Pfanne Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.017 Pfanne Rezepte von EAT SMARTER

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Pistazien-Putenbällchen Rezept

Pistazien-Putenbällchen

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40 Min.

45 Min.

586 kcal

62

Zanderfilet Rezept

mit Pistazienkruste

(0)

30 Min.

35 Min.

569 kcal

75

Spinatsalat Rezept

mit gerösteten Pinienkernen und Rosinen

(0)

30 Min.

30 Min.

237 kcal

92

Spinatravioli Rezept

mit gebratenen Champignons

(0)

40 Min.

45 Min.

482 kcal

95

Spaghetti Rezept

mit gebratenem Parmaschinken und Gorgonzola

(0)

25 Min.

30 Min.

Pasta mit Rucola und Hähnchenbrust Rezept

Pasta mit Rucola und Hähnchenbrust

(0)

45 Min.

78 Min.

Pfannkuchenturm Rezept

Pfannkuchenturm

mit Sahne und Brombeeren

(0)

30 Min.

50 Min.

Meeresfrüchtesalat Rezept

Meeresfrüchtesalat

mit Rosmarin und Pinienkernen

(0)

15 Min.

25 Min.

309 kcal

77

Belugalinsen-Salat mit Jakobsmuscheln Rezept

Belugalinsen-Salat mit Jakobsmuscheln

(0)

30 Min.

60 Min.

407 kcal

86

Fenchelsalat mit Seeteufel und Rosa-Pfeffer-Dressing Rezept

Fenchelsalat mit Seeteufel und Rosa-Pfeffer-Dressing

(0)

20 Min.

30 Min.

221 kcal

85

Rotbarbenfilets Rezept

Rotbarbenfilets

auf Friséesalat mit Paprikakonfetti

(0)

20 Min.

30 Min.

Steaksalat mit Paprika-Mandel-Salsa Rezept

Steaksalat mit Paprika-Mandel-Salsa

(0)

30 Min.

45 Min.

355 kcal

85

Tomaten-Gurken-Raita Rezept

Tomaten-Gurken-Raita

(0)

20 Min.

25 Min.

143 kcal

85

Zuckerschoten mit Kalbsleber Rezept

Zuckerschoten mit Kalbsleber

(0)

20 Min.

20 Min.

713 kcal

67

Sesam-Nudel-Salat mit Chiligarnelen Rezept

Sesam-Nudel-Salat mit Chiligarnelen

(0)

30 Min.

50 Min.

524 kcal

77

Pomelo-Hähnchen-Salat mit Tamarinden-Dressing Rezept

Pomelo-Hähnchen-Salat mit Tamarinden-Dressing

(0)

30 Min.

60 Min.

Raukesalat Rezept

mit Schweinesteaks

(0)

25 Min.

35 Min.

Ratatouille Rezept

mit Lammfilet zu Pappardelle

(0)

40 Min.

45 Min.

Melonen-Mozzarella-Salat mit gerösteten Mandeln Rezept

Melonen-Mozzarella-Salat mit gerösteten Mandeln

(0)

20 Min.

60 Min.

498 kcal

85

Möhrensalat Rezept

mit gebratener Salsiccia

(0)

30 Min.

30 Min.

424 kcal

58

Tomatenpfanne mit gestocktem Ei Rezept

Tomatenpfanne mit gestocktem Ei

(0)

60 Min.

60 Min.

257 kcal

98

Hähnchensticks mit Kräuter-Minz-Dip Rezept

Hähnchensticks mit Kräuter-Minz-Dip

(0)

30 Min.

30 Min.

204 kcal

88

Lammcarrée mit Kartoffel-Fenchel-Püree und Erbsen Rezept

Lammcarrée mit Kartoffel-Fenchel-Püree und Erbsen

(0)

60 Min.

60 Min.

534 kcal

81

Oliven-Risotto mit Riesengarnelen Rezept

Oliven-Risotto mit Riesengarnelen

(0)

45 Min.

45 Min.

796 kcal

87

Entensatés mit Mango-Erdnusscreme Rezept

Entensatés mit Mango-Erdnusscreme

(0)

35 Min.

35 Min.

Paprika-Tofu-Spießchen mit Walnuss-Feigen-Dip Rezept

Paprika-Tofu-Spießchen mit Walnuss-Feigen-Dip

(0)

45 Min.

45 Min.

Spitzkohl-Kartoffel-Topf mit Kabeljau Rezept

Spitzkohl-Kartoffel-Topf mit Kabeljau

(0)

