Kalorienarme Beilagen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.543 Kalorienarme Beilagen Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

X

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Frittierte Fischbällchen Rezept

Frittierte Fischbällchen

(0)

50 Min.

50 Min.

252 kcal

85

Panzanella Rezept

(0)

75 Min.

75 Min.

266 kcal

90

Tomaten-Nudel-Salat mit Löwenzahn Rezept

Tomaten-Nudel-Salat mit Löwenzahn

(0)

30 Min.

30 Min.

389 kcal

86

Salat aus Antipasti Rezept

Salat aus Antipasti

(0)

30 Min.

60 Min.

204 kcal

89

Paprika-Kaiserschoten-Salat mit Ingwer Rezept

Paprika-Kaiserschoten-Salat mit Ingwer

(0)

15 Min.

25 Min.

116 kcal

100

Rosenkohlsalat mit Porree und Rohschinken Rezept

Rosenkohlsalat mit Porree und Rohschinken

(0)

40 Min.

40 Min.

239 kcal

75

Würzige Hähnchenspieße mit Gurken-Salsa Rezept

Würzige Hähnchenspieße mit Gurken-Salsa

(0)

20 Min.

720 Min.

360 kcal

93

Tomatensalat Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

123 kcal

98

Rettichsalat mit Glasnudeln Rezept

Rettichsalat mit Glasnudeln

(0)

25 Min.

25 Min.

244 kcal

67

(0)

45 Min.

45 Min.

85 kcal

87

Fruchtiges Hähnchen mit Lauch und Salat Rezept

Fruchtiges Hähnchen mit Lauch und Salat

(0)

25 Min.

35 Min.

389 kcal

96

Kohlsalat mit Möhren Rezept

Kohlsalat mit Möhren

(0)

25 Min.

25 Min.

231 kcal

100

Salat aus grüner Papaya und Garnelen Rezept

Salat aus grüner Papaya und Garnelen

(0)

30 Min.

30 Min.

217 kcal

82

Thailändischer Salat Rezept

Thailändischer Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

244 kcal

83

Avocadocreme mit Tomate Rezept

Avocadocreme mit Tomate

(0)

10 Min.

10 Min.

144 kcal

92

Pikante Strudelpäckchen mit Sauerkrautfüllung Rezept

Pikante Strudelpäckchen mit Sauerkrautfüllung

(0)

90 Min.

90 Min.

116 kcal

84

Putengulasch mit Thymian-Kraut Rezept

Putengulasch mit Thymian-Kraut

(0)

45 Min.

45 Min.

370 kcal

93

Weintrauben-Kraut Rezept

Weintrauben-Kraut

(0)

75 Min.

75 Min.

359 kcal

73

Sauerkraut-Paprikasalat Rezept

Sauerkraut-Paprikasalat

(0)

20 Min.

20 Min.

129 kcal

99

Paprika-Zitronen-Gemüse Rezept

Paprika-Zitronen-Gemüse

(0)

15 Min.

30 Min.

132 kcal

98

Süßkartoffelbrei Rezept

Süßkartoffelbrei

(0)

10 Min.

40 Min.

310 kcal

74

Gemüsespieße mit Süßkartoffeln, Kürbis und Kochbananen Rezept

Gemüsespieße mit Süßkartoffeln, Kürbis und Kochbananen

(0)

30 Min.

30 Min.

364 kcal

96

Süßkartoffelbrei mit Koriander Rezept

Süßkartoffelbrei mit Koriander

(0)

30 Min.

30 Min.

206 kcal

92

Irischer Kartoffeleintopf mit Grünkohl Rezept

Irischer Kartoffeleintopf mit Grünkohl

(0)

30 Min.

65 Min.

299 kcal

92

Gemischte Kartoffeln Rezept

Gemischte Kartoffeln

(0)

40 Min.

70 Min.

246 kcal

98

Püree von der Süßkartoffel mit Whiskey Rezept

Püree von der Süßkartoffel mit Whiskey

(0)

20 Min.

50 Min.

361 kcal

60

Kartoffelklöße Rezept

Kartoffelklöße

(0)

50 Min.

50 Min.

313 kcal

67

Süßkartoffelpüree mit Spinat und Frischkäse Rezept

Süßkartoffelpüree mit Spinat und Frischkäse

(0)

15 Min.

35 Min.

280 kcal

96

Herzhaftes Kartoffelsoufflee Rezept

Herzhaftes Kartoffelsoufflee

(0)

25 Min.

90 Min.

352 kcal

82

Käecreme zu Crackern Rezept

Käecreme zu Crackern

(0)

5 Min.

5 Min.

318 kcal

73

Quarkschaum-Nocken in Erdbeerpüree Rezept

Quarkschaum-Nocken in Erdbeerpüree

(0)

50 Min.

50 Min.

352 kcal

60

Quarkkeulchen Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

335 kcal

72

Kartoffel-Quarkklößchen Rezept

Kartoffel-Quarkklößchen

(0)

35 Min.

35 Min.

337 kcal

68

Paprika-Frischkäse-Schichtspeise Rezept

Paprika-Frischkäse-Schichtspeise

(0)

25 Min.

25 Min.

332 kcal

89

Gegrillter Fisch mit Kichererbsensalat Rezept

Gegrillter Fisch mit Kichererbsensalat

(0)

30 Min.

30 Min.

374 kcal

93

Salzbrezel Rezept

(0)

60 Min.

135 Min.

261 kcal

29

Möhren und Schalotten mit Kümmel Rezept

Möhren und Schalotten mit Kümmel

(0)

20 Min.

32 Min.

220 kcal

87

Spinatnockerl mit Knoblauch-Kerbel-Butter Rezept

Spinatnockerl mit Knoblauch-Kerbel-Butter

(0)

40 Min.

55 Min.

316 kcal

83

Tomatensuppe mit Ziegenkäseklößchen Rezept

Tomatensuppe mit Ziegenkäseklößchen

(0)

20 Min.

85 Min.

366 kcal

81

Cremige Rucolasuppe mit Grießnockerl Rezept

Cremige Rucolasuppe mit Grießnockerl

(0)

40 Min.

40 Min.

382 kcal

79

Schneenocken mit Trüffel und schaumiger Selleriesuppe Rezept

Schneenocken mit Trüffel und schaumiger Selleriesuppe

(0)

45 Min.

45 Min.

319 kcal

85

Gnocchi mit Chili-Mandel-Bröseln Rezept

Gnocchi mit Chili-Mandel-Bröseln

(0)

60 Min.

120 Min.

355 kcal

88

Quarknockerl mit Tomatensoße Rezept

Quarknockerl mit Tomatensoße

(0)

40 Min.

70 Min.

269 kcal

85

Gemüsenockerl mit frischem Spinat Rezept

Gemüsenockerl mit frischem Spinat

(0)

30 Min.

50 Min.

246 kcal

83

Limettenmousse mit Himbeeren Rezept

Limettenmousse mit Himbeeren

(0)

25 Min.

265 Min.

297 kcal

69

Erdbeer-Grapefruit-Suppe Rezept

Erdbeer-Grapefruit-Suppe

(0)

30 Min.

90 Min.

288 kcal

67

Kürbisgnocchi Rezept

(0)

150 Min.

150 Min.

382 kcal

79

Zabaione-Mousse Rezept

Zabaione-Mousse

(0)

270 Min.

270 Min.

211 kcal

54