45 Min.

285 Min.

1536 kcal

Stubenküken im Saltimbocca-Stil

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30 Min.

90 Min.

612 kcal

Huhn in Weinsauce nach französischer Art (Coq au vin)

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105 Min.

1066 kcal

Hahn im Weißwein (Coq au vin)

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30 Min.

75 Min.

Putenbrustfilet mit Oliven-Tomaten-Salsa

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40 Min.

310 kcal

Salat mit geräucherter Entenbrust und Orangen

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25 Min.

Risotto mit Lauch und Maispoulardenbrust

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20 Min.

45 Min.

Gebratene Wildente auf Senfsauce

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45 Min.

165 Min.

Hähnchenbrust mit Pilzen gefüllt und paniert

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30 Min.

55 Min.

461 kcal

Hähnchenleberpastete

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45 Min.

480 kcal

Truthahnbraten mit Gemüsesauce

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90 Min.

434 kcal

Blattsalat mit Putenschnecken

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30 Min.

430 kcal

Gebratenes Hähnchen mit grünen Bohnen

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75 Min.

705 kcal

Shrimps-Hühnchen-Curry mit Ananas

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30 Min.

695 kcal

Hühnerbrühe mit Gemüse

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15 Min.

135 Min.

Entensuppe mit Märkischen Rüben (Teltower Rübchen)

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45 Min.

195 Min.

987 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.