Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Satayspieße mit Erdnussdip

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20 Min.

70 Min.

Geschmortes Fleisch mit Gemüse

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30 Min.

120 Min.

Gebratene Pute mit Soße aus Granatapfel

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40 Min.

120 Min.

Knusprige Hähnchenbrust mit Paprikasalat

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25 Min.

642 kcal

Putenbraten mit Soße

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160 Min.

Entenbraten mit Zwiebeln und Pilzen

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50 Min.

185 Min.

966 kcal

Gebratenes Knobi-Hähnchen

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20 Min.

155 Min.

744 kcal

Hähnchenfleisch auf Kerala-Art

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45 Min.

75 Min.

887 kcal

Putenschnitzel mit Spinat

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25 Min.

250 kcal

Putenpfanne mit Brokkoli und Paprika auf asiatische Art

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30 Min.

550 kcal

Spinat-Lasagne mit Hähnchenleber

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30 Min.

Puten-Curry-Suppe auf afrikanische Art

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30 Min.

80 Min.

650 kcal

Entenbrust mit Melone, Apfel und Branntwein aus der Normandie (Calvados)

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15 Min.

55 Min.

Gänsebrust im Wok geräuchert mit Linsensalat

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40 Min.

110 Min.

Hähnchensalat mit Tomaten, Mandeln und Sojakeimen

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30 Min.

363 kcal

Hähnchen-Lasagne mit Oliven

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40 Min.

80 Min.

705 kcal

Hähnchenschnitzel mit Kartoffel-Radieschen-Salat

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60 Min.

651 kcal

Putenschnitzel mit Haselnüssen paniert dazu Salat und Pilze

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30 Min.

Wrap mit Hähnchen und Käse überbacken

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20 Min.

35 Min.

583 kcal

Gebratener Hähnchenschlegel mit Orangensoße und Püree

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55 Min.

75 Min.

651 kcal

Entenbraten

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20 Min.

125 Min.

Stubenküken mit Blutorange und Sahne

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30 Min.

90 Min.

679 kcal

Geflügelsalat mit Stangensellerie und Walnüssen

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20 Min.

647 kcal

Fasanenbrustfilet mit Feigen, Kastanien und Schwarzwurzeln

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30 Min.

683 kcal

Panierte Hähnchenteile

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15 Min.

30 Min.

373 kcal

Wachtelbrust mit Sesam dazu Birnen und Sojakeime

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35 Min.

Fleischspieße mit Gurken-Mango-Salat

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30 Min.

90 Min.

529 kcal

Pekingente mit Beilagen

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30 Min.

1600 Min.

Gemüsesuppe mit Geflügel

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45 Min.

150 Min.

1018 kcal

100

Hähnchensalat auf thailändische Art

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20 Min.

28 Min.

178 kcal

Tortilla mit Hähnchen und pikanter Mangosoße

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60 Min.

Hähnchen in Tandoori-Marinade

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30 Min.

785 Min.

871 kcal

Hähnchenschlegel mit Hoisinsoße

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15 Min.

45 Min.

570 kcal

Hähnchenbrust mit Pilzen gefüllt

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25 Min.

55 Min.

Waldorfsalat mit Hähnchenfilet

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30 Min.

279 kcal

Risotto mit Hähnchen, Pesto und Rucola

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15 Min.

40 Min.

934 kcal

Taubenstücke mit Ginkonüssen

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30 Min.

160 Min.

Weihnachtliche Gans mit gebratenem Rotkraut

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60 Min.

195 Min.

Truthahn-Gulasch mit Reis

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30 Min.

562 kcal

Gemüse-Hähnchen-Pfanne auf thailändische Art

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30 Min.

40 Min.

437 kcal

Gefülltes Grillhähnchen

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75 Min.

Hühnerbällchen mit Koriandergrün

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30 Min.

Weihnachtliche Fasanenbrust mit Pastinakenpüree

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30 Min.

50 Min.

Gänsebraten mit Äpfeln, Zwiebeln und Majoran

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25 Min.

160 Min.

1873 kcal

Hähnchensuppe mit Sprossen und Zitronenmelisse

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25 Min.

40 Min.

328 kcal

Gegrillte Hähnchenbrust mit Pfannengemüse

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40 Min.

354 kcal

Hähnchenfilet mit Füllung, dazu Mangosoße und Korianderreis

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45 Min.

80 Min.

643 kcal

Straußensteak mit exotischer Mangosoße

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35 Min.

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.