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Pita-Taschen mit Bohnensalat

Pita-Taschen mit Bohnensalat
30 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
12 kleine Pita-Brote
1 kg dicke Bohnen
2 Tomaten
Olivenöl bei Amazon bestellen2 EL Olivenöl
Kreuzkümmel online bestellen1 Prise Kreuzkümmel gemahlen
Hier kaufen!1 Prise Piment gemahlen
1 TL Paprikapulver gemahlen
Salz
Zitronensaft
Einkaufsliste drucken
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Zubereitungsschritte

1
Bohnen enthülsen und schälen.
2
Tomaten heiß überbrühen, abschrecken, häuten, vierteln, entkernen und würfeln. Mit den Bohnen, Olivenöl, Kumin, Piment und Paprikapulver und ca. 100 ml Wasser in einen Topf geben und ca. 15 zugedeckt köcheln lassen. Abkühlen lassen, dann mit Salz und Zitronensaft abschmecken. Pitabrote aufschneiden und mit dem Bohnensalat füllen.

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