Hauptspeise Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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6.151 Hauptspeise Rezepte von EAT SMARTER

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Gefüllte Nudeln mit Ricotta

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40 Min.

75 Min.

730 kcal

Asiatische Nudeln mit Porree und Scampi aus dem Wok

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30 Min.

40 Min.

371 kcal

Fish and Chips

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30 Min.

50 Min.

2753 kcal

Forelle gegrillt in Alufolie

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30 Min.

266 kcal

Deftiger Gemüseeintopf Omas Art

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30 Min.

50 Min.

181 kcal

100

Thunfischsteak mit Sesam, Asia-Nudeln und Gemüse

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30 Min.

960 kcal

Gänsebraten mit Klößen und Rotkraut

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60 Min.

240 Min.

Senfrostbraten nach Düsseldorfer Art

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30 Min.

50 Min.

487 kcal

Mediterraner Gemüsereis

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60 Min.

445 kcal

Eintopf mit Fisch

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30 Min.

Herzhafter Strudel mit Sauerkraut-Hackfleisch-Füllung

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40 Min.

115 Min.

743 kcal

Nudeln mit Gemüse und Kassler

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30 Min.

575 kcal

Pekingente

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60 Min.

290 Min.

1269 kcal

Fruchtjoghurt

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15 Min.

238 kcal

Nudelauflauf jüdische Art (Kugel)

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80 Min.

582 kcal

Vegetarische Frittata

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30 Min.

55 Min.

483 kcal

Gefüllte Kalbsröllchen mit gebratenem Tomatensalat

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45 Min.

80 Min.

486 kcal

Gebratenes Kotelett mit Füllung

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30 Min.

55 Min.

407 kcal

Chinesischer Feuertopf vegetarisch

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60 Min.

347 kcal

Bohnen-Thunfisch-Salat

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25 Min.

596 kcal

Rindfleisch-Enchilada

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45 Min.

75 Min.

1188 kcal

Rinderfilet mit Pfeffer grünem Spargel

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30 Min.

396 kcal

Gemüsesuppe mit weißen Bohnen

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30 Min.

45 Min.

116 kcal

100

Cremige Nudelsuppe

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30 Min.

100 Min.

520 kcal

Gebratene Mie-Nudeln mit Tofu und Gemüse

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15 Min.

45 Min.

Bohnen-Reis-Salat mit Hühnchenspießen und Mango

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15 Min.

45 Min.

700 kcal

Kalbsschnitzel mit Apfelfüllung

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30 Min.

55 Min.

439 kcal

Schnitzel mit Käse-Schinken-Füllung (Cordon Bleu) und Gemüse

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30 Min.

970 kcal

Gefüllter Wirsing mit Hackfleisch

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40 Min.

90 Min.

575 kcal

Fischsuppe mit Gemüse

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30 Min.

313 kcal

Lamm-Rosmarin-Steak auf Tomatengemüse

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30 Min.

50 Min.

268 kcal

Kalbsfilet mit Mozzarella und Pancetta gefüllt

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30 Min.

989 kcal

Gemüseeintopf nach provenzalischer Art

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45 Min.

180 kcal

100

Eintopf mit Salsiccia

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45 Min.

566 kcal

Belegte Brötchen mit geräuchertem Lachs, Tomaten und Ziegenkäse

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10 Min.

377 kcal

Putenröllchen mit Schinken und Käse

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30 Min.

335 kcal

Fisch auf Lauchgemüse

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30 Min.

45 Min.

300 kcal

Asiatische Nudelpfanne mit Gemüse und Garnelen

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25 Min.

33 Min.

Zickleinkeule mit Brunoise-Gemüse

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40 Min.

135 Min.

189 kcal

Tortellini in Salbeibutter

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60 Min.

1012 kcal

Pasta mit Parmaschinken und gebratenem Knoblauch

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25 Min.

Holländische Erbsensuppe

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25 Min.

55 Min.

449 kcal

Lammrouladen mit Spargel und Tomaten

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30 Min.

60 Min.

Gefülltes Grillhähnchen

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75 Min.

Brot mit Schinken, Gurken und Tomaten

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20 Min.

3065 Min.

Indisches Curry mit Schweinefleisch

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35 Min.

125 Min.

1104 kcal

Herzhafter Pfannkuchen mit Pilzen und Paprika

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45 Min.

65 Min.

333 kcal

Saisonale Küche

Kürbissuppe mit buntem Gemüse

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30 Min.

60 Min.

217 kcal

100

Hier finden Sie viele gesunde Hauptspeisen-Rezepte von klassisch bis ausgefallen. Entdecken Sie Rezepte für Hauptgerichte aus der ganzen Welt, egal ob Sie auf der Sich nach einer vegetarischen Hauptspeisen, Hauptgerichten mit Fisch oder Fleisch sind, diese Hauptspeisen-Rezepte lassen keine Wünsche offen. Alle unsere Rezepte sind extra von Ernährungswissenschaftlern entwickelt worden und lassen sich dank der bebilderten Step-by-Step Anleitung ganz leicht nachkochen. Stöbern Sie nach Lust und Laune durch die vielseitigen Ideen für Hauptspeisen-Rezepte von EAT SMARTER und lassen Sie sich ganz einfach inspirieren.