Hauptspeise Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Brokkoli Hauptgericht

sommerliche Hauptspeisen

Herzhaft und süß

leichte Hauptgerichte

einfache und schnelle Hauptgerichte

kalte Hauptspeisen

70er Jahre Hauptspeisen

Gourmet Hauptspeisen

Süße Hauptspeisen

6.151 Hauptspeise Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Smarte Hausmannskost

Rindfleisch-Gemüsesuppe mit Graupen

(0)

25 Min.

90 Min.

487 kcal

Gefülltes Brot mit Mozzarella

und Hähnchenbrust

(0)

30 Min.

360 kcal

Mediterraner Fischeintopf

(0)

40 Min.

70 Min.

310 kcal

Low-carb-Frittata

(0)

20 Min.

301 kcal

Gefülltes Hähnchen mit Bresaola und Mozzarella dazu Spinat

(0)

30 Min.

537 kcal

Fisch im Bierteig

(0)

40 Min.

80 Min.

690 kcal

Smarte Hausmannskost

Lammsuppe mit Kohl

(0)

40 Min.

115 Min.

535 kcal

Hackfleischauflauf auf südafrikanische Art

(0)

60 Min.

662 kcal

Gemüsetopf mit Käsepüree-Haube

(0)

45 Min.

95 Min.

633 kcal

Paprikaquiche

(0)

90 Min.

120 Min.

4178 kcal

Hirschsteak mit Pfefferhaube und Kartoffeln

(0)

45 Min.

Pasta mit Bolognese-Soße

(0)

90 Min.

665 kcal

Rindergulasch

(0)

105 Min.

411 kcal

Basilikum-Ricotta-Ravioli

(0)

50 Min.

110 Min.

Zucchinischiffchen mit Kartoffeln

(0)

20 Min.

50 Min.

669 kcal

Pfannkuchen mit Mexikanischer Hackfleisch-Füllung

(0)

40 Min.

90 Min.

705 kcal

Gemüse-Hähnchen-Curry

(0)

45 Min.

670 kcal

Pute mit Gemüse und Asia-Nudeln

(0)

30 Min.

45 Min.

614 kcal

Gulasch-Kabeljau-Suppe

(0)

45 Min.

70 Min.

431 kcal

Geschnetzeltes mit Sojasauce

(0)

30 Min.

75 Min.

Curry mit Putenfleisch

(0)

50 Min.

390 kcal

Pikante gefüllte Crêpes

(0)

20 Min.

50 Min.

354 kcal

Paprika mit Reis gefüllt

(0)

20 Min.

100 Min.

270 kcal

Gegrilltes Thunfischsteak

(0)

20 Min.

80 Min.

508 kcal

Cordon Bleu-Sellerieschnitzel

(0)

30 Min.

40 Min.

376 kcal

Herzhafte Crêpes mit Béchamelsoße

(0)

45 Min.

90 Min.

593 kcal

Putenbrust mit Avocadocreme

(0)

30 Min.

60 Min.

446 kcal

Rindfleisch mit Kräutersoße und Kartoffeln

(0)

180 Min.

1232 kcal

Überbackene Pfannkuchen mit Spinat und Mozzarella gefüllt

(0)

30 Min.

60 Min.

613 kcal

Gebratenes Lachsfilet in Ahornsirup mit Quitten und Perlzwiebeln

(0)

15 Min.

35 Min.

527 kcal

Germknödel mit Pflaumen

(0)

40 Min.

120 Min.

656 kcal

Steinbuttfilet mit Gemüse

(0)

30 Min.

42 Min.

Garnelen auf Wirsinggemüse

(0)

20 Min.

35 Min.

324 kcal

Fischeintopf auf portugiesische Art

(0)

20 Min.

65 Min.

466 kcal

Hochzeitssuppe

(0)

45 Min.

180 Min.

419 kcal

Gefüllte Weihnachtsgans

(0)

45 Min.

225 Min.

1932 kcal

Erbsensuppe mit frischen Erbsen

(0)

30 Min.

55 Min.

237 kcal

Gebratene Hähnchenschenkel mit Gemüse

(0)

40 Min.

60 Min.

440 kcal

Reisnudeln mit gebratenem Tofu

(0)

30 Min.

55 Min.

808 kcal

Omelette mit Spinatfüllung

(0)

55 Min.

304 kcal

Pfannkuchenauflauf mit Spargel

(0)

45 Min.

75 Min.

998 kcal

Pikanter Blätterteigkuchen mit Feta und Spinat

(0)

30 Min.

65 Min.

686 kcal

Sobanudeln mit Bohnensoße und Wasserkresse

dazu knuspriger Tofu mit Sesam

(0)

40 Min.

820 Min.

802 kcal

Gegrillte Putenbrust mit Spinat gefüllt dazu Beilagensalat

(0)

30 Min.

65 Min.

Beugt Erkältungen vor

Cremige Gemüsesuppe mit Karotten

(0)

30 Min.

60 Min.

251 kcal

Hähnchen auf Tandoori-Art

(0)

30 Min.

790 Min.

424 kcal

Kleine Pizzen mit Oliven

(0)

30 Min.

125 Min.

628 kcal

Tomaten-Mozzarella-Auflauf

(0)

30 Min.

60 Min.

516 kcal

Hier finden Sie viele gesunde Hauptspeisen-Rezepte von klassisch bis ausgefallen. Entdecken Sie Rezepte für Hauptgerichte aus der ganzen Welt, egal ob Sie auf der Sich nach einer vegetarischen Hauptspeisen, Hauptgerichten mit Fisch oder Fleisch sind, diese Hauptspeisen-Rezepte lassen keine Wünsche offen. Alle unsere Rezepte sind extra von Ernährungswissenschaftlern entwickelt worden und lassen sich dank der bebilderten Step-by-Step Anleitung ganz leicht nachkochen. Stöbern Sie nach Lust und Laune durch die vielseitigen Ideen für Hauptspeisen-Rezepte von EAT SMARTER und lassen Sie sich ganz einfach inspirieren.