Gewürze Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

7 Gulasch Gewürze

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Gemüse-Blätterteigtaschen

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30 Min.

60 Min.

Löwenzahnsalat mit Mozzarella-Pfannkuchen-Türmchen

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50 Min.

Pikanter Hackfleischauflauf auf afrikanische Art

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30 Min.

60 Min.

662 kcal

Gegrillter Barsch mit Gemüse-Julienne

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50 Min.

334 kcal

Würzige Hühnerbrühe mit Gurke und Nudeln

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20 Min.

155 Min.

1144 kcal

Reispapierröllchen mit Hähnchen gefüllt

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30 Min.

38 Min.

Pfefferlachs mit Salat und Mangosalsa

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30 Min.

532 kcal

Raita mit Auberginen und Honig

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15 Min.

35 Min.

169 kcal

Gefüllte Zucchini mit Tomate und Sonnenblumenkernen

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40 Min.

2748 kcal

Scharfe Shrimpssuppe mit Limetten

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30 Min.

193 kcal

Kohlrabi und Rote Bete mit Marinade und Ingwer

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60 Min.

120 Min.

122 kcal

100

Heidelbeer-Mandel-Müsli

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15 Min.

325 kcal

Jamaika-Steaks

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145 Min.

794 kcal

Gemüse in Teig ausgebacken (Asien)

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30 Min.

40 Min.

384 kcal

Dorade im Gewürzsud

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75 Min.

274 kcal

Hirschsteak mit Pfefferhaube und Kartoffeln

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45 Min.

Gegrillter Lachs mit Kokos-Curry-Soße und Gemüse

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40 Min.

Hähnchencurry mit Reis

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25 Min.

1156 kcal

Chili mit Putenbrust

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40 Min.

Orientalische Hackfleischspieße

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30 Min.

45 Min.

Safranreis mit Meeresfrüchten

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34 Min.

637 kcal

Paprika-Oliven-Salat mit Cabanossi und Kräutercreme

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30 Min.

Ohne raffinierten Zucker

Aprikosensauce

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20 Min.

88 kcal

Wildlachs mit Kräuter-Senf-Haube und gebratenen Kartoffeln

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30 Min.

50 Min.

751 kcal

Spareribs im Barbecue-Stil

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25 Min.

70 Min.

Paprika-Tofu-Spießchen mit Walnuss-Feigen-Dip

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45 Min.

Gebackene Schafskäsebällchen

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45 Min.

140 kcal

Roastbeef im Senfmantel

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45 Min.

592 kcal

Kokosmakronen mit Ingwer

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40 Min.

60 Min.

83 kcal

Garnelen am Spieß mit Chili-Kräuter-Dip

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35 Min.

210 kcal

Makrele mit Salat aus schwarzen Bohnen

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30 Min.

55 Min.

440 kcal

Joghurt-Himbeershakes

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80 Min.

142 kcal

Ananas-Poularde mit Curry

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25 Min.

75 Min.

924 kcal

Gemüsecurry mit Linsen

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40 Min.

269 kcal

100

Gegrillte Hähnchenteile mit Salat

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25 Min.

40 Min.

761 kcal

Marinierte Vanille-Honig-Äpfel

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25 Min.

745 Min.

227 kcal

Rindfleisch nach ayurvedischer Art

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80 Min.

1117 kcal

Kürbisbällchen auf Tomatensauce

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40 Min.

379 kcal

Fenchel-Kartoffel-Salat

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30 Min.

55 Min.

591 kcal

Couscous mit Gemüse und Schinken

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20 Min.

30 Min.

245 kcal

Hackfleischspieße mit Joghurtsauce

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25 Min.

90 Min.

Oliven-Risotto mit Riesengarnelen

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45 Min.

796 kcal

Bohneneintopf mit Hackfleisch

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20 Min.

75 Min.

615 kcal

Geschmorte Kartoffeln mit Stockfisch

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40 Min.

1490 Min.

Bohneneintopf mit Erdnüssen und Koriander

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20 Min.

55 Min.

501 kcal

Bandnudeln mit scharfem Linsensugo

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50 Min.

80 Min.

566 kcal

Kichererbsen-Kartoffeleintopf

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50 Min.

521 kcal

Gemüse-Kokos-Curry mit Mandelsauce und Mango

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30 Min.

750 Min.

303 kcal

Hier finden Sie viele Gewürze-Rezepte von EAT SMARTER auf einen Blick. Ob scharfe, exotische oder mediterrane Gewürze, sie sind es, die den Speisen ihren typischen Geschmack verleihen. Besonders würzige Rezepte haben wir hier für Sie zusammengestellt. Länder wie Indien oder der Orient sind bekannt für ihre aromatischen Gewürzkompositionen, probieren Sie unse indisches Auberginenragout oder den orientalischen Zimt-Couscous. Einige Gewürze wie Kümmel oder Ingwer verbessern außerdem noch die Verdaulichkeit viele Gerichte, wie zum Beispiel beim Kümmel-Spitzkohl oder der Gulaschsuppe. Entdecken Sie die Welt der Gewürze mit unseren leckeren Gewürze-Rezepten.