Hauptspeise Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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6.408 Hauptspeise Rezepte von EAT SMARTER

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Smarte Hausmannskost

Lammsuppe mit Kohl

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40 Min.

115 Min.

535 kcal

Hackfleischauflauf auf südafrikanische Art

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60 Min.

662 kcal

Pasta mit Bolognese-Soße

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90 Min.

665 kcal

Basilikum-Ricotta-Ravioli

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50 Min.

110 Min.

Curry mit Putenfleisch

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50 Min.

390 kcal

Pikante gefüllte Crêpes

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20 Min.

50 Min.

354 kcal

Gegrilltes Thunfischsteak

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20 Min.

80 Min.

508 kcal

Cordon Bleu-Sellerieschnitzel

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30 Min.

40 Min.

376 kcal

Rindfleisch mit Kräutersoße und Kartoffeln

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180 Min.

1232 kcal

Überbackene Pfannkuchen mit Spinat und Mozzarella gefüllt

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30 Min.

60 Min.

613 kcal

Germknödel mit Pflaumen

(0)

40 Min.

120 Min.

656 kcal

Garnelen auf Wirsinggemüse

(0)

20 Min.

35 Min.

324 kcal

Gefüllte Weihnachtsgans

(0)

45 Min.

225 Min.

1932 kcal

Erbsensuppe mit frischen Erbsen

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30 Min.

55 Min.

237 kcal

Beugt Erkältungen vor

Cremige Gemüsesuppe mit Karotten

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30 Min.

60 Min.

251 kcal

Hähnchen auf Tandoori-Art

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30 Min.

790 Min.

424 kcal

Tomaten-Mozzarella-Auflauf

(0)

30 Min.

60 Min.

516 kcal

Gefüllte Nudeln mit Ricotta

(0)

40 Min.

75 Min.

730 kcal

Fish and Chips

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30 Min.

50 Min.

2753 kcal

Thunfischsteak mit Sesam, Asia-Nudeln und Gemüse

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30 Min.

960 kcal

Gänsebraten mit Klößen und Rotkraut

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60 Min.

240 Min.

Senfrostbraten nach Düsseldorfer Art

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30 Min.

50 Min.

487 kcal

Mediterraner Gemüsereis

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60 Min.

445 kcal

Herzhafter Strudel mit Sauerkraut-Hackfleisch-Füllung

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40 Min.

115 Min.

743 kcal

Nudeln mit Gemüse und Kassler

(0)

30 Min.

575 kcal

Pekingente

(0)

60 Min.

290 Min.

1269 kcal

Nudelauflauf jüdische Art (Kugel)

(0)

80 Min.

582 kcal

Vegetarische Frittata

(0)

30 Min.

55 Min.

483 kcal

Chinesischer Feuertopf vegetarisch

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60 Min.

347 kcal

Gemüsesuppe mit weißen Bohnen

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30 Min.

45 Min.

116 kcal

100

Fischsuppe mit Gemüse

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30 Min.

313 kcal

Putenröllchen mit Schinken und Käse

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30 Min.

335 kcal

Tortellini in Salbeibutter

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60 Min.

1012 kcal

Holländische Erbsensuppe

(0)

25 Min.

55 Min.

449 kcal

Gefülltes Grillhähnchen

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75 Min.

Indisches Curry mit Schweinefleisch

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35 Min.

125 Min.

1104 kcal

Brathähnchen

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15 Min.

75 Min.

638 kcal

Eintopf wie bei Oma

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120 Min.

574 kcal

Hähnchen nach Tandoori-Art

(0)

75 Min.

555 Min.

283 kcal

Gebackene Kartoffeln mit Speck und Käse

(0)

45 Min.

Zucchini-Frikadellen

(0)

25 Min.

360 kcal

Fischeintopf mit Sellerie-Reis

(0)

25 Min.

50 Min.

528 kcal

Gemüse-Reissalat

(0)

25 Min.

45 Min.

674 kcal

Salat mit Lachs und Joghurt-Dressing

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30 Min.

60 Min.

391 kcal

Gänsebraten mit Sauerkraut

(0)

60 Min.

195 Min.

1959 kcal

Gegrillte Hochrippe

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30 Min.

75 Min.

Hechtfilet mit Buttersoße dazu Karotten und Kartoffeln

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40 Min.

277 kcal

Geschmortes Hähnchen

(0)

40 Min.

60 Min.

393 kcal

Hier finden Sie viele gesunde Hauptspeisen-Rezepte von klassisch bis ausgefallen. Entdecken Sie Rezepte für Hauptgerichte aus der ganzen Welt, egal ob Sie auf der Sich nach einer vegetarischen Hauptspeisen, Hauptgerichten mit Fisch oder Fleisch sind, diese Hauptspeisen-Rezepte lassen keine Wünsche offen. Alle unsere Rezepte sind extra von Ernährungswissenschaftlern entwickelt worden und lassen sich dank der bebilderten Step-by-Step Anleitung ganz leicht nachkochen. Stöbern Sie nach Lust und Laune durch die vielseitigen Ideen für Hauptspeisen-Rezepte von EAT SMARTER und lassen Sie sich ganz einfach inspirieren.