Gemüsebeilage Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

345 Gemüsebeilage Rezepte von EAT SMARTER

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Eingemachtes Gemüse

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50 Min.

76 kcal

100

Mediterranes Schmorgemüse

(0)

120 Min.

278 kcal

Bohnen-Sellerie-Gemüse

mit Anis-Aioli

(0)

45 Min.

374 kcal

Möhren mit Sauce Hollandaise und Eihälften

(0)

45 Min.

730 kcal

Gebratene grüne Tomaten

(0)

40 Min.

41 Min.

141 kcal

Artischockensalat mit Parmesan

(0)

30 Min.

378 kcal

Brotsalat mit Pinienkernen

(0)

30 Min.

Spinat mit Knoblauch und Zitronensaft

(0)

30 Min.

167 kcal

Gefüllte Tomaten roh

mit Champignons und Sellerie

(0)

30 Min.

Mangold-Fenchel-Gemüse mit Ei

(0)

40 Min.

307 kcal

Omas Paprikagemüse

(0)

15 Min.

25 Min.

145 kcal

100

Grillgemüse

(0)

35 Min.

50 Min.

240 kcal

Erbsen und Möhren einkochen

(0)

15 Min.

75 Min.

244 kcal

Gemüse-Blech aus dem Ofen

(0)

15 Min.

55 Min.

244 kcal

100

Paprikacreme

(0)

15 Min.

35 Min.

177 kcal

Karottensalat mit Zwiebel

(0)

30 Min.

60 Min.

150 kcal

Gemüse einlegen

(0)

30 Min.

250 kcal

Honig-Pastinaken

(0)

15 Min.

45 Min.

253 kcal

Frittierter Spargel mit Erdbeer-Mascarpone-Dessert

(0)

60 Min.

90 Min.

Antipasti-Gemüse aus dem Ofen

(0)

15 Min.

60 Min.

187 kcal

100

Gebratene Auberginenscheiben mit Knoblauch und Kräutern

(0)

45 Min.

143 kcal

Buntes Paprikagemüse

(0)

35 Min.

Weißer Spargel mit Kräuteröl

(0)

30 Min.

545 kcal

Blattspinat mit Pilzen

(1)

20 Min.

90 kcal

100

Zucchini-Bratlinge

(1)

20 Min.

35 Min.

Gesunder Feierabend

Bohnengemüse mit Kartoffeln & Bohnenkraut

(1)

40 Min.

625 kcal

Chinakohl mit Zwiebeln und Speck

(1)

30 Min.

246 kcal

Chinakohl-Pfanne mit Speck

(1)

10 Min.

20 Min.

Geschmorte Zucchini und Tomaten

(0)

60 Min.

1404 kcal

100

Geschmortes Paprika-Tomaten-Gemüse

fritada de pimientos y tomates

(0)

25 Min.

212 kcal

Geräucherte Schweinebacke mit Grünkohl

(0)

35 Min.

562 kcal

Gepökeltes Eisbein mit Sauerkraut

(0)

35 Min.

364 kcal

Überbackener Rosenkohl mit Champignons

(0)

35 Min.

358 kcal

Gegrillte Gurken

in der Folie

(0)

20 Min.

52 kcal

Top Ballaststoff-Lieferant

Süßkartoffel-Toast mit Avocado-Erbsen-Püree

(13)

5 Min.

15 Min.

425 kcal

100

Saisonale Küche

Gebackenes Gemüse mit Knoblauch-Senf-Dressing

(8)

50 Min.

377 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Orientalischer Blattspinat

mit Curry-Joghurt

(3)

15 Min.

22 Min.

98 kcal

Smart snacken

Gefüllte Radicchioblätter

mit Früchtejoghurt

(3)

15 Min.

100 kcal

100

Feine Gemüseküche

Überbackener Chinakohl

(2)

5 Min.

20 Min.

98 kcal

Klassiker für Vegetarier

Maiskolben vom Grill mit Thymianbutter

(2)

40 Min.

372 kcal

Saisonale Küche

Wurzelgemüse vegan

(2)

45 Min.

251 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrilltes Melonen-Relish

mit Chili und Honig

(1)

45 Min.

105 Min.

48 kcal

Smarter Klassiker

Schichtsalat mit Paprika und Sesam

und Zitronenthymian

(1)

60 Min.

167 kcal

100

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierter Romanesco auf Feldsalat

mit Steinpilzen

(1)

45 Min.

125 kcal

Gegrillte Lammhüftsteaks mit Chili-Avocado-Dip

(1)

30 Min.

Gegrillte Mozzarella-Pesto-Tomaten

(1)

30 Min.

36 Min.

148 kcal

Smarte Sättigungsbeilage

Bunter Gemüsesalat mit Kartoffeln

(1)

30 Min.

55 Min.

260 kcal

Gemüse und Essblüten mit Dips

(1)

40 Min.

553 kcal

Bunte Gemüsebeilagen-Rezepte von EAT SMARTER in praktischer Listenform. Stöbern Sie durch unsere Gemüsebeilagen-Rezepten und entdecken Sie raffinierte Ideen für Beilagen aus frischem, knackigem Gemüse. Alle unsere Rezepte sind speziell für Sie von Ernährungswissenschaftlern entwickelt worden. Probieren Sie Ratatouille aus dem Ofen, gebackenen Rote-Beete-Salat, gefüllte Portobello-Pilze oder geschmorten Kürbis mit Salbei und lassen Sie sich von vielen weiteren aromatischen Gemüsebeilagen-Rezepten in dieser Übersicht inspirieren. Mit diesen Gemüsebeilagen überzeugen Sie auch den letzten Gemüsemuffel im Nu.