Kräuter in Öl

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Kräuter in Öl
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Health Score:
9,7 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
15 min
Zubereitung
Kalorien:
15922
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 <none> enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien15.922 kcal(758 %)
Protein0 g(0 %)
Fett1.800 g(1.552 %)
Kohlenhydrate5 g(3 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe0,8 g(3 %)
Vitamin A2,8 mg(350 %)
Vitamin D0 μg(0 %)
Vitamin E214,5 mg(1.788 %)
Vitamin K990 μg(1.650 %)
Vitamin B₁0 mg(0 %)
Vitamin B₂0 mg(0 %)
Niacin0,3 mg(3 %)
Vitamin B₆0 mg(0 %)
Folsäure4 μg(1 %)
Pantothensäure0 mg(0 %)
Biotin0,2 μg(0 %)
Vitamin B₁₂0 μg(0 %)
Vitamin C0 mg(0 %)
Kalium71 mg(2 %)
Calcium45 mg(5 %)
Magnesium27 mg(9 %)
Eisen4,3 mg(29 %)
Jod2 μg(1 %)
Zink1 mg(13 %)
gesättigte Fettsäuren258,9 g
Harnsäure8 mg
Cholesterin18 mg
Zucker gesamt1 g

Zutaten

für
1
Salbeiöl
2 Zweige Rosmarin
1 Zweig Thymian
1 Lorbeerblatt
8 Salbeiblätter
1 l Olivenöl extra vergine
Estragonöl
2 Zweige Thymian
4 Estragonzweige
1 l Olivenöl extra vergine

Zubereitungsschritte

1.
Kräuter waschen, trocken tupfen, in ein sauberes Glas geben, mit Öl begießen, gut verschleißen und 3 Wochen ziehen lassen.
2.
Kräuter waschen, trocken tupfen, in ein sauberes Glas geben, mit Öl begießen, gut verschleißen und 3 Wochen ziehen lassen.
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