50 Min.

50 Min.

356 kcal

88

Spinat in Knoblauchsauce mit Schellfischfilet Rezept

Spinat in Knoblauchsauce mit Schellfischfilet

(0)

45 Min.

45 Min.

546 kcal

75

Garnelen und Gemüse vom Grill in Zitronen-Vinaigrette Rezept

Garnelen und Gemüse vom Grill in Zitronen-Vinaigrette

(0)

30 Min.

30 Min.

Kräuter-Schollenröllchen mit Kaviarcremesauce Rezept

Kräuter-Schollenröllchen mit Kaviarcremesauce

(0)

40 Min.

40 Min.

639 kcal

79

Selbstgemachtes Koriander-Sesam-Pesto Rezept

Selbstgemachtes Koriander-Sesam-Pesto

(0)

10 Min.

10 Min.

147 kcal

75

Nudelsalat Rezept

mit Fenchel und Sardinen

(0)

30 Min.

60 Min.

417 kcal

90

Toskanischer Bohnensalat Rezept

Toskanischer Bohnensalat

mit knusprigen Salbeiblättern

(0)

30 Min.

90 Min.

Safranreissalat Rezept

Safranreissalat

mit Putenstreifen und Garnelen

(0)

30 Min.

120 Min.

541 kcal

76

Curryhähnchensalat Rezept

Curryhähnchensalat

mit Pfirsichen

(0)

30 Min.

60 Min.

279 kcal

79

Rote-Linsen-Salat mit Aprikosendressing Rezept

Rote-Linsen-Salat mit Aprikosendressing

(0)

40 Min.

70 Min.

351 kcal

96

Maischolle mit Krabben und Zucchini Rezept

Maischolle mit Krabben und Zucchini

(0)

40 Min.

40 Min.

Singapur-Fischcurry Rezept

Singapur-Fischcurry

(0)

30 Min.

30 Min.

407 kcal

98

Vietnam-Salat mit Putenbrust Rezept

Vietnam-Salat mit Putenbrust

(0)

50 Min.

50 Min.

147 kcal

89

Thai-Fischbällchen mit Gurken-Relish Rezept

Thai-Fischbällchen mit Gurken-Relish

(0)

40 Min.

40 Min.

244 kcal

84

Ziegenkäse mit Zwetschgen Rezept

Ziegenkäse mit Zwetschgen

(0)

25 Min.

35 Min.

369 kcal

60

Asiaröllchen mit Shrimps Rezept

Asiaröllchen mit Shrimps

(0)

45 Min.

70 Min.

Oktopus mit Gemüse Rezept

Oktopus mit Gemüse

(0)

40 Min.

100 Min.

444 kcal

83

Saltimbocca Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

313 kcal

58

Kartoffelplätzchen Rezept

Kartoffelplätzchen

(0)

45 Min.

45 Min.

354 kcal

68

Deftige Kartoffelpfanne Rezept

Deftige Kartoffelpfanne

(0)

30 Min.

75 Min.

Koteletts mit Tomaten Rezept

Koteletts mit Tomaten

(0)

20 Min.

35 Min.

409 kcal

88

Lachs mit Salsa Rezept

Lachs mit Salsa

(0)

30 Min.

50 Min.

407 kcal

93

Pfannen Rezepte bei EAT SMARTER: Essen in der Pfanne bedeutet für viele hauptsächlich eins: schnelle und simpele Gerichte. Wir wollen Ihnen das Gegenteil beweisen und aufzeigen, dass auch Pfannengerichte lecker, ausgefallen und und dennoch gesund sein können. Aus diesem Grund haben wir hier exklusiv für Sie unsere besten Gerichte für die Pfanne in übersichtlicher Listenform zusammengetragen. Störbern Sie sich durch die Seiten und entdecken Sie die vielfalt der EAT SMARTER Gerichte. Unser Favorit: Perlhuhnbrust mit Goji-Beeren. Himmlisch lecker!

Pfanne

Pfannen Rezepte bei EAT SMARTER: Essen in der Pfanne bedeutet für viele hauptsächlich eins: schnelle und simpele Gerichte. Wir wollen Ihnen das Gegenteil beweisen und aufzeigen, dass auch Pfannengerichte lecker, ausgefallen und und dennoch gesund sein können. Aus diesem Grund haben wir hier exklusiv für Sie unsere besten Gerichte für die Pfanne in übersichtlicher Listenform zusammengetragen. Störbern Sie sich durch die Seiten und entdecken Sie die vielfalt der EAT SMARTER Gerichte. Unser Favorit: Perlhuhnbrust mit Goji-Beeren. Himmlisch lecker!