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Kräuter-Muffins

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Kräuter-Muffins
664
kcal
Brennwert
0
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leicht
Schwierigkeit
30 min
Zubereitung
fertig in 1 h
Fertig
Nährwerte
1 Muffin enthält
Fett38,52 g
gesättigte Fettsäuren13,96 g
Eiweiß / Protein16 g
Ballaststoffe0,21 g
zugesetzter Zucker0 g
Kalorien664
Kohlenhydrate/g65,16
Cholesterin/mg89,36
Vitamin A/mg157,26
Vitamin D/μg1,45
Vitamin E/mg1,23
Vitamin B₁/mg0,27
Vitamin B₂/mg0,37
Niacin/mg2,71
Vitamin B₆/mg0,04
Folsäure/μg18,82
Pantothensäure/mg0,32
Biotin/μg0
Vitamin B₁₂/μg0,63
Vitamin C/mg5,3
Kalium/mg365,63
Kalzium/mg384,8
Magnesium/mg14,2
Eisen/mg3,27
Jod/μg13,21
Zink/mg0,37
Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 12 Muffins
Für die Muffins
2 Hand voll
gemischte Kräuter z. B. Schnittlauch, Petersilie, Kresse
300 g
1 TL
½ TL
2 TL
1 TL
1 Msp.
1
80 ml
1 EL
300 ml
Für die Creme
100 g
120 g
1 EL
Schnittlauchröllchen zum Garnieren
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Zutaten online bestellen

Nicht alle Zutaten im Haus? Dann lassen Sie sich die Zutaten bequem nach Hause liefern oder holen Sie alle Zutaten fertig verpackt am Markt ab.

Zubereitung

Zubereitungsschritte

Schritt 1/3
Die Kräuter abbrausen, trocken schütteln und fein hacken.
Schritt 2/3
Den Ofen auf 200°C Ober- und Unterhitze vorheizen. Ein Muffinblech mit 12 Vertiefungen mit Papierförmchen auslegen. Das Mehl mit dem Salz, dem Pfeffer, dem Backpulver, dem Natron und dem Zitronenabrieb mischen. Das Ei mit dem Öl, dem Zitronensaft und der Buttermilch verrühren. Mit der Mehlmischung verrühren, die Kräuter hinzufügen und zu einem glatten Teig verrühren. In die Muffinförmchen füllen und im Backofen 25-30 Minuten goldbraun backen. Danach kurz in den Formen abkühlen lassen, herausnehmen und auf einem Kuchengitter auskühlen lassen.
Schritt 3/3
Die Crème fraîche und den Sauerrahm mit dem Zitronensaft verrühren, salzen und pfeffern. Die Creme in einen Spritzbeutel mit runder Tülle füllen und auf die Muffins spritzen. Mit dem Schnittlauch garnieren und servieren.

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