Menü Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Gemüse-Tempura Rezept
Gemüse-Tempura
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50 Min.

50 Min.

248 kcal

87
Entenpfanne mit Püree Rezept
Entenpfanne mit Püree
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40 Min.

40 Min.

Eingelegtes Gemüse asiatisch Rezept
Eingelegtes Gemüse asiatisch
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25 Min.

25 Min.

175 kcal

54
Fruchtige Fischsuppe Rezept
Fruchtige Fischsuppe
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40 Min.

40 Min.

228 kcal

90
Orangentrüffel Rezept
Orangentrüffel
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120 Min.

120 Min.

Gemüsebrühe mit Sonenblumenkernklößchen Rezept
Gemüsebrühe mit Sonenblumenkernklößchen
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145 Min.

145 Min.

284 kcal

99
Quark-Eistorte Rezept
Quark-Eistorte
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240 Min.

240 Min.

Quarkpudding Rezept
Quarkpudding
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110 Min.

110 Min.

2332 kcal

62
Gefüllter Wirsing Rezept
Gefüllter Wirsing
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75 Min.

75 Min.

Chili-Hähnchen mit Maispuffer Rezept
Chili-Hähnchen mit Maispuffer
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75 Min.

75 Min.

704 kcal

69
Jambalaya Rezept
Jambalaya
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45 Min.

45 Min.

744 kcal

84
Fruchtiger Geflügelsalat Rezept
Fruchtiger Geflügelsalat
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50 Min.

50 Min.

612 kcal

88
Rinderbrühe mit Muscheln Rezept
Rinderbrühe mit Muscheln
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25 Min.

25 Min.

Steinpilze mit Parmesan Rezept
Steinpilze mit Parmesan
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10 Min.

10 Min.

209 kcal

87
Rösti mit Matjessalat Rezept
Rösti mit Matjessalat
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50 Min.

50 Min.

Sommerlicher Salat mit Hähnchenbrust Rezept
Sommerlicher Salat mit Hähnchenbrust
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25 Min.

25 Min.

585 kcal

89
Zimt Crème brûlée Rezept
Zimt Crème brûlée
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75 Min.

75 Min.

405 kcal

58
Trifle Rezept
Trifle
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40 Min.

40 Min.

896 kcal

27
Kohlrouladen wie bei Oma Rezept
Kohlrouladen wie bei Oma
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75 Min.

75 Min.

Fleiscbrühe mit Klößchen Rezept
Fleiscbrühe mit Klößchen
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250 Min.

250 Min.

529 kcal

82
Forelle mit Kräuterdip Rezept
Forelle mit Kräuterdip
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40 Min.

40 Min.

393 kcal

95
Chicoreesalat mit Ananas Rezept
Chicoreesalat mit Ananas
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15 Min.

15 Min.

318 kcal

83
Filetsteak mit Orangensauce Rezept
Filetsteak mit Orangensauce
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40 Min.

40 Min.

614 kcal

67
Eissalat mit Früchten und Kräuterdressing Rezept
Eissalat mit Früchten und Kräuterdressing
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15 Min.

15 Min.

Gefüllte Brotröllchen Rezept
Gefüllte Brotröllchen
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25 Min.

25 Min.

295 kcal

75
Gefüllte Wachteln Rezept
Gefüllte Wachteln
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60 Min.

60 Min.

1439 kcal

73
Linsensuppe mit Ananas Rezept
Linsensuppe mit Ananas
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55 Min.

55 Min.

125 kcal

89
Einfacher bunter Salat Rezept
Einfacher bunter Salat
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15 Min.

15 Min.

279 kcal

100
Brunnenkresse-Löwenzahnsalat Rezept
Brunnenkresse-Löwenzahnsalat
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20 Min.

20 Min.

250 kcal

84
Klassischer Burger Rezept
Klassischer Burger
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20 Min.

20 Min.

Grillhähnchen mit Honig-Marinade Rezept
Grillhähnchen mit Honig-Marinade
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50 Min.

50 Min.

319 kcal

87
Winterparfait mit Fruchtsauce Rezept
Winterparfait mit Fruchtsauce
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275 Min.

275 Min.

Mediterraner Bulgursalat Rezept
Mediterraner Bulgursalat
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40 Min.

40 Min.

380 kcal

92
Apfel im Blätterteig Rezept
Apfel im Blätterteig
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40 Min.

40 Min.

2612 kcal

54
Gänsebrust mit gebackenen Äpfeln Rezept
Gänsebrust mit gebackenen Äpfeln
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45 Min.

45 Min.

1896 kcal

70
Blattsalat mit dreierlei Käse Rezept
Blattsalat mit dreierlei Käse
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20 Min.

20 Min.

Hähnchen im Ausbackteig Rezept
Hähnchen im Ausbackteig
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50 Min.

50 Min.

4559 kcal

75
Quinoa-Hackfleisch-Auflauf Rezept
Quinoa-Hackfleisch-Auflauf
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105 Min.

825 Min.

Kaffeecreme-Dessert Rezept
Kaffeecreme-Dessert
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180 Min.

180 Min.

Satéspieße mit Dip Rezept
Satéspieße mit Dip
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60 Min.

60 Min.

242 kcal

82
Gefüllte Weinblätter mit Käse und Sauce Rezept
Gefüllte Weinblätter mit Käse und Sauce
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120 Min.

120 Min.

400 kcal

71
Asiatische Fisch-Gemüsesuppe Rezept
Gesunder Feierabend
Asiatische Fisch-Gemüsesuppe
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25 Min.

25 Min.

415 kcal

93
Avocadocremesuppe mit Kabeljaunocken Rezept
Avocadocremesuppe mit Kabeljaunocken
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30 Min.

30 Min.

401 kcal

75
Vanillecreme Rezept
Vanillecreme
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260 Min.

260 Min.

617 kcal

51
Chinesische Bratnudeln mit Gemüse Rezept
Chinesische Bratnudeln mit Gemüse
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25 Min.

25 Min.

474 kcal

96
Honigeis mit Beeren Rezept
Honigeis mit Beeren
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225 Min.

225 Min.

Frittata mit Paprika und Tomaten Rezept
Frittata mit Paprika und Tomaten
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70 Min.

70 Min.

Kohlrouladen aus Weißkohl Rezept
Kohlrouladen aus Weißkohl
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110 Min.

110 Min.

329 kcal

87

In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Menü Rezepte für jeden Gang. Planen Sie ein Menü mit Vorspeise, Hauptspeise, Beilagen und Dessert sind Sie hier genau richtig. Über die passenden Unterkategorien können Sie sich sehr einfach eine Übersicht nach Menü-Reihenfolge anzeigen lassen und das passende Menü Rezept auswählen.

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