Kinder Vorspeisen Rezepte von EAT SMARTER

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Kokossuppe mit Bärlauch Rezept
Kokossuppe mit Bärlauch
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20 Min.

30 Min.

323 kcal

98
Chicorre-Feta-Salat Rezept
Chicorre-Feta-Salat
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20 Min.

20 Min.

295 kcal

94
Weißkohlsalat mit Ananas Rezept
Weißkohlsalat mit Ananas
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45 Min.

45 Min.

246 kcal

76
Gemüse-Antipasti Rezept
Gemüse-Antipasti
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60 Min.

75 Min.

271 kcal

100
Vegane Kartoffel-Kräuter-Timbale Rezept
Vegane Kartoffel-Kräuter-Timbale
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25 Min.

75 Min.
Klare Kartoffelsuppe mit Berglinsen und Dill-Schmand Rezept
Klare Kartoffelsuppe mit Berglinsen und Dill-Schmand
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40 Min.

40 Min.

468 kcal

98
Warmer Salat von gegrilltem Gemüse mit Zitronenthymian Rezept
Warmer Salat von gegrilltem Gemüse mit Zitronenthymian
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30 Min.

30 Min.

271 kcal

83
Auberginen mit Tomatenfüllung Rezept
Auberginen mit Tomatenfüllung
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35 Min.

95 Min.
Rinderbrühe mit Pfannkuchen Rezept
Rinderbrühe mit Pfannkuchen
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105 Min.

105 Min.

243 kcal

83
Marinierte Artischocken auf Blattsalat Rezept
Marinierte Artischocken auf Blattsalat
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40 Min.

40 Min.

313 kcal

97
Raukesalat mit Essblüten Rezept
Raukesalat mit Essblüten
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20 Min.

20 Min.

104 kcal

92
Rosenkohl mit Früchten auf Brotecken Rezept
Rosenkohl mit Früchten auf Brotecken
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20 Min.

40 Min.
Zucchinicremesuppe mit gebratenen Pfifferlingen Rezept
Zucchinicremesuppe mit gebratenen Pfifferlingen
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30 Min.

30 Min.

120 kcal

94
Garnelensaganaki Rezept
Garnelensaganaki
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45 Min.

45 Min.

386 kcal

95
Kleine Pfannkuchen mit geräuchertem Lachs Rezept
Kleine Pfannkuchen mit geräuchertem Lachs
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30 Min.

60 Min.

545 kcal

73
Belugalinsen-Salat mit Jakobsmuscheln Rezept
Belugalinsen-Salat mit Jakobsmuscheln
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30 Min.

60 Min.

407 kcal

86
Gebratene Ananas auf Blattsalat Rezept
Gebratene Ananas auf Blattsalat
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30 Min.

30 Min.
Rohkost mit Kräuter-Sardellen-Dip Rezept
Rohkost mit Kräuter-Sardellen-Dip
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60 Min.

60 Min.
Gemüse mit Grünkern und Kräuterquark Rezept
Gemüse mit Grünkern und Kräuterquark
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40 Min.

40 Min.
Blinis Rezept
Blinis
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40 Min.

40 Min.
Vorspeise mit Lachs, Gurken und Kartoffeln Rezept
Vorspeise mit Lachs, Gurken und Kartoffeln
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40 Min.

40 Min.

147 kcal

92
Brühe mit Dinkelbällchen Rezept
Brühe mit Dinkelbällchen
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20 Min.

35 Min.

213 kcal

84
Radieschen-Löwenzahn-Salat Rezept
Radieschen-Löwenzahn-Salat

mit Blüten

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30 Min.

30 Min.
Kräuter-Parmesan-Muffins Rezept
Kräuter-Parmesan-Muffins
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60 Min.

60 Min.

210 kcal

79
Kernige Reis-Blinis Rezept
Kernige Reis-Blinis
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40 Min.

40 Min.

702 kcal

70
Tomatensalat mit Fenchel Rezept
Tomatensalat mit Fenchel
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25 Min.

25 Min.

167 kcal

86
Kokosmilchsuppe mit Pilzen, Bambus und grünem Spargel Rezept
Kokosmilchsuppe mit Pilzen, Bambus und grünem Spargel
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20 Min.

45 Min.

306 kcal

96
Blattsalat mit dreierlei Käse Rezept
Blattsalat mit dreierlei Käse
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20 Min.

20 Min.
Spinat-Ravioli mit Salbeibutter Rezept
Spinat-Ravioli mit Salbeibutter
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60 Min.

100 Min.

747 kcal

77
Kalte Gurkensuppe mit Ananas Rezept
Kalte Gurkensuppe mit Ananas
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20 Min.

140 Min.
Fenchelsuppe mit Borretsch Rezept
Fenchelsuppe mit Borretsch
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45 Min.

45 Min.

203 kcal

90
Eier mit Räucherlachs Rezept
Eier mit Räucherlachs
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15 Min.

15 Min.

94 kcal

96
Spargel-Crêpes mit Sauce Hollandaise Rezept
Spargel-Crêpes mit Sauce Hollandaise
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75 Min.

75 Min.

544 kcal

77
Möhren in Zitrone geschmort Rezept
Möhren in Zitrone geschmort
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45 Min.

45 Min.

347 kcal

83
Garnelen-Zucchinispieße Rezept
Garnelen-Zucchinispieße
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15 Min.

15 Min.

142 kcal

96
Brühe mit Rindfleisch und Pfannkuchenstreifen Rezept
Brühe mit Rindfleisch und Pfannkuchenstreifen
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45 Min.

135 Min.

422 kcal

86
Spießchen von Seezungenrouladen mit Champignons und Paprika Rezept
Spießchen von Seezungenrouladen mit Champignons und Paprika
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45 Min.

45 Min.

72 kcal

100
Brot-Tomaten-Salat Rezept
Brot-Tomaten-Salat
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20 Min.

20 Min.

182 kcal

94
Gegrillter Lauch mit Orange, Mohn und Zwiebeln Rezept
Gegrillter Lauch mit Orange, Mohn und Zwiebeln
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25 Min.

35 Min.

202 kcal

100
Lachs-Kartoffel-Würfel mit Meerrettich-Creme Rezept
Lachs-Kartoffel-Würfel mit Meerrettich-Creme
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50 Min.

50 Min.

402 kcal

79
Fenchel-Kartoffel-Salat Rezept
Fenchel-Kartoffel-Salat
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30 Min.

55 Min.

591 kcal

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Möhren-Rohkost mit Spargel und Sprossen Rezept
Möhren-Rohkost mit Spargel und Sprossen
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30 Min.

30 Min.

137 kcal

100
Löwenzahnsalat mit Schafskäse Rezept
Löwenzahnsalat mit Schafskäse
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30 Min.

30 Min.

298 kcal

87
Gemüse-Curry mit Ananas und Bananen Rezept
Gemüse-Curry mit Ananas und Bananen
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40 Min.

40 Min.

413 kcal

87
Olivensalat mit Dicken Bohnen Rezept
Olivensalat mit Dicken Bohnen
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30 Min.

30 Min.

290 kcal

93
Couscoussalat und Kichererbsencreme Rezept
Couscoussalat und Kichererbsencreme
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25 Min.

43 Min.

324 kcal

92
Wirsing-Bohnen-Minestrone Rezept
Wirsing-Bohnen-Minestrone

mit Paprika-Knoblauch-Creme

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50 Min.

50 Min.
Grüne Suppe mit Kresse Rezept
Grüne Suppe mit Kresse
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30 Min.

55 Min.

238 kcal

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